Disgrifiad
Mae olew cywarch yn gynnyrch dietegol unigryw sydd â gwerth biolegol uchel. Mae'n cynnwys nifer fawr o faetholion sy'n fuddiol i iechyd pobl.
Mae eu cyfrannau'n berffaith gytbwys, ac felly maen nhw'n hawdd eu hamsugno gan y corff. Nid yw coctel iach o'r fath i'w gael mewn unrhyw gynrychiolydd arall o fflora a ffawna. Dim ond ychydig o fathau o fwyd môr sydd â chyfansoddiad tebyg, ond llai perffaith.
Gellir galw olew cywarch yn ddiogel yn gynnyrch naturiol arbennig sydd o werth biolegol gwych i fodau dynol. Mae'n cynnwys llawer o faetholion sy'n ddefnyddiol i'r corff. Ar ben hynny, fe'u cyflwynir ar ffurf hawdd ei dreulio ac mewn cyfrannau delfrydol.
Maent yn cael eu hamsugno'n gyflym ac yn effeithlon gan y corff, gan gael effaith gadarnhaol arno. Dylid nodi nad oes unrhyw fwyd planhigion nac anifeiliaid eraill yn cynnwys “coctel” defnyddiol o faetholion.
Dylai'r rhai sy'n cysylltu canabis â “chyffur” yn unig wybod bod sylweddau seicoweithredol i'w cael mewn planhigion sy'n oedolion yn unig. Nid ydynt i'w cael mewn hadau, felly mae olew cywarch yn gynnyrch cwbl gyfreithiol y gellir ei ddarganfod ar silffoedd archfarchnadoedd.
Mae ei rinweddau buddiol yn cael eu cydnabod yn swyddogol gan feddygaeth. Fe'i defnyddir i wneud meddyginiaethau, bwydydd ac atchwanegiadau.
Cyfansoddiad olew hadau cywarch
I baratoi olew cywarch, defnyddir y dull gwasgu oer. Mae hyn yn caniatáu ichi gadw ei holl rinweddau defnyddiol. O ganlyniad, mae ganddo werth maethol uchel. Mae ei liw gwyrdd golau oherwydd ei grynodiad uchel o gloroffyl.
Mae cyfansoddiad olew hadau cywarch yn cynnwys “coctel” unigryw o asidau brasterog mono-annirlawn, di-annirlawn, aml-annirlawn a dirlawn, a'r crynodiad uchaf ohonynt yw:
- Palmitig;
- Oleic;
- Asid stearig;
- Linolenig;
- Linoleig.
Mae olew hadau cywarch hefyd yn cynnwys:
- Saith fitamin gwahanol;
- Sawl math o elfennau olrhain;
- Ffytosterolau;
- Caroten;
- Asidau amino.
Buddion a niwed olew cywarch
Prif wrtharwyddion:
- gastritis ac wlser gastrig yn y cyfnod acíwt;
- pancreatitis
- hepatitis;
- colecystitis.
Dylid ystyried holl briodweddau buddiol olew cywarch a gwrtharwyddion yn unigol ym mhob achos. Gyda llawer o afiechydon cronig, gellir bwyta'r cynnyrch, gan ei eithrio o'r diet yn ystod gwaethygu.
Buddion olew hadau cywarch Mae gan olew hadau cywarch nifer o fuddion iechyd.
Profwyd pob un ohonynt gan feddyginiaeth swyddogol, ac felly gellir ei gymryd yn ddiogel at ddibenion therapiwtig a phroffylactig. Mae'n helpu i frwydro yn erbyn amrywiaeth eang o afiechydon a symptomau. Mae nifer o astudiaethau clinigol wedi cadarnhau bod olew cywarch yn asiant proffylactig hynod effeithiol sy'n gallu ffrwyno ymddangosiad afiechydon amrywiol organau unigol a systemau cyfan.
Swyddogaeth hematopoietig
Mae olew hadau cywarch yn cael effaith gadarnhaol ar swyddogaeth hematopoiesis. Mae'n ysgogi synthesis celloedd gwaed. Mae'r swyddogaeth hon oherwydd presenoldeb haearn, sinc a chloroffyl ynddo. Argymhellir ar gyfer pobl ag anemia.
Y system gardiofasgwlaidd
Mae cydbwysedd delfrydol sawl math o asidau brasterog yn yr olew yn gostwng lefelau colesterol yn y gwaed, yn glanhau pibellau gwaed ac yn cryfhau cyhyrau'r galon. Fe'ch cynghorir i'w gymryd fel mesur ataliol sy'n lleihau'r risg o strôc a thrawiadau ar y galon.
Organau anadlol
Gall olew hadau cywarch helpu gyda phroblemau asthma a heintiau'r llwybr anadlol. Fe’i cynghorir i fynd â chleifion â broncitis, niwmonia a thiwbercwlosis.
Gorchudd croen
Mae olew cywarch wedi'i ddefnyddio ers amser maith fel ateb effeithiol yn erbyn afiechydon dermatolegol, gan gynnwys dermatitis, lupus, fitiligo, ecsema a soriasis. Mae wedi'i gynnwys mewn llawer o eli sy'n gwella llosgiadau a chrawniadau, yn dileu llid y croen.
Treulio
Gall cynnwys olew cywarch yn eich diet maethol rheolaidd helpu eich system dreulio gyfan i weithio. Mae'n effeithiol ar gyfer colig, gastritis, wlserau stumog, hemorrhoids a cholecystitis. Mae hefyd yn gweithredu carthydd sy'n cael ei argymell ar gyfer pobl â rhwymedd.
CNS
Mae olew cywarch yn cael effaith gadarnhaol ar y system nerfol ganolog ddynol. Mae meddygon yn argymell ei gynnwys yn y diet ar gyfer pobl sy'n dioddef o anhunedd, adweithiau wedi'u arafu, anhwylderau ymddygiad, awtistiaeth, gorfywiogrwydd a niwrosis.
System cyhyrysgerbydol
Mae olew hadau cywarch yn cael effeithiau gwrthlidiol ac analgesig ar y system cyhyrysgerbydol ddynol. Mae asid linoleig yn ei gyfansoddiad yn gwella amsugno calsiwm gan y corff, sy'n cryfhau esgyrn. Argymhellir ei fwyta ar gyfer osteochondrosis, cleisiau, osteoporosis, arthrosis, ysigiadau a thorri esgyrn.
Metabolaeth
Pan gaiff ei yfed yn rheolaidd, mae olew cywarch yn cyflymu ac yn gwella'r broses metabolig. Fe'i cynghorir i bobl â phroblemau dros bwysau.
Imiwnedd
Mae olew hadau cywarch yn gwneud y gorau o weithrediad y system imiwnedd ddynol. Mae'n cryfhau ac yn gwella swyddogaethau amddiffynnol y corff. O ganlyniad, mae'n gwrthsefyll pob math o afiechydon yn fwy effeithiol.
Organau gwrywaidd a benywaidd
Mae olew cywarch yn cael effaith gadarnhaol ar y system atgenhedlu ddynol. I fenywod, mae'n helpu i leddfu poen yn y cyfnod cyn-mislif, yn gwella'r cyflwr cyffredinol yn ystod y menopos. Mae'n ddefnyddiol iawn yn ystod beichiogrwydd, oherwydd mae'n cynnwys fitaminau sy'n bwysig ar gyfer datblygiad iach yr embryo. Mae hefyd yn atal gormod o hylif rhag cronni. Cynghorir dynion i yfed olew hadau cywarch fel mesur ataliol yn erbyn adenoma prostad, analluedd a chanser.
ہمارے یہاں بنگ کا cofnodیل eipenigglیاب ہیں اگر کسی باہی کو لیP