Moelni ac iechyd y prostad - materion sensitif i ddynion. Er mwyn atal y problemau hyn mae'n bosibl defnyddio maethiad cywir. Cyfeiriodd y thema hon at gyngor maethegydd yn y plot fideo isod:
Bwydydd i Gefnogi Swyddogaeth Iechyd Prostad Dynion
2021-03-19