Mae egwyddor gweithredu'r dadhydradwr yn syml iawn: mae'r elfen wresogi yn gweithredu fel popty tymheredd isel, ac mae'r gefnogwr yn cylchredeg aer cynnes fel bod lleithder yn anweddu o'r bwyd. Rydych chi'n gosod bwyd ar yr hambyrddau dadhydradu, yn gosod y tymheredd a'r amserydd, ac yn gwirio eu parodrwydd. A dyna i gyd! Gellir defnyddio'r dadhydradwr i baratoi llawer o brydau blasus, fel sglodion tatws melys rhosmari, darnau ffrwythau sinamon, pasteiod amrwd, iogwrt, a hyd yn oed diodydd. Arbrofwch a synnu teulu a ffrindiau. 4 cam hawdd: 1) Gosodwch y darnau o ffrwythau neu lysiau mewn un haen ar hambyrddau'r dadhydradwr. 2) Gosodwch y tymheredd. Cynhyrchion crai yw'r rhai sydd wedi cael triniaeth wres ar dymheredd nad yw'n uwch na 40C. Os nad yw'r foment hon yn bwysig i chi, coginiwch ar dymheredd o 57C i leihau'r amser coginio. 3) Gwiriwch anrhegu yn rheolaidd a throwch yr hambyrddau drosodd. Gall dadhydradu ffrwythau a llysiau gymryd rhwng 2 a 19 awr yn dibynnu ar eu cynnwys lleithder a lleithder ystafell. I wirio parodrwydd y cynhyrchion, torrwch ddarn i ffwrdd a gweld a oes unrhyw leithder ar y toriad. 4) Rhowch fwyd yn yr oergell a'i storio mewn cynhwysydd aerglos mewn lle sych, tywyll. Pan fydd lleithder yn cael ei ddileu, mae twf bacteria bwyd yn cael ei atal, felly mae oes silff cynhyrchion yn cynyddu lawer gwaith drosodd. Os, ar ôl ychydig, nad yw llysiau neu ffrwythau bellach yn grensiog, rhowch nhw yn ôl yn y dadhydradwr am 1-2 awr a rhowch y gwead dymunol iddynt. Pryd haf - malws melys ffrwythau Cynhwysion: 1 melon 3 bananas 1 cwpan mafon rysáit: 1) Piliwch y melon a'r bananas, eu torri'n ddarnau bach a'u cymysgu â mafon mewn cymysgydd nes yn llyfn. 2) Arllwyswch y màs ar ddalennau dadhydradu silicon a'u sychu ar 40C nes eu bod yn hollol sych. Mae parodrwydd yn cael ei bennu gan y ffaith bod y malws melys ffrwythau yn hawdd ei wahanu oddi wrth y taflenni. 3) Rholiwch y malws melys gorffenedig yn diwbiau a'u torri'n ddarnau gyda siswrn.
Ffynhonnell: vegetariantimes.com Cyfieithiad: Lakshmi