TOP 7 Superfoods ar gyfer glanhau'r corff

Gelwir superfood yn gategori o fwydydd â rhinweddau therapiwtig ac mae'n cael effaith gadarnhaol ar ein corff. Yn superfood yn canolbwyntio y mwyaf defnyddiol fitaminau a mwynau. Mae'r cynhyrchion hyn yn glanhau coluddion tocsinau yn ysgafn.

Ffenigl

TOP 7 Superfoods ar gyfer glanhau'r corff

Mae yna lawer o fitaminau, mwynau a maetholion eraill sy'n cryfhau imiwnedd ac yn gwella iechyd yn y ffenigl. Mae ffenigl yn ffynhonnell potasiwm, haearn, magnesiwm a chopr. Os ydych chi'n bwyta'r cynnyrch hwn yn aml, ni fydd y problemau gyda phuro'r corff yn digwydd. Mae hefyd yn cael effaith fuddiol ar y system nerfol, gan reoleiddio hwyliau.

Asbaragws

TOP 7 Superfoods ar gyfer glanhau'r corff

Mae'r llysieuyn hwn wedi'i goginio ac yn gyflym, wedi'i gyfuno â llysiau a bwydydd eraill. Mae fitaminau B, A, C, E, H, PP, potasiwm, calsiwm, magnesiwm, ffosfforws, haearn a seliwlos mewn asbaragws. Mae'r coesau'n cael effaith fuddiol ar y system dreulio, y galon a phibellau gwaed, yn glanhau tocsinau o'r corff ac yn helpu'r arennau i weithio.

Garlleg

TOP 7 Superfoods ar gyfer glanhau'r corff

Mae cyfansoddiad garlleg yn debyg i gyffuriau. Mae mwy na 150 o sylweddau biolegol weithredol sy'n gwella'r system imiwnedd yn ei strwythur, yn helpu i frwydro yn erbyn llid. Mae garlleg yn gwella gweithrediad llawer o organau. Mae'n normaleiddio pwysedd gwaed, yn gwella pibellau gwaed, yn gwella gweithrediad y stumog a'r coluddion, yn glanhau rhag tocsinau.

hadau llin

TOP 7 Superfoods ar gyfer glanhau'r corff

Yn yr hadau, mae fitaminau, mwynau, gwrthocsidyddion, ac asidau amino gwerthfawr, a brasterau iach, sy'n cael eu trosi yn y corff dynol yn egni, normaleiddio swyddogaeth y galon, cydbwyso'r system nerfol, a hyrwyddo glanhau meddal y corff.

llus

TOP 7 Superfoods ar gyfer glanhau'r corff

Mae llus yn cynnwys cyflenwad mawr o fitaminau, mwynau, asidau organig a gwrthocsidyddion. Mae'r aeron hwn yn gwarantu golwg dda, yn cydlynu gwaith y galon a'r pibellau gwaed, ac yn tawelu'r system nerfol. Hefyd, mae llus yn cael effaith dadwenwyno.

hadau Chia

TOP 7 Superfoods ar gyfer glanhau'r corff

Yn Chia mae hadau'n cynnwys gwrthocsidyddion sy'n adnewyddu'r corff, asidau brasterog hanfodol omega-3, a phrosesau holl bwysig yn y corff. Hefyd, mae Chia yn anhepgor ar gyfer dileu tocsinau, tocsinau a sylweddau niweidiol eraill yn ysgafn.

Sbigoglys

TOP 7 Superfoods ar gyfer glanhau'r corff

Mae gan sbigoglys flas dymunol ac mae ganddo uwch-gynhwysion: fitaminau, A, E, PP, K, potasiwm, calsiwm, haearn, ïodin, magnesiwm, asidau organig, gwrthocsidyddion. Mae'r cynnyrch hwn yn isel mewn calorïau ond yn eithaf llenwi. Mae'r defnydd o sbigoglys yn cryfhau'r system imiwnedd, yn glanhau'r corff, yn gwella'r system dreulio, ac yn cyflymu metaboledd.

Gadael ymateb