Gan obeithio defnyddio cynnyrch naturiol, ni fyddwch bob amser yn deall bod ffug o'ch blaen - weithiau'n ddi-flas, ac yn aml yn beryglus i'ch corff, gan ei fod yn cael ei baratoi o wastraff bwyd neu gynhyrchion cyfnewid.
Olew olewydd
Mae olew olewydd wedi'i wasgu'n oer yn cael ei ffugio amlaf, ac os yw olew naturiol yn llythrennol yn feddyginiaeth i unrhyw berson, yna mae ffug yn bryfociwr. Mae olew olewydd ffug yn cael ei baratoi o gnau daear neu ffa soia, sy'n alergenau iawn.
mêl
Mae mêl yn ddeunydd crai naturiol, ac yn aml mae ei bwysau yn cael ei orliwio, wedi'i wanhau â suropau siwgr - mae'n rhatach. Yn ogystal, mae gwrthfiotigau'n cael eu hychwanegu at fêl fel ei fod yn cael ei storio'n hirach.
Sushi
Mae'n hawdd iawn disodli'r cynhwysion mewn swshi gyda amnewidion rhatach. Er enghraifft, arlliwiwch bysgod neu weini pysgod gwyn nad yw'n cyfateb i'r rhywogaeth ddatganedig yn y fwydlen. Ar yr un pryd, gall pysgod rhatach ddod yn syndod alergaidd i chi.
Parmesan
Mae Real Parmesan yn gaws blasus a gynhyrchir yn yr Eidal. A dyna pam mae cynnyrch naturiol yn ddrud iawn - dychmygwch y gost o'i ddosbarthu! Mae Parmesan ar silffoedd archfarchnadoedd yn aml yn cael ei wneud o gawsiau rhad a phob math o amnewidion.
Cig eidion marmor
Stecen marmor yw cig gobies ifanc, sy'n cael eu codi yn unol â rhai technolegau ac amodau. Mae'n amhosibl prynu cig o'r fath mewn archfarchnad, o ystyried ei brinder a'i gost uchel!
Coffi
Nid yn unig y mae coffi sydyn yn cael ei ffugio, ond, gwaetha'r modd, coffi naturiol wedi'i falu hefyd. Mae'r diodydd hyn yn ychwanegu corn, haidd perlog, memrwn, wedi'i falu i bron yn llwch. Mae coffi daear yn cynnwys sicori, caramel, brag, startsh a grawnfwydydd mâl.
Finegr balsamig
Nid yw finegr balsamig yn gynnyrch rhad a phrin, gan fod yn rhaid iddo fod yn hen ers sawl blwyddyn. Mae'r cynnyrch a werthir dan gochl finegr yn cael ei baratoi ar sail finegr gwin gwyn, startsh corn a charamel. Mae'n troi allan i fod yn uchel mewn calorïau ac yn drwm.
Draenog y môr
Mae'r pysgod hwn yn hynod iach ac yn cael ei ystyried yn ddeietegol. Ond yn fwyaf aml, o dan gochl y pysgodyn hwn, byddant yn gwerthu tilapia neu gathbysgod cyffredin i chi. Minws mawr – byddwch yn talu gormod am gig.
perlysiau cegin
Gallwch guddio unrhyw beth mewn sbeis amryliw. Mae cymysgeddau aml-gydran yn arbennig o agored i hyn. Ond gellir gwanhau monospecialties hefyd gyda chynhwysion rhatach sy'n cyfateb i liwiau.
Sudd ffrwythau
Nid yw cyfansoddiad y cynnyrch ar y label yn gwarantu naturioldeb y sudd. Ond dylai absenoldeb unrhyw wybodaeth ein rhybuddio yn gyntaf - mae'r sudd hwn yn fwyaf tebygol o gael ei wneud o ddwysfwyd, wedi'i arlliwio, wedi'i wanhau â chyfnerthwyr blas a chadwolion.