Cynnwys
- 1. Chi sy'n gwybod orau beth rydych chi ei eisiau o berthynas.
- 2. Mae eich penderfyniad yn seiliedig ar ddewis ymwybodol.
- 3. Rydych chi wedi dysgu cymryd cyfrifoldeb
- 4. Gallwch fforddio agor i fyny i'ch partner.
- 5. Rydych yn deall pwysigrwydd disgwyliadau realistig.
- 6. Yn lle trwsio'ch partner, rydych chi'n newid eich bywyd eich hun.
- 7. Dysgoch chi sut i siarad am broblemau mewn perthynas.
- 8. Rydych chi'n dysgu maddau bob dydd.
- 9. Rydych yn hyderus wrth ddewis partner
Mae’r ystadegau’n ddigalon: mae ail briodasau’n torri i fyny yn amlach na’r gyntaf. Ond nid brawddeg yw ystadegau. Dywed y seicotherapydd Terry Gaspard, wrth inni fynd yn hŷn ac yn ddoethach, ein bod yn dysgu llawer o wersi o briodas aflwyddiannus. Mae hi'n enwi 9 rheswm pam y gall ail briodas fod yn fwy llwyddiannus.
1. Chi sy'n gwybod orau beth rydych chi ei eisiau o berthynas.
Mae profiad wedi dysgu llawer i chi: nawr rydych chi'n gwybod pa ddeinameg perthnasoedd sydd fwyaf buddiol i chi. Mae'r ail briodas yn rhoi'r cyfle i chi gymryd y profiad hwn i ystyriaeth o'r cychwyn cyntaf.
2. Mae eich penderfyniad yn seiliedig ar ddewis ymwybodol.
Pan wnaethoch chi briodi am y tro cyntaf, fe allech chi gael eich poenydio gan amheuon: a ydych chi'n gwneud y peth iawn? Ond roeddech chi'n dal i benderfynu cymryd y cam hwn allan o ymdeimlad o ddyletswydd neu ofn bod ar eich pen eich hun.
3. Rydych chi wedi dysgu cymryd cyfrifoldeb
Os yw o leiaf un o'r partneriaid yn gallu gwneud hyn, efallai y bydd gan y berthynas ddyfodol. Mae'n hysbys bod adweithiau un o'r priod mewn sefyllfaoedd gwrthdaro yn effeithio'n uniongyrchol ar weithgaredd ymennydd y llall.
Peidiwch ag ofni ymddiheuro i'ch partner os oes gennych unrhyw beth i'w wneud ag ef. Fel hyn rydych chi'n dangos parch at ei deimladau ac yn helpu'r ddau ohonoch i faddau i'ch gilydd a symud ymlaen. Gall ymddiheuro wella torcalon anwylyd, hyd yn oed os byddwch yn brifo ei deimladau ef neu hi yn anfwriadol. Os bydd partneriaid yn osgoi trafod anfodlonrwydd a theimladau oherwydd gwrthdaro heb ei ddatrys, mae gelyniaeth yn dechrau cronni.
4. Gallwch fforddio agor i fyny i'ch partner.
Mewn perthynas iach, gallwch ymddiried yn eich partner, rhannu eich meddyliau a'ch teimladau ag ef. Gan nad oes yn rhaid i chi fod yn wyliadwrus yn gyson mwyach, bydd eich bywyd bob dydd yn dod yn dawelach.
5. Rydych yn deall pwysigrwydd disgwyliadau realistig.
Nid yw cariad yn unig yn ddigon i newid person, ei gymeriad a'i fagwraeth. Tybiwch, er mwyn teimlo'n fwy hyderus, mae'n bwysig i chi dderbyn arwyddion o sylw gan bartner. Os byddwch chi'n cwympo mewn cariad â rhywun sydd wedi'i atal, rydych chi'n debygol o brofi anfodlonrwydd a siom. Mewn ail briodas, gallwch osgoi'r camgymeriadau hyn os byddwch yn derbyn eich partner fel y mae i ddechrau.
6. Yn lle trwsio'ch partner, rydych chi'n newid eich bywyd eich hun.
Mae llawer ohonom yn canolbwyntio gormod ar geisio newid ein partner yn lle datrys ein problemau. Yr egni y gwnaethoch ei wario ar yr ymdrechion di-ffrwyth hyn yn y gorffennol, gallwch nawr gyfeirio i weithio gyda'ch diffygion eich hun - dim ond o hyn y bydd eich perthynas yn elwa.
7. Dysgoch chi sut i siarad am broblemau mewn perthynas.
Mae ymdrechion i esgus nad oes unrhyw broblemau fel arfer yn dod i ben yn wael. Mewn priodas newydd, byddwch yn sicr yn ceisio trafod eich amheuon a'ch pryderon ar unwaith gyda'ch partner, wrth fynegi eich teimladau, eich meddyliau a'ch dymuniadau mewn modd parchus. Nawr rydych chi'n cael trafferth gyda meddyliau a chredoau sy'n eich atal rhag anghofio hen achwyniadau.
8. Rydych chi'n dysgu maddau bob dydd.
Nawr rydych chi'n ymddiheuro i'ch partner pan fo angen, ac rydych chi'ch hun yn barod i dderbyn ei ymddiheuriad ef neu hi. Dengys hyn iddynt fod eu teimladau yn deilwng o barch, ac yn gwella awyrgylch y teulu. Nid yw maddeuant yn golygu eich bod yn cymeradwyo gweithredoedd eich priod sy'n eich brifo, ond mae'n caniatáu i'r ddau ohonoch roi'r gorffennol y tu ôl i chi a symud ymlaen.
9. Rydych yn hyderus wrth ddewis partner
Rydych chi wedi sylweddoli na fydd priodas byth yn unig ffynhonnell hapusrwydd i chi, felly nid ydych chi'n rhoi'r gorau i'ch breuddwydion a'ch dyheadau eich hun, ond yn ceisio eu gwireddu. Fodd bynnag, mae eich partner yn bwysig i chi ac rydych chi'n credu yn eich priodas.