Mae codennau'r fustl yn sach fach siâp gellyg sydd wedi'i lleoli y tu ôl i'r afu. Ei brif dasg yw storio bustl llawn colesterol, sy'n cael ei secretu yn yr afu. Mae bustl yn helpu'r corff i dreulio bwydydd brasterog. Felly, er enghraifft, pan fydd tatws wedi'u ffrio yn cyrraedd y coluddion, derbynnir arwydd bod angen bustl ar gyfer ei dreulio. Os oes gennych gerrig yn y goden fustl, peidiwch â rhuthro i gysylltu â'r llawfeddyg. Gall rhai rhagofalon dietegol, yn ogystal â meddyginiaethau naturiol, helpu i doddi cerrig sy'n achosi poen difrifol, cyfog, a symptomau eraill. Isod mae rhestr o suddion sy'n cael effaith gadarnhaol ar gerrig bustl. 1. Sudd llysiau Cymysgwch sudd betys, moron a chiwcymbrau. Argymhellir cymryd diod llysiau o'r fath ddwywaith y dydd am 2 wythnos. 2. Yfwch gyda halen Epsom Mae halen Epsom (neu halen Epsom) yn caniatáu i gerrig bustl fynd trwy ddwythell y bustl yn hawdd. Gwanhau un llwy de o halwynau Epsom mewn dŵr tymheredd ystafell. Argymhellir ei gymryd gyda'r nos. 3. Te llysieuol Mae echdynion naturiol yn ateb da wrth drin cerrig bustl. Mae eurinllys yn blanhigyn adnabyddus, y gellir argymell te ohono yn y sefyllfa hon. Yfwch wydraid o de sawl gwaith trwy gydol y dydd. I baratoi te eurinllys, bragu 4-5 dail mewn dŵr berw. 4. Sudd lemon Mae sudd lemwn a ffrwythau sitrws yn atal cynhyrchu colesterol yn yr afu. Ychwanegu sudd hanner lemwn i wydraid o ddŵr, yfed y ddiod ddwywaith neu deirgwaith y dydd. Fel arall, gwnewch Sudd Lemwn Ayurvedic. Bydd angen: olew olewydd - 30 ml
sudd lemwn ffres - 30 ml
past garlleg - 5 g
Cymysgwch yr holl gynhwysion gyda'i gilydd. Defnyddiwch y cymysgedd sy'n deillio o hyn ar stumog wag am 40 diwrnod.