Dywed Ian Paul, athro pediatreg yng Ngholeg Meddygaeth Talaith Pennsylvania, ei bod yn chwithig i rieni edrych ar eu plant pan fyddant yn pesychu, yn tisian, ac yn aros yn effro yn y nos, fel eu bod yn rhoi hen feddyginiaeth oer dda iddynt. Ac yn fwyaf aml mae'r feddyginiaeth hon yn cael ei "phrofi" gan y rhieni eu hunain, fe wnaethant hwy eu hunain gymryd y meddyginiaethau hyn, ac maent yn sicr y bydd yn helpu'r plentyn i oresgyn y clefyd.
Edrychodd yr ymchwilwyr ar ddata i weld a yw amrywiol feddyginiaethau peswch dros y cownter, rhedeg ac oerfel yn effeithiol, ac a allent achosi niwed.
“Mae rhieni bob amser yn poeni bod rhywbeth drwg yn digwydd ac mae angen iddyn nhw wneud rhywbeth,” meddai Dr Mieke van Driel, sy'n athro ymarfer cyffredinol ac yn bennaeth tîm clinigol gofal iechyd sylfaenol ym Mhrifysgol Queensland yn Awstralia.
Mae hi'n deall yn iawn y brys y mae rhieni'n ei deimlo wrth ddod o hyd i rywbeth i leddfu dioddefaint eu plant. Ond, yn anffodus, ychydig iawn o dystiolaeth sydd bod y cyffuriau'n gweithio mewn gwirionedd. Ac mae ymchwil yn cadarnhau hyn.
Dywedodd Dr van Driel y dylai rhieni fod yn ymwybodol bod y risgiau i blant o ddefnyddio'r cyffuriau hyn yn uchel. I ddechrau, roedd y Weinyddiaeth Bwyd a Chyffuriau yn gwrthwynebu unrhyw gyffuriau dros y cownter o'r fath ar gyfer plant dan 6 oed. Ar ôl i weithgynhyrchwyr adalw'n wirfoddol gynhyrchion a werthwyd ar gyfer babanod a newid labeli a oedd yn cynghori yn erbyn rhoi cyffuriau i blant ifanc, canfu ymchwilwyr ostyngiad yn nifer y plant sy'n cyrraedd ystafelloedd brys ar ôl problemau gyda'r cyffuriau hyn. Y problemau oedd rhithweledigaethau, arhythmia a lefel isel o ymwybyddiaeth.
O ran trwyn yn rhedeg neu beswch sy'n gysylltiedig ag annwyd, yn ôl y Meddyg Pediatreg ac Iechyd Cymunedol Shonna Yin, “mae'r symptomau hyn yn hunangyfyngol.” Gall rhieni helpu eu plant nid trwy roi meddyginiaeth iddynt, ond trwy gynnig digon o hylifau a mêl i blant hŷn. Gall mesurau eraill gynnwys ibuprofen ar gyfer twymyn a diferion trwynol halwynog.
“Dangosodd ein hastudiaeth yn 2007 am y tro cyntaf fod mêl yn fwy effeithiol na dextromethorphan,” meddai Dr. Paul.
Antitussive yw dextromethorphan a geir mewn cyffuriau fel Paracetamol DM a Fervex. Y gwir amdani yw nad oes tystiolaeth bod y cyffuriau hyn yn effeithiol wrth drin unrhyw un o symptomau annwyd.
Ers hynny, mae astudiaethau eraill wedi dangos bod mêl yn lleddfu peswch ac aflonyddwch cwsg cysylltiedig. Ond dim ond effaith plasebo sydd gan neithdar agave organig, i'r gwrthwyneb.
Nid yw astudiaethau wedi dangos bod atalyddion peswch yn helpu plant i besychu llai na bod gwrth-histaminau a gwrth-congestants yn eu helpu i gysgu'n well. Ni fydd meddyginiaethau a all helpu plentyn â thrwyn yn rhedeg oherwydd alergeddau tymhorol yn helpu'r un plentyn pan fydd hi'n annwyd. Mae'r mecanweithiau sylfaenol yn wahanol.
Dywed Dr Paul, hyd yn oed ar gyfer plant hŷn a phobl ifanc, nad yw'r dystiolaeth o effeithiolrwydd yn gryf ar gyfer y rhan fwyaf o feddyginiaethau oer, yn enwedig o'u cymryd mewn dosau rhy uchel.
Mae Dr Yin yn gweithio ar brosiect a ariennir gan FDA i wella labelu a chyfarwyddiadau dos ar gyfer meddyginiaethau peswch ac annwyd plant. Mae rhieni'n dal i ddryslyd ynghylch ystodau oedran tybiedig y cyffur, y cynhwysion actif, a'r dosau. Mae llawer o'r meddyginiaethau hyn yn cynnwys nifer o feddyginiaethau gwahanol, gan gynnwys atalyddion peswch, gwrth-histaminau, a lleddfu poen.
“Rwy’n sicrhau rhieni mai annwyd yw hwn, mae annwyd yn glefyd y gellir ei basio, mae gennym ni systemau imiwnedd galluog a fydd yn gofalu amdano. A bydd yn cymryd tua wythnos,” meddai Dr van Driel.
Mae'r meddygon hyn bob amser yn dweud wrth rieni pa ragofalon i'w cymryd, gan siarad am symptomau sy'n nodi bod rhywbeth mwy difrifol nag annwyd cyffredin yn digwydd. Dylid cymryd unrhyw anhawster anadlu mewn plentyn o ddifrif, felly dylid gwirio plentyn sy'n anadlu'n gyflymach neu'n galetach nag arfer. Dylech hefyd fynd at y meddyg os oes gennych dwymyn ac unrhyw arwyddion o'r ffliw, fel oerfel a phoenau corff.
Mae angen i blant ag annwyd nad ydynt yn profi'r symptomau hyn, i'r gwrthwyneb, fwyta ac yfed, gallant fod yn ddwys ac yn agored i wrthdyniadau, megis chwarae.
Hyd yn hyn, nid oes gennym asiantau therapiwtig da ar gyfer annwyd, ac mae trin plentyn â rhywbeth y gellir ei brynu'n rhydd mewn fferyllfa yn ormod o risg.
“Os ydych chi'n rhoi gwybodaeth i bobl ac yn dweud wrthyn nhw beth i'w ddisgwyl, maen nhw fel arfer yn cytuno nad oes angen meddyginiaeth arnyn nhw,” meddai Dr van Driel.
Felly, os yw'ch plentyn yn pesychu a thisian yn unig, nid oes angen i chi roi meddyginiaeth iddo. Rhowch ddigon o hylifau, mêl a diet da iddo. Os oes gennych fwy o symptomau na pheswch a thrwyn yn rhedeg, ewch i weld eich meddyg.