Sut i ddarllen a dysgu ar y cof: 8 awgrym i bobl glyfar

 

PRYNU LLYFRAU PAPUR 

Papur neu sgrin? Mae fy newis yn glir: papur. Gan ddal llyfrau go iawn yn ein dwylo, rydyn ni wedi ymgolli'n llwyr mewn darllen. Yn 2017, gwnes arbrawf. Rhoddais rifynnau papur o'r neilltu a darllenais o fy ffôn am fis cyfan. Fel arfer roeddwn i'n darllen 4-5 llyfr mewn 6 wythnos, ond wedyn dim ond 3 wnes i orffen. Pam? Oherwydd bod dyfeisiau electronig yn llawn sbardunau sy'n ein dal ni ar y bachyn yn glyfar. Roeddwn yn dal i gael fy sylw gan hysbysiadau, e-byst, galwadau sy'n dod i mewn, cyfryngau cymdeithasol. Crwydrodd fy sylw, ni allwn ganolbwyntio ar y testun. Roedd yn rhaid i mi ei ail-ddarllen, cofio lle gadewais i ffwrdd, adfer y gadwyn o feddyliau a chysylltiadau. 

Mae darllen o sgrin ffôn fel deifio wrth ddal eich gwynt. Roedd digon o aer yn fy ysgyfaint darllen am 7-10 munud. Roeddwn i'n wynebu'n gyson heb adael dŵr bas. Darllen llyfrau papur, rydyn ni'n mynd i sgwba-blymio. Archwiliwch ddyfnderoedd y cefnfor yn araf a chyrraedd y pwynt. Os ydych chi'n ddarllenwr difrifol, yna ymddeolwch gyda phapur. Canolbwyntiwch ac ymgolli yn y llyfr. 

DARLLENWCH GYDA PHECIL

Dywedodd yr awdur a’r beirniad llenyddol George Steiner unwaith, “Mae deallusol yn berson sy’n dal pensil wrth ddarllen.” Cymerwch, er enghraifft, Voltaire. Cadwyd cymaint o nodiadau ymylol yn ei lyfrgell bersonol nes iddynt gael eu cyhoeddi mewn sawl cyfrol yn 1979 dan y teitl Voltaire's Reader's Marks Corpus.

 

Gan weithio gyda phensil, rydyn ni'n cael budd triphlyg. Rydyn ni'n gwirio'r blychau ac yn anfon signal i'r ymennydd: “Mae hyn yn bwysig!”. Pan fyddwn yn tanlinellu, rydym yn ailddarllen y testun, sy'n golygu ein bod yn ei gofio'n well. Os byddwch chi'n gadael sylwadau ar yr ymylon, yna mae amsugno gwybodaeth yn troi'n adlewyrchiad gweithredol. Rydyn ni'n dechrau deialog gyda'r awdur: rydyn ni'n gofyn, rydyn ni'n cytuno, rydyn ni'n gwrthbrofi. Hidlwch trwy'r testun am aur, casglwch berlau doethineb, a siaradwch â'r llyfr. 

Plygwch Y CORNELAU A GWNEUD LLYFRNODAU

Yn yr ysgol, roedd fy mam yn fy ngalw i'n farbariad, ac fe wnaeth fy athro llenyddiaeth fy nghanmol a'm gosod fel esiampl. “Dyna’r ffordd i ddarllen!” - Dywedodd Olga Vladimirovna yn gymeradwy, gan ddangos fy “Arwr Ein Hamser” i'r dosbarth cyfan. Roedd hen lyfr bach adfeiliedig o'r llyfrgell gartref wedi'i orchuddio i fyny ac i lawr, i gyd mewn corneli cyrliog a llyfrnodau lliwgar. Glas – Pechorin, coch – delweddau benywaidd, gwyrdd – disgrifiadau o natur. Gyda marcwyr melyn, nodais y tudalennau yr oeddwn am ysgrifennu dyfyniadau ohonynt. 

Yn ôl y sôn, yn Llundain ganoloesol, cafodd y rhai sy’n hoff o blygu corneli llyfrau eu curo â chwipiad a’u carcharu am 7 mlynedd. Yn y brifysgol, ni safodd ein llyfrgellydd mewn seremoni chwaith: gwrthododd yn llwyr dderbyn llyfrau “wedi eu difetha”, ac anfonodd fyfyrwyr a oedd wedi pechu am rai newydd. Byddwch yn barchus o gasgliad y llyfrgell, ond byddwch yn feiddgar gyda'ch llyfrau. Tanlinellwch, cymerwch nodiadau yn yr ymylon, a defnyddiwch nodau tudalen. Gyda'u cymorth, gallwch chi ddod o hyd i ddarnau pwysig yn hawdd ac adnewyddu'ch darllen. 

GWNEUD CRYNODEB

Roedden ni'n arfer ysgrifennu traethodau yn yr ysgol. Yn yr ysgol uwchradd – darlithoedd amlinellol. Fel oedolion, rydyn ni rywsut yn gobeithio y bydd gennym ni'r gallu gwych i gofio popeth y tro cyntaf. Ysywaeth! 

Gadewch i ni droi at wyddoniaeth. Mae cof dynol yn dymor byr, yn weithredol ac yn hirdymor. Mae cof tymor byr yn canfod gwybodaeth yn arwynebol ac yn ei chadw am lai na munud. Mae gweithredol yn storio data yn y meddwl hyd at 10 awr. Mae'r cof mwyaf dibynadwy yn y tymor hir. Ynddo, mae gwybodaeth yn sefydlogi am flynyddoedd, ac yn enwedig rhai pwysig - am oes.

 

Mae crynodebau yn caniatáu ichi drosglwyddo gwybodaeth o storio tymor byr i storio hirdymor. Wrth ddarllen, rydyn ni'n sganio'r testun ac yn canolbwyntio ar y prif beth. Pan fyddwn yn ailysgrifennu ac ynganu, rydym yn cofio yn weledol ac yn glywedol. Cymerwch nodiadau a pheidiwch â bod yn ddiog i ysgrifennu â llaw. Mae gwyddonwyr yn honni bod ysgrifennu yn cynnwys mwy o feysydd o'r ymennydd na theipio ar gyfrifiadur. 

TANYSGRIFIO DYFYNIADAU

Mae fy ffrind Sveta yn llyfr dyfyniadau cerdded. Mae hi'n adnabod dwsinau o gerddi Bunin ar ei gof, yn cofio darnau cyfan o Iliad Homer, ac yn plethu'n ddeheuig ddatganiadau Steve Jobs, Bill Gates a Bruce Lee i'r sgwrs. “Sut mae hi’n llwyddo i gadw’r holl ddyfyniadau hyn yn ei phen?” - rydych chi'n gofyn. Yn hawdd! Tra'n dal yn yr ysgol, dechreuodd Sveta ysgrifennu'r aphorisms roedd hi'n eu hoffi. Bellach mae ganddi dros 200 o lyfrau nodiadau dyfyniadau yn ei chasgliad. Ar gyfer pob llyfr rydych chi'n ei ddarllen, llyfr nodiadau. “Diolch i ddyfyniadau, dwi’n cofio’r cynnwys yn gyflym. Wel, wrth gwrs, mae hi bob amser yn braf fflachio datganiad ffraeth mewn sgwrs. Cyngor gwych - cymerwch ef! 

DARLUNIO MAP CWYBODAETH

Mae'n rhaid eich bod wedi clywed am fapiau meddwl. Fe'u gelwir hefyd yn fapiau meddwl, mapiau meddwl neu fapiau meddwl. Mae’r syniad gwych yn perthyn i Tony Buzan, a ddisgrifiodd y dechneg gyntaf yn 1974 yn y llyfr “Work with your head.” Mae mapiau meddwl yn addas ar gyfer y rhai sydd wedi blino cymryd nodiadau. Ydych chi'n hoffi bod yn greadigol wrth gofio gwybodaeth? Yna ewch amdani! 

Cymerwch feiro a darn o bapur. Canolbwyntiwch syniad allweddol y llyfr. Tynwch saethau i gyfeillachau o hono i wahanol gyfeiriadau. O bob un ohonynt yn tynnu saethau newydd i gymdeithasau newydd. Fe gewch strwythur gweledol o'r llyfr. Bydd y wybodaeth yn dod yn ffordd, a byddwch yn hawdd cofio'r prif feddyliau. 

LLYFRAU TRAFOD

Mae awdur learnstreaming.com Dennis Callahan yn cyhoeddi deunyddiau sy'n ysbrydoli pobl i ddysgu. Mae’n byw wrth yr arwyddair: “Edrychwch o gwmpas, dysgwch rywbeth newydd a dywedwch wrth y byd amdano.” Mae achos bonheddig Dennis o fudd nid yn unig i'r rhai o'i gwmpas, ond iddo'i hun hefyd. Trwy rannu ag eraill, rydyn ni'n adnewyddu'r hyn rydyn ni wedi'i ddysgu.

 

Eisiau profi pa mor dda rydych chi'n cofio llyfr? Does dim byd haws! Dywedwch wrth eich ffrindiau amdano. Trefnwch ddadl go iawn, dadlau, cyfnewid syniadau. Ar ôl y fath sesiwn trafod syniadau, ni fyddwch yn gallu anghofio'r hyn a ddarllenwch! 

DARLLEN A DEDDF

Ychydig fisoedd yn ôl darllenais The Science of Communication gan Vanessa van Edwards. Yn un o’r penodau, mae hi’n cynghori dweud “fi hefyd” yn amlach er mwyn dod o hyd i iaith gyffredin gyda phobl eraill. Fe wnes i ymarfer am wythnos gyfan. 

Ydych chi'n hoffi The Lord of the Rings hefyd? Dwi wrth fy modd, dwi wedi ei wylio ganwaith!

- Ydych chi ar fin rhedeg? Fi hefyd!

- Waw, ydych chi wedi bod i India? Aethon ni hefyd dair blynedd yn ôl!

Sylwais fod ymdeimlad cynnes o gymuned rhyngof i a'r interlocutor bob tro. Ers hynny, mewn unrhyw sgwrs, rwy'n edrych am yr hyn sy'n ein huno. Aeth y tric syml hwn â fy sgiliau cyfathrebu i'r lefel nesaf. 

Dyma sut mae theori yn dod yn ymarfer. Peidiwch â cheisio darllen llawer ac yn gyflym. Dewiswch gwpl o lyfrau da, astudiwch nhw ac yn eofn cymhwyso gwybodaeth newydd mewn bywyd! Mae'n amhosib anghofio'r hyn rydyn ni'n ei ddefnyddio bob dydd. 

Darllen gweithredol yw darllen craff. Peidiwch ag arbed ar lyfrau papur, cadwch bensil a llyfr dyfynbris wrth law, cymerwch nodiadau, tynnwch fapiau meddwl. Yn bwysicaf oll, darllenwch gyda'r bwriad cadarn o gofio. Llyfrau byw hir! 

Gadael ymateb