Cynnwys
Mae twyllo yn arwain at siom yn y person yr oeddech yn ymddiried ynddo. Dyna pam ei bod yn anodd iawn ei oroesi, ac yn fwy byth i faddau. Ond efallai weithiau ei fod yn angenrheidiol er mwyn cynnal perthynas. I wneud hyn, rhaid i chi yn gyntaf ddeall achos anffyddlondeb, meddai Dr Barbara Greenberg.
Dros y blynyddoedd, rwyf wedi cynghori llawer o gyplau sydd wedi profi anffyddlondeb. Fel arfer, roedd y ddwy ochr yn cael amser caled ar hyn o bryd. Rwyf wedi sylwi dro ar ôl tro ar anobaith dwfn ac iselder pobl sydd wedi newid. Yn aml roedden nhw'n cyfaddef nad oedden nhw eu hunain yn disgwyl y fath gam ganddyn nhw eu hunain ac ni allent sylweddoli beth a'u hysgogodd i'r weithred hon.
Nododd y partneriaid a gafodd eu bradychu fod eu ffydd mewn pobl bellach wedi'i ddinistrio. “Mae fy myd wedi troi wyneb i waered. Ni fyddaf byth yn gallu ymddiried yn neb eto,” clywais yr ymadrodd hwn gan yr holl gleifion a wynebodd frad anwylyd.
Ond mae fy arfer hefyd wedi dangos, os yw pobl eisiau cynnal perthnasoedd a rhoi ail gyfle i'w gilydd, mae yna ffordd allan bron bob amser. A'r cam cyntaf yw darganfod a thrafod achos brad. Dyma'r rhai mwyaf cyffredin ohonyn nhw, yn ôl fy sylwadau.
1. Dioddefwr temtasiwn
Nid yw'n hawdd gwrthsefyll os yw dyn golygus rhywiol neu harddwch yn barhaus yn rhoi arwyddion o sylw i chi. Efallai bod eich partner wedi dod yn ddioddefwr person y mae ei ffordd o fyw yn ymwneud â materion tymor byr. Mae pobl o'r fath mor bodloni eu syched am wefr ac yn dod o hyd i dystiolaeth ddiamheuol o'u hatyniad.
Efallai bod eich partner wedi dod yn ddioddefwr person y mae ei ffordd o fyw yn ymwneud â materion tymor byr.
Nid wyf mewn unrhyw ffordd yn cydoddef yr ymddygiad hwn, ac nid wyf ychwaith yn ceisio bychanu euogrwydd y parti twyllo. Fel seicdreiddiwr, yr wyf yn syml yn datgan y ffaith bod hwn yn ddigwyddiad cyffredin. Mae yna bobl sy'n gallu gwrthod canmoliaeth a datblygiadau yn stoicaidd. Ac mae eraill yn agored i arwyddion o sylw. Maent yn cymryd rhan yn y gêm gyda'r «seducer» ac ni allant stopio mewn pryd.
2. Cyfle olaf
Po hynaf rydyn ni'n mynd, y mwyaf aml rydyn ni'n edrych yn ôl ac yn meddwl tybed a wnaethon ni fethu rhywbeth pwysig mewn bywyd. I lenwi gwagle penodol, rydyn ni'n dechrau chwilio am synwyriadau newydd. I rai, mae hwn yn hobi diddorol, teithio neu addysg arall.
Mae eraill yn ceisio llenwi'r bylchau ar y blaen rhywiol. Er enghraifft, mae menyw a briododd yn gynnar yn sylweddoli'n sydyn na fydd unrhyw ddynion eraill yn ei bywyd, ac mae hyn yn ei dychryn. Mae dynion dros 40, ar y llaw arall, yn aml yn cael materion gyda merched ifanc er mwyn ail-fyw'r corwynt o emosiynau a brofwyd ganddynt 20 mlynedd yn ôl.
3. Hunanoldeb
Mae rhai pobl yn mynd mor narsisaidd gydag oedran nes eu bod yn sydyn yn penderfynu na allant fyw yn ôl y rheolau. Nid ydynt yn sylweddoli y gall eu brad frifo neu dramgwyddo rhywun annwyl. Dim ond am eu hunain a'u pleser eu hunain y maent yn poeni.
Yn fwyaf aml, mae achosion o'r fath yn digwydd mewn cyplau lle mae un o'r partneriaid yn ystod y briodas wedi dod yn fwy llwyddiannus mewn busnes neu wedi symud ymlaen yn sylweddol yn y gwasanaeth. Mae “cydbwysedd pŵer” wedi newid ers yr eiliad y cyfarfuant, a nawr mae un o'i briod yn dechrau meddwl nad oes raid iddo mwyach gadw llw teyrngarwch.
4. Argyfwng perthynas
Weithiau mae twyllo yn ymddangos fel y ffordd hawsaf a mwyaf rhesymegol i un partner ddod â pherthynas sydd wedi rhedeg ei chwrs i ben. Tybiwch fod y priod wedi teimlo fel dieithriaid ers amser maith, nid oes ganddynt unrhyw beth i siarad amdano ac nid ydynt yn bodloni ei gilydd yn y gwely, ond nid ydynt yn ffeilio am ysgariad er mwyn plant neu am ryw reswm arall.
Yna mae'r brad, y mae'r partner yn dod i wybod amdani, yn dod yn ffordd allan o'r sefyllfa hon. Weithiau mae'r rhesymeg hon o ddigwyddiadau yn codi hyd yn oed yn anymwybodol.
5. Twyllo fel gwrth-iselder
Achos eithaf cyffredin yn fy arfer. Gan geisio codi ei galon a dianc o drefn ddyddiol «gwaith cartref», mae un o'r partneriaid yn dechrau byw bywyd cyfrinachol.
Weithiau mae twyllo yn ymddangos fel y ffordd hawsaf a mwyaf rhesymegol i un partner ddod â pherthynas sydd wedi rhedeg ei chwrs i ben.
Yr angen i guddio a chuddio olion, negeseuon ysbïwr a galwadau yn y nos, y risg o gael eich dal ac ofn amlygiad - mae hyn i gyd yn achosi rhuthr adrenalin, ac mae bywyd yn dechrau chwarae lliwiau llachar eto. Er, yn fy marn i, bydd y driniaeth o iselder gan seicdreiddiwr yn yr achos hwn yn costio llai ym mhob ystyr o'r gair.
6. Ffordd i godi hunan-barch
Mae hyd yn oed y bobl fwyaf hunanhyderus yn falch o ddod o hyd i gadarnhad o'u hatyniad a'u natur unigryw eu hunain. Felly, ar ôl perthynas fach ar yr ochr, mae menyw yn teimlo ymchwydd o fywiogrwydd, mae'n deall ei bod hi'n dal i fod yn ddiddorol ac yn ddymunol. Fodd bynnag, mae hi'n dal i allu caru ei gŵr. Er mwyn atal hyn rhag digwydd, ceisiwch roi canmoliaeth ddiffuant i'ch partner yn amlach, dathlu ei lwyddiannau a'i gyflawniadau.
7. Ffordd i dynu allan rwgnach
Rydyn ni i gyd yn dueddol o fod yn grac ac yn dramgwyddus gan bartner. “Dydych chi byth yn gwrando ar yr hyn rwy'n ei ddweud,” mae'r fenyw wedi cynhyrfu ac yn cael cysur ym mreichiau ei chariad, sy'n barod i'w gwrando a'i chynnal. “Rydych chi'n rhoi eich holl amser i blant, ond fe wnaethoch chi anghofio amdanaf i,” meddai'r gŵr, ac mae'n mynd at ei feistres, a all dreulio'r holl nosweithiau gydag ef.
Mae cwynion bach yn dueddol o ddatblygu i fod yn anfodlonrwydd ar y ddwy ochr. Ac mae hwn yn llwybr uniongyrchol at y ffaith y bydd un o'r partneriaid yn mynd i geisio hapusrwydd, dealltwriaeth neu gysur ar yr ochr. Er mwyn osgoi hyn, gwnewch hi'n rheol unwaith yr wythnos, er enghraifft, cyn mynd i'r gwely, i gynnal sgyrsiau seicotherapiwtig agored ar y testun “Sut wnes i eich tramgwyddo / troseddu”.