Rydym yn cynnig i chi prawf syml am wybodaeth o'r rhaglenni ffitrwydd mwyaf poblogaidd. Profwch eich hun, pa mor dda ydych chi'n gwybod am weithfeydd cyfadeiladau cartref? Dim ond dau ateb posib a dim ond un sy'n gywir.
Profi gwybodaeth ymarferion ffitrwydd cartref
Felly, mae'r rheolau yn syml iawn. Mae pob cwestiwn yn cynnwys sgrinlun o'r fideo o'r cyfadeilad ffitrwydd poblogaidd. Y cyfan sydd ei angen yw cofio neu ddyfalu enw'r rhaglen hon. Gofynnir 16 cwestiwn a 2 ateb posib i chi. Os na chaiff y prawf ei lwytho, arhoswch 30-45 eiliad i weld a yw'r dudalen yn dal i gael ei phrosesu.
Wel, gawn ni?
Gweler hefyd ein profion eraill:
- Cwis - dyfalwch yr hyfforddwr ar y ffigwr!
- CWIS: Pa mor dda ydych chi'n gwybod mai Jillian Michaels yw ymarfer corff?
- Cwis: Pa mor dda ydych chi'n adnabod rhaglenni ffitrwydd cartref hyfforddwyr?