Mae bron i hanner y cyplau yn atal pob perthynas agos pan fyddant yn disgwyl babi. Ond a yw'n werth rhoi'r gorau i bleser? Gall rhyw yn ystod beichiogrwydd fod yn brofiad llawn sudd - ar yr amod eich bod yn ofalus.
Yn ystod beichiogrwydd, mae corff menyw yn newid, fel y mae ei chyflwr mewnol. Mae'n rhaid iddi feddwl am ddau, gall brofi hwyliau ansad a chwantau. Efallai y bydd gan bartner amheuon hefyd: sut i fynd at fenyw annwyl yn y cyflwr newydd hwn? A fyddai ei ymyriad yn beryglus, a fyddai hi'n ei dderbyn? Ond i rai, mae'r cyfnod hwn yn dod yn gyfnod o ddarganfyddiadau rhyfeddol a theimladau cyffrous newydd.
Ydy rhywioldeb yn newid yn ystod beichiogrwydd? “Ie a na,” meddai’r rhywolegydd Caroline Leroux. “Nid oes gan arbenigwyr farn gyffredin ar y mater hwn, ond maent yn cytuno ar un peth: gall chwantau menyw amrywio yn dibynnu ar y trimester.” Yn ogystal â'r agweddau seicolegol, mae newidiadau hormonaidd a chorfforol yn effeithio ar libido.
Beichiogrwydd a dymuniad
“Yn ystod y trimester cyntaf, mae'r frest yn llawn tyndra, yn aml mae yna ysfa i gyfog,” eglura'r rhywolegydd. — Nid yw rhai merched yn barod i ramantu yn yr amodau hyn. Mae newidiadau mewn hormonau a blinder cyffredinol hefyd yn cyfrannu at ostyngiad mewn libido. Ofn arall menywod beichiog, yn enwedig yn ystod yr ychydig fisoedd cyntaf, yw a fydd camesgor yn digwydd. “Mae menywod yn aml yn ofni y gallai pidyn eu gŵr, yn ôl pob sôn, wthio’r ffetws allan,” meddai Caroline Leroux. “Ond nid yw astudiaethau’n cefnogi cysylltiad rhwng rhyw a chamesgoriad, felly gellir categoreiddio’r ofn hwn fel rhagfarn.”
Yn yr ail dymor, mae newidiadau corfforol yn dod yn fwy amlwg: mae'r stumog yn grwn, mae'r frest yn chwyddo. Mae'r wraig yn teimlo dymunol. “Nid yw’n teimlo trymder y ffetws o hyd ac mae’n mwynhau ei ffurfiau, sy’n ymddangos yn arbennig o ddeniadol iddi,” eglura Caroline Leroux. — Mae'r plentyn eisoes yn dechrau symud, ac mae ofn camesgor yn diflannu. Dyma'r amser gorau ar gyfer rhyw."
Yn y trydydd tymor, daw anghyfleustra corfforol pur i'r amlwg. Hyd yn oed os yw'r sefyllfa'n gymhleth oherwydd maint yr abdomen, gallwch barhau i gael rhyw tan ddechrau'r geni (os nad oes unrhyw bresgripsiynau arbennig gan feddygon). Mae misoedd olaf beichiogrwydd yn gyfle i ddarganfod swyddi a phleserau newydd.
“Yn y trydydd tymor, mae’n well osgoi’r sefyllfa “dyn ar ben” er mwyn peidio â rhoi pwysau ar y stumog,” meddai Caroline Leroux. — Rhowch gynnig ar safle'r “llwy” (yn gorwedd ar eich ochr, yn wynebu cefn y partner), y safle “partner y tu ôl” (“arddull ci”), amrywiadau o ystum eistedd. Efallai y bydd partner yn teimlo wedi ymlacio fwyaf pan fydd hi ar y brig.”
Ac eto, a oes unrhyw berygl?
Dyma un o'r mythau mwyaf cyffredin: mae orgasm yn ysgogi cyfangiadau crothol, a honnir bod hyn yn arwain at esgor cyn amser. Nid yw'n ymwneud ag ymladd mewn gwirionedd. “Gall orgasms achosi cyfangiadau crothol, ond maent fel arfer yn fyrhoedlog, dim ond tri neu bedwar,” eglura Benedict Lafarge-Bart, ob/gyn ac awdur My Pregnancy mewn 300 o Gwestiynau ac Atebion. Nid yw'r plentyn yn teimlo'r cyfangiadau hyn, oherwydd mae cragen ddŵr yn ei amddiffyn.
Gallwch gael rhyw os yw'r beichiogrwydd yn mynd yn dda
“Os oes gennych redlif anarferol o’r wain neu os ydych wedi cael genedigaeth gynamserol yn y gorffennol, mae’n well osgoi agosatrwydd,” meddai Caroline Leroux. Gall placenta previa (pan fydd yn rhan isaf y groth, yn union yn ffordd geni plentyn) hefyd gael ei ystyried yn wrtharwydd. Mae croeso i chi drafod ffactorau risg rhywiol gyda'ch meddyg.
Mae pleser yn dechrau gyda dealltwriaeth
Mewn rhyw, mae llawer yn dibynnu ar ba mor hamddenol a pharod ydych chi i ymddiried yn eich gilydd. Nid yw beichiogrwydd yn eithriad yn yr ystyr hwn. “Efallai mai’r rheswm dros golli awydd yw’r ffaith bod y partneriaid yn rhy llawn tyndra, yn ofni teimladau anarferol ac anghyfleustra,” eglura Caroline Leroux. — Yn ystod ymgynghoriadau, byddaf yn aml yn clywed cwynion o’r fath gan ddynion: “Ni wn sut i fynd at fy ngwraig”, “dim ond am y plentyn y mae hi’n meddwl, fel pe bai oherwydd hyn fy mod yn peidio â bodoli.” Gall dynion ddod yn bryderus oherwydd presenoldeb y «trydydd»: fel pe bai'n gwybod amdano, yn ei wylio o'r tu mewn ac yn gallu ymateb i'w symudiadau.
“Mae natur wedi gwneud yn siŵr bod y plentyn yn cael ei amddiffyn yn dda yn y groth,” meddai Benedict Lafarge-Bart. Mae'r rhywolegydd yn cynghori cyplau i drafod popeth sy'n eu poeni. Mae hyn yn arbennig o wir am ddynion, mae hi’n pwysleisio: “Efallai y bydd angen peth amser arnoch chi i ddod i arfer â’r sefyllfa newydd. Ond peidiwch â churo'ch hun o flaen amser. Yn ystod beichiogrwydd, mae menyw yn trawsnewid, yn dod yn fenywaidd ac yn ddeniadol. Dathlwch hi, canmolwch hi, a byddwch chi'n cael eich gwobrwyo.»