Mewn bywyd modern, rydym yn amsugno gwybodaeth newydd yn gyson. Rydym yn arsylwi beth sy'n digwydd o gwmpas ac yn cwestiynu popeth: beth ydyw? Beth sy'n Digwydd? Beth mae'n ei olygu? Beth yw'r ots? Beth sydd angen i mi ei wybod?
Ein nod yw goroesi. Rydym yn ceisio gwybodaeth a fydd yn ein helpu i oroesi yn gorfforol, yn emosiynol, yn feddyliol ac yn gymdeithasol.
Cyn gynted ag y byddwn yn teimlo'n hyderus yn ein siawns o oroesi, rydym yn dechrau chwilio am wybodaeth a fydd yn ein helpu rhywsut i gyflawni ein hunain a bodloni ein hanghenion.
Weithiau mae dod o hyd i ffynonellau boddhad yn eithaf syml, gofynnwch gwestiynau: sut alla i gael mwy o bleser? Sut gallaf gael mwy o'r hyn rwy'n ei hoffi? Sut gallaf eithrio'r hyn nad wyf yn ei hoffi?
Ac weithiau mae mynd ar drywydd boddhad yn broses ddofn a chymhleth: sut y gallaf gyfrannu at y byd hwn? Beth alla i ei wneud i helpu? Beth fydd yn fy helpu i deimlo'n well? Pwy ydw i? Beth yw fy nod?
Yn ddelfrydol, rydym i gyd yn naturiol eisiau symud o geisio gwybodaeth am oroesi i geisio gwybodaeth am foddhad. Mae hwn yn ddilyniant naturiol o wybodaeth ddynol, ond nid yw pethau bob amser yn gweithio allan felly.
Sut mae straeon yn dylanwadu ar ein hymddygiad
Mae'n hawdd trin pobl sy'n poeni am oroesi. Mae ganddynt anghenion a sbardunau amlwg. Gwahoddwch nhw i fodloni'r angen i oroesi - a byddan nhw'n eich dilyn chi.
Nid yw'r ffordd hawsaf o arwain pobl ymlaen gyda galwadau neu fygythiadau o gwbl, fel y gallai rhywun feddwl. Mae'r rhain yn straeon.
Rydyn ni i gyd yn caru straeon. Ac yn bennaf oll, y rhai yr ydym yn chwarae rhan ganolog ynddynt. Felly, mae'n hawdd trin rhywun - mae'n ddigon i adrodd stori dda i berson y bydd yn dod yn rhan ohoni, yn gymeriad, yn brif gymeriad, yn arwr.
Tanio ei ddiddordeb, swyno gyda stori, ennyn emosiynau. Dywedwch wrtho y math o stori amdano ef a'i fyd yr ydych am iddo ei chredu.
Yn dibynnu ar ba mor dda yw'r plot a pha mor gryf yw'r cysylltiad emosiynol, mae person yn cymathu'r stori. O stori am rywun arall, bydd y stori’n troi’n stori am realiti’r person hwn ac am ei le ynddi.
Nid yw bod ar ben stori yn beth drwg o gwbl - dim ond os nad yw'r straeon hyn yn ddinistriol.
Sut mae Straeon Goroesi yn Ein Trin
Pan fyddwn yn ymdrechu i oroesi, rydym yn ymateb i gyfleoedd fel bygythiadau. Rydym ar yr amddiffynnol, nid yn agored. Yn ddiofyn, rydym yn cadw at feddwl amheus, meddylfryd sydd bob amser yn brysur yn nodi’r ffiniau: ble mae “fi” a lle mae “dieithriaid”.
Er mwyn goroesi, rhaid inni fod yn sicr o’r hyn sy’n perthyn i “ni” a beth sy’n perthyn i weddill y byd. Credwn fod yn rhaid i ni flaenoriaethu ac amddiffyn yr hyn sy’n “ein un ni”, bod yn rhaid i ni amddiffyn, cyfyngu, gwrthyrru ac ymladd yr hyn sy’n “dramor”.
Mae ein straeon ni yn erbyn eu straeon nhw wedi cael eu defnyddio ers tro fel arf gwleidyddol. Mae pawb i’w gweld yn argyhoeddedig bod ffraeo gwleidyddol, rhannu’n grwpiau a ffenomenau eraill o’r fath wedi cyrraedd uchelfannau digynsail ar hyn o bryd – ond nid felly y mae. Mae'r strategaethau hyn bob amser wedi'u defnyddio yn y frwydr am bŵer ac maent bob amser wedi bod yn effeithiol. Does dim mwy ohonyn nhw, maen nhw jyst yn fwy amlwg nag erioed.
Sut mae'n gweithio? Yn gyntaf, mae'r storïwyr yn creu cartwnau (nid cymeriadau, ond cartwnau). Mae un set o gartwnau yn ymwneud â “ni” a'r llall yn ymwneud â “dieithriaid”. Mae'n hawdd penderfynu pa set o wawdluniau sy'n perthyn i ba grŵp oherwydd bod yr holl nodweddion a nodweddion adnabod yn cael eu gorliwio.
Nesaf, mae'r adroddwyr yn adrodd stori sydd â rheolau penodol:
• Rhaid i gartwnau aros yn driw i'w nodweddion gorliwiedig, hyd yn oed ar gost pwyntiau plot rhesymegol. Nid yw rhesymeg yn chwarae rhan fawr yn y straeon hyn.
• Mae gwawdluniau o “ein un ni” yn gweithredu fel arwyr a/neu ddioddefwyr.
• Dylai gwawdluniau o “ddieithriaid” ymddwyn fel ffigurau gwan neu ddrwg.
• Rhaid cael gwrthdaro, ond rhaid peidio â chael datrysiad. Mewn gwirionedd, mae llawer o'r straeon hyn yn cael effaith gryfach pan nad oes ganddynt ateb. Mae diffyg datrysiad yn arwain at deimlad o densiwn cyson. Bydd darllenwyr yn teimlo bod angen iddynt fod yn rhan o’r stori ar frys a helpu i ddod o hyd i ateb.
Sut i gymryd rheolaeth o'r stori
Gallwn leihau grym ystrywgar y straeon hyn oherwydd gallwn ysgrifennu fersiynau gwahanol o unrhyw stori. Gallwn ddefnyddio ein strwythur yn erbyn eu strwythur i adrodd stori hollol wahanol.
Pan fyddwn yn gwneud hyn, rydym yn cyflwyno opsiynau. Rydym yn dangos y gall grwpiau ddod o hyd i atebion heddychlon, y gall gwahanol bobl â blaenoriaethau gwahanol gydweithio. Gallwn droi gwrthdaro yn gydweithrediad a gwrthodiad yn berthynas. Gallwn ddefnyddio straeon i ehangu safbwyntiau a pheidio â chael eu cyfyngu i ddatganiadau yn unig.
Dyma bedair ffordd o newid hanes heb ddinistrio’r strwythur “ein un ni yn erbyn eu rhai nhw”:
1. Newid y plot. Yn hytrach na dangos y gwrthdaro rhyngom ni a nhw, dangoswch y gwrthdaro yr ydym ni a hwythau yn dod at ein gilydd i ddelio â gwrthdaro mwy.
2. Rhowch benderfyniad meddylgar. Dangoswch benderfyniad sy'n ddigonol ar gyfer yr holl gyfranogwyr. Newidiwch y penderfyniad o “drechu dieithriaid” i “ateb sydd o fudd i bawb.”
3. Trosi cartwnau yn gymeriadau. Mae gan bobl go iawn deimladau. Gallant dyfu a dysgu. Mae ganddyn nhw nodau a gwerthoedd ac yn gyffredinol, dim ond eisiau bod yn hapus a gwneud pethau da yn eu hoes y maen nhw. Ceisiwch droi'r gwawdlun yn gymeriad credadwy a dwfn.
4. Cychwyn deialog. Mae’r ddau yn y stori ei hun (gadewch i’r cymeriadau gyfathrebu a rhyngweithio’n heddychlon ac yn fuddiol â’i gilydd i ddangos bod hyn yn bosibl), ac yn llythrennol: cael sgyrsiau am y straeon hyn – pob stori – gyda phob math o bobl go iawn.
Wrth ichi ailfeddwl y straeon hyn fwyfwy, byddant yn dechrau colli eu pŵer. Byddant yn colli'r gallu i chwarae gyda'ch emosiynau, eich twyllo, neu eich cael mor ddwfn i mewn i'r stori nes i chi anghofio pwy ydych chi mewn gwirionedd. Ni fyddant bellach yn eich ysbrydoli gyda statws dioddefwr neu amddiffynnydd, yn gwneud gwawdlun ohonoch. Ni allant eich labelu na'ch fframio. Ni allant eich defnyddio na'ch trin fel cymeriad mewn stori na wnaethoch ei hysgrifennu.
Mae torri allan o’r fframwaith naratif hwn yn gam tuag at ryddid rhag cael eich rheoli gan straeon pobl eraill.
Neu, yn bwysicach fyth, gall fod yn gam tuag at ryddid o’ch straeon eich hun, yr hen rai sy’n eich cadw rhag tyfu. Y rhai sy'n gwneud i chi deimlo'n brifo, wedi'ch brifo, wedi torri. Straeon sy'n eich dal ond yn eich cadw rhag iachau. Straeon sydd am ddiffinio'ch dyfodol trwy alw ar eich gorffennol.
Rydych chi'n fwy na'ch straeon eich hun. Ac, wrth gwrs, rydych chi'n fwy na straeon unrhyw un arall, ni waeth pa mor ddwfn rydych chi'n eu teimlo a faint rydych chi'n poeni amdanyn nhw. Rydych chi'n sawl cymeriad mewn llawer o straeon. Mae eich hunan lluosog yn byw bywyd cyfoethog, dwfn, eang, gan drochi ei hun mewn straeon ar ewyllys, gan ddysgu ac esblygu trwy bob rhyngweithio.
Cofiwch: offer yw straeon. Nid yw straeon yn realiti. Mae eu hangen i'n helpu ni i ddysgu deall, cydymdeimlo a dewis. Rhaid inni weld pob stori am yr hyn ydyw: fersiwn bosibl o realiti.
Os ydych chi am i hanes ddod yn realiti i chi, credwch ynddo. Os na, ysgrifennwch un newydd.