Deiet trwy arwyddion Sidydd (diet astrolegol)

Y cynnwys calorïau dyddiol ar gyfartaledd yw 2150 Kcal.

Dylid nodi, er nad yw sêr-ddewiniaeth fel gwyddoniaeth yn cael ei chydnabod yn swyddogol, mae'n amhosibl gwrthod dylanwad cyrff nefol ar y prosesau ar y Ddaear yn ei chyfanrwydd ac mewn organeb benodol (er enghraifft, y trai a'r llif a achoswyd gan y Lleuad).

Roedd lleoliad y Lleuad yn un o'r cytserau zodiacal yn sail i'r diet astrolegol yn yr ystyr bod nodweddion cymeriad, cyfnodau amser cadarnhaol a negyddol, cydnawsedd cilyddol a nifer o ddangosyddion eraill (sy'n sail i horosgopau) yn benderfynol ar gyfer unrhyw arwydd.

Ar gyfer dieteg, y casgliadau astrolegol pwysicaf fydd yr organau gwannaf a mwyaf agored i niwed yn y corff dynol - trwy weithredu y bydd yn bosibl eu cryfhau trwy'r diet a bwydydd wedi'u hamsugno, gan arwain at normaleiddio pwysau nid yn unig a rhywfaint. hefyd yn lleddfu afiechydon cronig, iselder ysbryd - a fydd, o ganlyniad, yn cynyddu gweithgaredd corfforol ac, o ganlyniad, yn achosi gostyngiad mewn gormod o fraster y corff. Er enghraifft, mae Venus yn cael yr effaith fwyaf ar yr arennau, Iau sy'n gyfrifol am yr afu, mae Saturn yn rheoleiddio'r asgwrn cefn, ac ati.

Mecanwaith gweithredu tebyg yw'r diet lleuad, sy'n arbennig o boblogaidd yng ngwledydd y Baltig. Ond yn wahanol i astrolegol, mae'r diet lleuad yn union ddeiet, er ei fod yn un cyfnodol. O'r safbwynt hwn, nid yw'r diet astrolegol yn ddeiet, nac yn system faethol hyd yn oed, ac fe'i ffurfir ar ffurf cyfres o argymhellion ar gyfer arwyddion y Sidydd.

Yn ogystal, mae argymhellion wedi'u ffurfio ar gyfer y prif grwpiau o arwyddion (tân, dŵr, daear, aer) ac ar gyfer rhannu'r holl arwyddion yn actif - gwrywaidd - poeth (metaboledd carlam - Aquarius, Libra, Leo, Aries, Sagittarius, Gemini) ac isel -actif - oer - benywaidd (Scorpio, Pisces, Taurus, Canser, Capricorn, Virgo - mae'r metaboledd yn cael ei arafu). Yn ffordd gyflym o golli pwysau, mae'r argymhellion hyn yn gwarantu yn rhannol yn unig, ond cynnydd mewn iechyd cyffredinol trwy atal afiechydon sy'n nodweddiadol ar gyfer eich arwydd Sidydd a chynyddu gweithgaredd corfforol.

Deiet astrolegol ar gyfer yr arwydd Aries (Mawrth 20 - Ebrill 20)

Mannau gwan ar gyfer Aries: pen, wyneb (cur pen aml, anniddigrwydd, iselder). Mae gwir angen diet cyson ar Aries sy'n helpu i osgoi gorfwyta, yfed gormod o alcohol, mae angen mwy o lysiau a ffrwythau arnynt. O'r cynhyrchion, mae seleri, moron, ciwcymbrau, blodfresych, lemonau yn cael eu ffafrio (mae'r un bwydydd hyn yn sail i ddeiet Japan).

Deiet astrolegol ar gyfer Taurus (Ebrill 20 - Mai 21)

Mannau gwan ar gyfer Taurus: gwddf, gwddf. Mae taurus yn dueddol o fod dros bwysau, mae angen diet sefydlog a ffordd egnïol iawn o fyw arnynt. O'r cynhyrchion, mae llysiau ffres, afu penfras yn arbennig o ddefnyddiol. Bydd problemau iechyd yn cael eu hachosi gan ddefnyddio melysion melys neu flawd.

Deiet astrolegol ar gyfer yr arwydd Gemini (Mai 21 - Mehefin 21)

Mannau gwan ar gyfer Gemini: ysgwyddau, blaenau, dwylo. Mae gan Gemini hefyd system nerfol sy'n agored i niwed (mae angen ymlacio i atal anhunedd a chlefydau nerfol). Dewisir cynhyrchion diet yn seiliedig ar gyfanswm gwerth dyddiol calsiwm a'r grŵp cyfan o fitaminau B (mae diet haf am 5 diwrnod yn berffaith). Fel arfer nid yw Gemini yn dueddol o ordewdra a chamddefnyddio alcohol, ond mae alergeddau i rai bwydydd (fel bwyd môr) yn bosibl.

Deiet astrolegol ar gyfer Canser (Mehefin 21 - Gorffennaf 22)

Pwyntiau gwan canser: stumog, ysgyfaint. Yn anffodus, nid yw'r mwyafrif llethol o Ganserau'n hoffi chwaraeon, maen nhw'n addoli losin ac yn bwyta'n dda ar y cyfan, ac o ganlyniad, maen nhw'n tueddu i fod dros bwysau. Mae'n angenrheidiol cynyddu gweithgaredd corfforol, yn enwedig pan yn oedolyn. Dewisir cynhyrchion ar gyfer dietau gan ystyried y duedd i chwyddo (ni argymhellir y diet watermelon). Dylid osgoi bwydydd sy'n cynnwys llawer o siwgr neu startsh (mae unrhyw ddeiet carb-isel yn iawn: diet Kremlin a diet Adkins). Mewn diet rheolaidd, mae'n ddymunol cynyddu cynnwys protein pysgod, cnau, cyw iâr diet, ac ati.

Deiet astrolegol ar gyfer arwydd Leo (Gorffennaf 22 - Awst 23)

Mannau gwan i Leo: cefn, calon. Mae'r rhan fwyaf o'r Llewod yn caru ffordd o fyw egnïol neu, hyd yn oed yn well, chwaraeon. Ac er eu bod wrth eu bodd yn bwyta ac yn aml yn yfed gwin neu yfed diodydd alcoholig, gallant wrthsefyll y demtasiwn yn hawdd. O'r cynhyrchion, bydd y rhai a fydd yn helpu i wella cryfder yn gyflym yn ddefnyddiol - sef ffigys, grawnwin, eirin.

Deiet astrolegol ar gyfer yr arwydd Virgo (Awst 23 - Medi 23)

Mannau gwan ar gyfer Virgo: abdomen isaf, coluddion, llwybr treulio. Nid yw Virgos nodweddiadol yn hoffi bod yn actif, ond fel arfer maent yn poeni am eu diet. Dylech amddiffyn y nerfau a'r stumog, osgoi bwyd trwm sy'n treulio'n hir. Cynhyrchion iach: caws, cynhyrchion llaeth, llysiau. Ar gyfer arwydd Virgo o mono-diet, mae diet bresych, diet afal, diet mefus, diet kefir-afal ac eraill yn addas.

Deiet astrolegol ar gyfer Libra (Medi 23 - Hydref 23)

Gwendidau ar gyfer Libra: arennau, nerfau. Mae buddion ffordd o fyw egnïol yn cael eu tanamcangyfrif, maent yn dueddol o radicwlitis, cryd cymalau. Bydd yr holl fwydydd heb eu prosesu neu wedi'u stemio yn arbennig o ddefnyddiol: llysiau, ffrwythau, reis brown, bwyd môr. Ar gyfer colli pwysau yn gyflym ac yn effeithiol, bydd unrhyw ddeiet carb-isel neu fraster isel yn gweithio.

Deiet astrolegol ar gyfer arwydd Scorpio (Hydref 23 - Tachwedd 22)

Mannau gwan ar gyfer Scorpio: afl, asgwrn cefn. Maent fel arfer yn hoffi bwyta'n dda a gallant gamddefnyddio diodydd alcoholig. Mae llawer o sesnin yn cael eu defnyddio fel arfer mewn prydau (gormod) - mae'n well rhoi'r gorau iddynt yn llwyr. Fe'ch cynghorir hefyd i eithrio cynhyrchion cig brasterog (porc, cig oen) o'r diet, yn ddelfrydol cyw iâr, pysgod, bwyd môr.

Deiet astrolegol ar gyfer arwydd Sagittarius (Tachwedd 22 - Rhagfyr 21)

Gwendidau Sagittarius: cluniau, cymalau. Mae cynrychiolwyr yr arwydd hwn yn poeni am iechyd (mae hyn yn rhannol o ganlyniad i'w ffordd o fyw egnïol iawn) - nid yw oedran yn ymyrryd â hyn. Mae'r angen am ddeiet arbenigol fel arfer yn brin - a bydd bron unrhyw beth yn ei wneud. Ar gyfer bwydydd (ffrwythau a llysiau), mae'n well gan y rhai nad oes angen eu plicio - er enghraifft, afalau, ond nid bananas.

Deiet astrolegol ar gyfer arwydd Capricorn (Rhagfyr 21 - Ionawr 20)

Pwyntiau gwan ar gyfer Capricorn: pengliniau, croen, sgerbwd esgyrn. Yn ogystal, mae cynrychiolwyr yr arwydd hwn yn aml yn cael cyfnodau o iselder ac yn aml yn dioddef o broblemau nad ydynt yn golygu unrhyw beth i eraill - sy'n niweidiol i'w hiechyd. Mae Capricorns, fel neb, angen hunanreolaeth ofalus a ffordd iach o fyw. Rhaid i ddeietau ystyried cydbwysedd fitaminau calsiwm a B (heb ei argymell, er enghraifft, diet siocled effeithiol). Yn y diet dyddiol arferol, gwnewch yn siŵr eich bod yn cynnwys mwy o lysiau a ffrwythau ar gyfer y tymor, gan gynnwys watermelons, grawnwin, melonau.

Deiet astrolegol ar gyfer yr arwydd Aquarius (Ionawr 20 - Chwefror 19)

Smotiau gwan ar gyfer Aquarius: coes isaf, cyhyrau, fferau. Mae Aquarius nodweddiadol yn sefydlog o ran arferion, yn cadw at drefn a maethiad cywir. Fel arfer mae'n ceisio arwain ffordd o fyw egnïol, wrth ei fodd â chwaraeon (mae yna eithriadau). Fel dim arwydd arall, mae ysmygu (gan gynnwys ysmygu goddefol) yn effeithio'n negyddol ar Aquarius. Nid oes unrhyw gyfyngiadau arbennig ar y diet a ddefnyddir. Dylai'r bwydydd sy'n sail i'r diet dyddiol arferol gynnwys digon o haearn - gwenith yr hydd, afalau, pys, ffa a chodlysiau eraill.

Deiet astrolegol ar gyfer arwydd Pisces (Chwefror 19 - Mawrth 20)

Smotiau gwan ar gyfer Pisces: traed, bysedd traed. Yn ychwanegol, dylid nodi gwendid y system endocrin yn y mwyafrif helaeth o Pisces a chamweithrediad y chwarren thyroid. Bydd bwydydd sy'n cynnwys llawer o ïodin a photasiwm yn arbennig o ddefnyddiol - bwyd môr yn bennaf. Ar gyfer Pisces, gall pwysau gormodol sylweddol dros y norm gael ei achosi gan gadw dŵr ym meinweoedd y corff. Yn yr achos hwn, bydd dietau tymor byr â chymeriant halen cyfyngedig yn fwyaf effeithiol (hyn, er enghraifft, diet cyflym mêl lemwn (2 ddiwrnod) a diet gwin effeithiol) (5 diwrnod) - ffordd gyflym o golli pwysau yw wedi'i warantu trwy gael gwared â gormod o hylif. Yn y diet dyddiol, mae croeso i fwydydd fel ciwcymbrau, radis, letys, persli, watermelon, seleri, ffa, blawd ceirch, asbaragws, riwbob, moron, orennau a grawnffrwyth, a papaia.

Mae defnyddio diet astrolegol yn darparu argymhellion cyffredinol ar gyfer grwpiau o arwyddion Sidydd. Nid yw hyn yn ystyried nodweddion unigol y corff dynol. Hefyd, gall canlyniadau diet astrolegol fod yn wahanol iawn i wahanol bobl, yn dibynnu ar yr amgylchiadau (mae sefyllfa debyg yn y mwyafrif o ddeietau eraill - adolygiadau ar y diet gwenith yr hydd, ac mae'r diet hwn yn un o'r rhai mwyaf effeithiol).

Prif fantais y diet astrolegol yw nad oes bwydlen ddeiet wedi'i diffinio'n glir, mae'r defnydd o gynnyrch penodol yn y diet yn dibynnu ar eich dymuniadau (ac yn rhannol gan arwydd y Sidydd - ar lefel yr argymhellion a'r rhybuddion) - ond, un ffordd neu'r llall, awgrymir cymedroli mewn bwyd.

Mae ail fantais y diet astrolegol yn absenoldeb unrhyw gyfyngiadau - nid oes angen dadansoddi calorïau, cydbwysedd mwynau, ac ati. - mae'r diet yn seiliedig ar eich diet arferol ac arferol, ac o ganlyniad, nid oes angen i feddygon, maethegwyr ac arbenigwyr eraill eich monitro (ac eithrio'r rhai yr oeddech eu hangen o'r blaen am resymau iechyd).

Prif anfantais y diet astrolegol yw canlyniad ei urddas - absenoldeb bwydlen ddeiet wedi'i marcio'n glir. Gall diffyg cynnwys calorïau penodol yn y fwydlen ddyddiol ymlaen llaw arwain at y ffaith, yn dilyn yr holl argymhellion dietegol, ond ar yr un pryd yn cymryd gormod o galorïau gyda'r bwyd a argymhellir, na fyddwch yn cyflawni effaith sefydlog o golli pwysau. (ond o leiaf sefydlogwch eich cyflwr iechyd trwy rybuddio arwydd o'r afiechyd - neu ohirio eu cychwyn).

Ar y llaw arall, nid yw unigolrwydd pob person, er ei fod yn cael ei ystyried i raddau helaeth, yn ddigon o ran y ffaith bod sefyllfa'n bosibl pan fydd diet astrolegol yn argymell cynnyrch sy'n cael ei wrthgymeradwyo ar eich cyfer chi am resymau iechyd. (alergedd i fwyd môr) neu yn syml ddim yn ei hoffi. Mae'n iawn - dim ond peidiwch â'i gynnwys yn eich diet - ni fydd yn dda i chi.