Cynnwys
Mae angen i'ch plentyn ollwng stêm yn yr awyr agored ac mae'n dangos. Felly dewiswch weithgaredd chwaraeon lle bydd eich plentyn yn datblygu'n llawn trwy ddianc i gefn gwlad.
O 4 oed: gall eich plentyn farchogaeth ceffyl
I ddechrau, mae'r gweithgaredd hwn yn gofyn am ystwythder a chysylltiad da â'r anifeiliaid. Cyn meddwl am gychwyn wrth garlam ar eich coes balch, rhaid i chi ddysgu sefyll yn unionsyth ar gefn anifail sy'n symud! YRYn gyffredinol, cyflwynir y rhai bach i ferlod, yn aml yn llai cyfeillgar ond hefyd yn llai trawiadol na cheffylau. Maen nhw'n astudio'r ystum, y daith gerdded, yna'r trot eistedd, o'r carlam o'r diwedd (pan maen nhw'n teimlo'n barod!). Y cyfan mewn carwsél, wedi'i amgáu dan do neu yn yr awyr agored, wedi'i warchod ac ar y ddaear wedi'i orchuddio â blawd llif i glustogi unrhyw godymau. Yna, gall y plentyn fynd am dro, ar yr amod ei fod wedi dewis clwb sydd wedi'i leoli ger lleoedd naturiol sy'n caniatáu hynny.
Y manteision : yn anad dim, mae'r gweithgaredd hwn yn cryfhau hunanhyder. Rhaid i'r plentyn allu, er ei ddiogelwch ei hun, ddominyddu'r anifail y mae'n ei farchogaeth. Ond nid trais sy'n arfer yr awdurdod hwn; mae angen pwyll a pharch. Mae'r beiciwr prentis yn dechrau trwy ddod i gysylltiad â'r ferlen neu'r ceffyl trwy ei baratoi, ei frwsio, ei harneisio, siarad ag ef ... Mae'r cam hwn, sy'n gyfoethog iawn o safbwynt addysgol, yn parhau i fod yn hanfodol. Hyd yn oed os, mewn rhai cyrsiau, yr eir ati'n uniongyrchol, a gyda llwyddiant, mwy o arferion hwyliog, fel acrobateg marchogaeth
Da i wybod : Os yw'ch ceffyl yn dychryn gan geffylau neu os oes ganddo fertigo (mae ceffyl yn dal!), Ni fydd ei orfodi i ymarfer marchogaeth ceffyl yn datrys y broblem. Er bod y gamp hon wedi dod yn fwy democrataidd, mae'n parhau i fod yn eithaf drud (offer, cofrestru, teithio). Mae hyn yn ddealladwy oherwydd bod cynnal a chadw anifeiliaid yn golygu costau uchel.
Ochr offer : bom (cap wedi'i atgyfnerthu i amddiffyn y pen, rhag 20 ewro), pants trwchus a gwrthsefyll (yn ddiweddarach, llodrau marchogaeth, o 12 ewro), esgidiau wedi'u tynhau o dan y pen-glin (i amddiffyn ffrithiant y coesau yn erbyn ystlysau'r anifail, rhag 12 ewro mewn plastig) a siwt law dda (chwythwr gwynt o 20 ewro). Darperir offer y ffrâm gan y clwb.
O 5-6 oed: dringo i blant
Cyn mynd i’r afael â waliau naturiol, mae dringwyr ifanc yn aml yn mynd i ymarfer ar wal artiffisial mewn neuadd chwaraeon. Ond os ydych chi'n byw yng nghefn gwlad a'ch bod chi'n cael cynnig cychwyniad i fyd natur yn uniongyrchol, gallwch chi dderbyn heb ofn: mae'r safleoedd yn cael eu dewis a'u paratoi'n ofalus. Yn meddu ar harnais (gwregys diogelwch sy'n gorchuddio'r frest a'r coesau), dan lygaid craff hyfforddwr arbenigol, mae plant yn dringo'n raddol wrth ddysgu ystumiau diogelwch: gwiriwch eu hoffer, clymwch glymau solet, sicrhewch eich dalfeydd ... Prif ansawdd sy'n ofynnol: gwybod sut i ddilyn cyfarwyddiadau.
Y manteision : gan ei fod yn gwybod sut i symud ar ei ben ei hun, mae eich plentyn wrth ei fodd yn goresgyn yr uwchgynadleddau - yn sicr nid yw wedi dianc rhagoch chi! Mae gan ddringo rinwedd dangos risgiau a therfynau'r gweithgaredd hynod ddiddorol hwn iddo. Pan fydd yn cyrraedd uchder o ychydig fetrau, bydd ei reddf awyddus iawn ar gyfer hunan-gadwraeth yn dangos iddo ei bod yn syniad da, fel y cynghorwyd iddo, ganolbwyntio, i fesur ei symudiadau ac i barchu'r cyfarwyddiadau diogelwch. Mae'n derbyn y wobr ar unwaith am ei ymdrechion, ei faint, ei bwysau a'i ystwythder gan ganiatáu iddo symud ymlaen yn gyflym. Mae'r mewnblygwyr bach yn magu hyder, y rhai di-hid sy'n rheoli eu symudiadau.
Da i wybod : mae vertigo, fel ofn dŵr, yn un o'r ofnau na allwn gael gwared ag amynedd yn unig. Trwy orfodi plentyn i ymarfer dringo creigiau, mae'n peryglu ei beryglu. Gan fod hwn yn weithgaredd a allai fod yn beryglus, mae'n arbennig o bwysig gwirio sgiliau'r ymyrwyr.
Ochr offer : teits campfa (o 10 ewro) ac esgidiau dringo (o 25 ewro). Yn gyffredinol, mae'r clwb yn benthyg yr harnais (tua 40 ewro) a'r rhaffau.
O 4 oed: gall eich plentyn ddysgu beicio mynydd
Cyn gynted ag y bydd yn gwybod sut i feicio’n dda, gall eich plentyn ymuno â grŵp o gerddwyr mynydd hapus (beicio mynydd). Mewn diogelwch perffaith, diolch i oruchwyliaeth ofalus, sy'n tawelu uchelgais cymryd risg ac yn annog y rhai llai dewr.
Y manteision : profion beicio mynydd dygnwch a chanolbwyntio, sy'n angenrheidiol i drafod darnau anodd ar dir mwy neu lai anwastad. Mae'n ymarfer ysbryd tîm, oherwydd mae'n rhaid i ni aros gyda'n gilydd a helpu ein gilydd. Yn gyffredinol, mae'r gweithgaredd yn cymryd sawl awr, gyda gwibdeithiau go iawn lle mae'r plentyn yn dysgu cydbwyso ei egni a chefnogi ei ymdrech. Gall hyd yn oed un bach arlliw iawn ddod yn ôl wedi blino'n lân! Ynghyd â hynny mae cyflwyniad i reolau diogelwch a chod y briffordd. Mae'n eich dysgu sut i ofalu am eich “mownt” a rhoi cymorth cyntaf brys iddo. Yn olaf, mantais sylweddol yw bod beicio mynydd yn weithgaredd y gellir ei ymarfer gyda'r teulu
Da i wybod : mae cysur a diogelwch y plentyn yn dibynnu ar ansawdd y beic. Rhaid iddo fod yn ddibynadwy ac yn berffaith addas i'w faint. Os nad yw prynu model uwch-soffistigedig yn orfodol, dylid gwirio'r ATV a'i gynnal yn rheolaidd. Hyd yn oed os bydd y plentyn yn cael ei gyflwyno iddo fesul tipyn, ei rieni i ddechrau sy'n gyfrifol am y dasg hon.
Ochr offer : argymhellir beic mynydd iau (o 120 ewro), helmed orfodol (10 i 15 ewro), amddiffynwyr pen-glin, arddwrn a phenelin (10 i 15 ewro y set) a dillad ac esgidiau chwaraeon.