Nid yw smotiau tywyll yn berygl iechyd. Heb fod yn glefyd, gallant, fodd bynnag, drafferthu'r sawl sy'n eu cyflwyno. Mae triniaethau'n bodoli. Nid ydynt yn cael gwared â smotiau tywyll yn llwyr, ond gallant eu lleihau'n sylweddol. Fodd bynnag, atal yw'r ateb mwyaf effeithiol o hyd.

Yn ogystal, rwy'n eich cynghori i ymgynghori â'ch meddyg os bydd un neu fwy o smotiau brown yn newid mewn ymddangosiad. Os yw'r smotyn yn troi'n ddu, yn tyfu'n gyflym ac mae ganddo ymylon afreolaidd gydag ymddangosiad lliwiau anarferol (coch, gwyn, glas), neu os bydd cosi a gwaedu yn cyd-fynd ag ef, gallai'r newidiadau hyn fod yn arwyddion o felanoma, math difrifol iawn o ganser.

Dr Jacques Allard MD FCMFC