Cafwyd hyd i olew cwmin du ym meddrod y pharaoh Aifft Tutankhamen, tua 3300 o flynyddoedd yn ôl. Mewn diwylliant Arabeg, gelwir cwmin du yn "Habbatul Barakah", sy'n golygu "had da". Credir bod y proffwyd Muhammad wedi sôn am gwmin du fel tua.
Mae'r hadau hyn sy'n ymddangos yn syml ond yn bwerus iawn yn gallu adfer y corff rhag gwenwyno cemegol, ysgogi adfywiad celloedd beta pancreatig diabetig sy'n marw, a hefyd dinistrio Staphylococcus aureus.
Dangoswyd bod dau gram o hadau du y dydd yn gostwng lefelau glwcos, yn lleihau ymwrthedd inswlin, yn cynyddu swyddogaeth celloedd beta, ac wedi dangos eu bod yn gostwng hemoglobin glycosylaidd mewn pobl.
Mae gan hadau cwmin du weithgaredd sydd wedi'i brofi'n glinigol yn erbyn y bacteriwm Helicobacter, sydd i bob pwrpas yn debyg i therapi dileu triphlyg.
Mae priodweddau gwrthgonfylsiwn cwmin du wedi bod yn hysbys ers tro. Canfu astudiaeth yn 2007 o blant ag epilepsi sy'n anhydrin â therapi cyffuriau confensiynol fod echdyniad dŵr had du yn lleihau gweithgarwch atafaelu yn sylweddol.
Mae effaith gadarnhaol o 100-200 mg o echdyniad cwmin du a gymerir ddwywaith y dydd am 2 fis mewn cleifion â gorbwysedd ysgafn wedi'i sefydlu.
Wedi'i ferwi mewn dŵr, mae'r echdyniad hadau yn cael effaith gwrth-asthma bwerus ar lwybr anadlol asthmatig.
Mae astudiaethau wedi dangos bod echdyniad hadau cwmin du yn atal twf celloedd canser yn y colon yn effeithiol.
Mae astudiaethau a gynhaliwyd ar 35 o bobl sy'n gaeth i opiadau wedi dangos effeithiolrwydd wrth drin caethiwed opioid yn y tymor hir.
Mae pigmentau melanin sy'n bresennol yn y retina, choroid, ac epidermis yn amddiffyn y croen rhag difrod. Mae olew hadau du yn hyrwyddo cynhyrchu melanin.
Nid dyma'r rhestr gyfan o amodau y mae olew cwmin du yn dangos ei effeithiolrwydd. Argymhellir hefyd ei gymryd gyda: