Cynnwys
Mae ansawdd eich bywyd rhywiol yn dweud llawer am berthnasoedd. Gall anfodlonrwydd rhywiol un o'r priod arwain at wrthddywediadau dwfn sy'n dinistrio'r briodas. Mae rhywolegwyr yn cynghori i roi sylw i'r rhestr o saith larwm.
1. Diffyg rhyw
Nid oes unrhyw gysylltiad agos mewn perthynas os yw'r cwpl yn gorfforol agos lai na deg gwaith y flwyddyn. Yn y rhan fwyaf o gyplau, mae diffyg rhyw yn gyrru'r partneriaid ar wahân.
Mae'r rhywolegydd Sari Cooper yn pwysleisio bod partneriaid yn dod yn ddieithriaid ar lefel ddwfn iawn. Yn aml maent yn osgoi nid yn unig rhyw, ond hefyd trafodaeth am y broblem, sy'n cynyddu'r teimlad o unigrwydd ac arwahanrwydd. Pan ddaw'r priod i'r dderbynfa, mae'r arbenigwr yn helpu i nodi'r broblem heb feio unrhyw un yn benodol. Mae angen i bartner sy'n dioddef o ddiffyg rhyw gymryd y cam cyntaf a rhannu sut mae'n colli agosatrwydd gyda'i anwylyd. Mae tactegau o'r fath yn well na cherydd a chyhuddiadau ar y cyd.
2. Ansicrwydd ynghylch atyniad
Mae angen i fenyw deimlo'n ddymunol ac yn ddeniadol, mae hon yn elfen bwysig o gyffro. Dywed Martha Mina, ymchwilydd rhywioldeb, "I fenyw, mae bod yn ddymunol fel cael orgasm."
Mae'r rhywolegydd Laura Watson yn honni os na all dyn argyhoeddi menyw o'i hatyniad, mae bywyd personol yn pylu'n naturiol. I ddatrys y broblem, mae angen i chi ddarganfod a thrafod disgwyliadau eich gilydd. Po fwyaf a gorau y byddwch yn cyfathrebu, y gorau fydd y rhyw.
3. Colli ymddiriedaeth
Nid yw'n hawdd adfer eich bywyd rhywiol ar ôl anffyddlondeb. Mae Sari Cooper yn dweud y bydd yn rhaid i’r partner anffyddlon weithio’n galed i adennill ymddiriedaeth, ac mae’n bwysig i’r ail bartner ddeall beth arweiniodd at y brad. Yn aml, mae’n rhaid i gyplau greu «contract rhyw» newydd i ddarparu ar gyfer anghenion a oedd yn gudd neu heb eu diwallu yn flaenorol.
4. Diffyg atyniad corfforol
Mewn cyplau sy'n byw gyda'i gilydd am amser hir, gall colli atyniad corfforol danseilio'r berthynas, meddai'r rhywolegydd Mushumi Gouz. Weithiau y rheswm yw bod un o'r priod wedi lansio ei hun.
Wrth gwrs, nid yw straen yn y gwaith, blinder oherwydd cyfrifoldebau teuluol a phethau eraill yn ofer. Ond mae pobl nad ydynt bellach yn gweld eu partneriaid yn gorfforol ddeniadol yn aml yn cymryd hyn fel arwydd nad yw'r partner yn poeni amdanynt eu hunain na'u perthynas.
5. Salwch fel esgus
Mae cyplau'n rhoi'r gorau i gael rhyw am amrywiaeth o resymau sy'n ymwneud â ffisioleg ac iechyd: ejaculation cynamserol, camweithrediad erectile, neu boen yn ystod cyfathrach rywiol menywod. Mae'r sexologist Celeste Hirschman yn cynghori nid yn unig i weld meddyg, ond hefyd i ddadansoddi ochr emosiynol y broblem.
Mae partner sydd angen llai o ryw yn cymryd rheolaeth o'i fywyd rhywiol
Os ydych chi'n cyfiawnhau pob problem gyda rhyw neu berthynas yn gyffredinol â rhesymau ffisiolegol, mae yna reswm i feddwl. Rydych chi'n symud y ffocws i iechyd, gan osgoi trafodaeth am anghenion rhywiol ac emosiynol. Mae angen i gyplau edrych y tu hwnt i faterion ffisiolegol a rhoi sylw i'r ofnau sy'n tyfu o'u cwmpas.
6. Nid ydych yn cymryd chwantau rhywiol eich partner o ddifrif.
Mae pobl yn hoffi pethau gwahanol. Pan fydd partner yn agor i fyny ac yn cyfaddef ei fod eisiau cael rhyw caled neu chwarae gemau chwarae rôl, peidiwch ag esgeuluso hyn na gwneud hwyl am ben ei ddymuniadau.
Mae rhywolegydd Ava Cadell yn esbonio: “Rwy’n dweud wrth fy nghleientiaid y gellir trafod popeth - hyd yn oed yn yr ystafell wely. Gofynnwch i'ch partner rannu tair ffantasi. Yna mae'r llall yn dewis un ohonyn nhw ac yn ei roi ar waith. O hyn ymlaen, gallwch chi rannu'ch ffantasïau heb ofni barn na chael eich gwrthod. ”
7. Camgymmeriad anian
Mae llawer o gyplau yn dioddef o ddiffyg cyfatebiaeth o anian rhywiol - pan fydd un o'r cwpl angen rhyw yn amlach na'r llall. Mae partner sydd angen llai o ryw yn dechrau rheoli'r bywyd rhywiol. O ganlyniad, mae'r priod sydd ag anian rywiol gryfach yn tyfu'n ddig ac yn gwrthsefyll.
Mae'r rhywolegydd Megan Fleming yn credu os na fyddwch chi'n delio â'r broblem o anghysondebau mewn tymerau rhywiol, mae'r risg o ysgariad neu anffyddlondeb yn cynyddu. Nid yw partner sydd â natur rywiol gryfach am barhau fel hyn ar hyd ei oes. Wrth fynd i briodas, ni ddewisodd y llwybr o ostyngeiddrwydd ac ymatal.
Peidiwch ag aros am y foment pan ddaw'r partner i stop. Gofalwch am y broblem ar unwaith. Mae achosion libido isel yn gymhleth ac yn rhyngberthynol, ond gellir cywiro'r broblem.