Efallai mai’r llygaid yw drych yr enaid, ond gellir cael syniad cyffredinol o iechyd trwy edrych ar yr ewinedd. Yn iach ac yn gryf, maent nid yn unig yn warant o drin dwylo hardd, ond hefyd yn un o ddangosyddion cyflwr y corff. Yr hyn y mae'r dermatolegydd John Anthony (Cleveland) a Dr. Debra Jaliman (Efrog Newydd) yn ei ddweud am hyn - darllenwch ymlaen.
“Gall hyn ddigwydd yn naturiol gydag oedran,” meddai Dr. Anthony. “Fodd bynnag, mae’r lliw melynaidd hefyd yn dod o’r gorddefnydd o sglein ewinedd ac estyniadau acrylig.” Mae ysmygu yn achos posibl arall.
Un o'r amodau mwyaf cyffredin. Yn ôl Dr. Jaliman, “Mae ewinedd brau, tenau yn ganlyniad sychder y plât ewinedd. Gallai’r rheswm fod yn nofio mewn dŵr clorinedig, peiriant tynnu sglein ewinedd aseton, golchi llestri yn aml gyda chemegau heb fenig, neu fyw mewn amgylchedd â lleithder isel.” Argymhellir cynnwys brasterau llysiau iach yn y diet yn barhaus, sy'n maethu'r corff o'r tu mewn. Os yw ewinedd brau yn broblem barhaus, dylech ymgynghori ag arbenigwr: weithiau mae hwn yn symptom o hypothyroidiaeth (cynhyrchu hormonau thyroid yn annigonol). Fel cymorth cyntaf allanol, defnyddiwch olewau naturiol i iro'r platiau ewinedd, sydd, fel y croen, yn amsugno popeth. Mae Dr Jaliman yn argymell menyn shea a chynhyrchion sy'n cynnwys asid hyaluronig a glyserin. Mae biotin atodol dietegol yn hyrwyddo twf ewinedd iach.
“Gall chwyddo a thalgrynnu'r ewinedd weithiau fod yn arwydd o broblemau gyda'r iau neu'r arennau,” meddai Dr. Anthony. Os na fydd symptom o'r fath yn eich gadael am amser hir, dylech ymgynghori â meddyg.
Mae llawer o bobl yn meddwl bod smotiau gwyn ar y platiau ewinedd yn dangos diffyg calsiwm yn y corff, ond nid yw hyn bob amser yn wir. “Yn nodweddiadol, nid yw'r mannau hyn yn dweud llawer o ran iechyd,” meddai Dr. Anthony.
“Mae chwydd ardraws neu dwberclau ar yr ewinedd yn aml yn digwydd o ganlyniad i drawma uniongyrchol i'r hoelen, neu mewn cysylltiad â chlefyd difrifol. Yn yr achos olaf, effeithir ar fwy nag un hoelen, meddai Dr Anthony. Y rheswm pam y gall clefyd mewnol gael ei adlewyrchu yn yr ewinedd? Mae'r corff yn cael ei orfodi i wneud ymdrech fawr i frwydro yn erbyn y clefyd, gan arbed ei egni ar gyfer y tasgau pwysicaf. Mewn ystyr llythrennol, mae'r corff yn dweud: "Mae gen i dasgau pwysicach na thwf iach ewinedd." Gall cemotherapi hefyd achosi dadffurfiad o'r plât ewinedd.
Fel rheol, mae hwn yn ffenomen ddiogel sy'n digwydd mewn cysylltiad â heneiddio'r corff ac fe'i hystyrir yn ddiogel. “Yn union fel crychau ar yr wyneb, mae llinellau fertigol yn ymddangos o ganlyniad i heneiddio naturiol,” meddai Dr Jaliman.
Plât tenau iawn yw'r hoelen siâp llwy sy'n cymryd siâp ceugrwm. Yn ôl Dr Jaliman, "Mae hyn fel arfer yn gysylltiedig ag anemia diffyg haearn." Yn ogystal, gall ewinedd rhy welw hefyd fod yn arwydd o anemia.
Os byddwch chi'n dod o hyd i bigmentiad du (er enghraifft, streipiau) ar y platiau, mae hwn yn alwad i weld meddyg. “Mae yna bosibilrwydd o felanoma, a all amlygu ei hun trwy’r ewinedd. Os byddwch yn sylwi ar y newidiadau cyfatebol, mae'n bwysig iawn cysylltu ag arbenigwr cyn gynted â phosibl.