Mae'r ffrwythau mangosteen wedi'u defnyddio mewn meddygaeth draddodiadol mewn gwahanol wledydd Asiaidd, ac ar ôl hynny fe deithiodd ledled y byd i gael ei gydnabod gan y Frenhines Victoria. Mae'n wirioneddol storfa o faetholion sydd eu hangen ar gyfer twf, datblygiad a lles cyffredinol. Defnyddir gwahanol rannau o'r planhigyn hwn ar gyfer gwahanol fathau o afiechydon ac anhwylderau. Ystyriwch briodweddau buddiol rhyfeddol mangosteen. Mae astudiaethau gwyddonol wedi datgelu bod mangosteen yn cynnwys cyfansoddion polyphenolic naturiol a elwir yn xanthones. Mae gan Xanthones a'u deilliadau nifer o briodweddau, gan gynnwys gwrthlidiol. Mae xanthone gwrthocsidyddion yn adfer celloedd sydd wedi'u difrodi gan radicalau rhydd, yn arafu'r broses heneiddio, ac yn atal afiechydon dirywiol. Mae mangosteen yn gyfoethog o fitamin C, mae 100 go ffrwythau yn cynnwys tua 12% o'r cymeriant dyddiol a argymhellir. Fel gwrthocsidydd pwerus sy'n hydoddi mewn dŵr, mae fitamin C yn darparu ymwrthedd i ffliw, heintiau, a radicalau rhydd sy'n achosi llid. Mae'r fitamin hwn yn hanfodol yn ystod beichiogrwydd: mae asid ffolig yn chwarae rhan arwyddocaol yn natblygiad y ffetws a ffurfio celloedd newydd yn y corff. Mae mangosteen yn helpu i ysgogi celloedd gwaed coch, gan atal datblygiad anemia. Mae'n gwella llif y gwaed trwy achosi pibellau gwaed i ymledu, sy'n amddiffyn rhag cyflyrau fel atherosglerosis, colesterol uchel, a phoen yn y frest. Trwy ysgogi llif y gwaed i'r llygaid, mae fitamin C mewn mangosteen yn cael effaith gadarnhaol ar gataractau. Mae priodweddau gwrthfacterol ac antifungal cryf mangosteen yn hynod effeithiol wrth hybu system imiwnedd wan. Bydd ei gamau ataliol yn erbyn bacteria niweidiol o fudd i'r rhai sy'n dioddef o dwbercwlosis.
2022-11-11