Cynnwys
A yw seicotherapyddion yn gyfoethog? Beth yw'r gwahaniaeth rhwng seicolegydd a seiciatrydd? Mae'r seicolegydd clinigol John Grohol yn ateb y cwestiynau mwyaf poblogaidd, ac rydym yn ategu ei atebion, wedi'u haddasu ar gyfer realiti Rwseg.
Mae seicolegwyr a seicotherapyddion yn clywed llawer o gwestiynau yn gyson gan ffrindiau a hyd yn oed dieithriaid. Nododd y seicolegydd clinigol John Grohol bump o'r rhai mwyaf nodweddiadol ohonynt. “Mae'n ddoniol bod yr holl gwestiynau hyn yn codi'n rheolaidd: go brin bod yn rhaid i blymwr neu astroffisegydd siarad am yr un peth dro ar ôl tro,” mae'n gwenu.
Am beth mae “iachawyr eneidiau” yn cael eu holi, a sut maen nhw fel arfer yn ateb y cwestiynau hyn?
1. “Ydych chi'n fy dadansoddi ar hyn o bryd?”
Mae llawer yn tueddu i gredu bod seicolegydd bob amser yn chwilio am gymhellion cudd o ran sut mae pobl yn ymddwyn a beth maen nhw'n ei ddweud. Yn y rhan fwyaf o achosion, nid yw hyn yn wir.
Mae bod yn seicotherapydd da yn waith caled, yn pwysleisio Dr Grohol. Mae gweithiwr proffesiynol yn ceisio nid yn unig i ddeall ei glaf, ond hefyd i ddeall ei orffennol, ei brofiad bywyd a sut mae'n meddwl. Trwy ddod â'r holl fanylion hyn ynghyd, gallwch gael darlun cyfannol, y mae'r therapydd yn canolbwyntio arno yn ystod therapi i helpu'r person i ymdopi â phroblemau.
Nid yw hyn yn rhyw fath o “superpower” y gall y therapydd ei ddefnyddio ar ddieithryn, gan ddysgu popeth amdano yn hawdd. “Er y byddai’n wych pe bai felly,” yn eironig John Grohol.
2. “Mae'n rhaid bod seicotherapyddion yn gyfoethog iawn?”
Derbynnir yn gyffredinol bod y rhan fwyaf o seicolegwyr a seiciatryddion yn ennill llawer o arian. Yn wir, mewn dinasoedd mawr yn yr UD, gall seicdreiddiwyr dderbyn cyflog da iawn. Ar gyfer y rhan fwyaf o seicotherapyddion, fodd bynnag, mae'r darlun yn dra gwahanol, yn y Gorllewin ac yn Rwsia.
Seiciatryddion yw'r arbenigwyr sy'n cael y cyflogau uchaf. Nid yw llawer o seicolegwyr a seicotherapyddion yn ystyried eu hunain yn “gyfoethog” o gwbl, ac mae therapyddion newydd yn aml yn profi anawsterau ariannol o gwbl. Mae angen buddsoddiad ariannol hefyd ar gyfer yr hyfforddiant parhaus, y therapi personol a'r oruchwyliaeth y mae'n rhaid i bob gweithiwr proffesiynol hunan-barch ei gyflawni.
Yn fyr, nid yw mwyafrif helaeth y seicotherapyddion yn gwneud eu gwaith o gwbl oherwydd ei fod yn talu ar ei ganfed yn dda iawn. Mae yna lawer o feysydd eraill sy'n talu'n llawer gwell, mae Grohol yn pwysleisio. Mae'r rhan fwyaf o weithwyr proffesiynol yn cymryd rhan mewn seicotherapi oherwydd eu bod am helpu eraill.
3. “Ydych chi'n mynd â phroblemau cwsmeriaid adref?”
Yn rhyfedd ddigon, yn ôl yr arbenigwr, mae'r ateb i'r cwestiwn hwn yn gadarnhaol. Er gwaethaf y ffaith eu bod, wrth dderbyn addysg a gwella eu cymwysterau, yn dysgu i wahanu gwaith a bywyd, yn ymarferol nid yw hyn bob amser yn gweithio allan. Byddai’n anghywir meddwl nad yw therapyddion yn dod â “gwaith” adref.
Wrth gwrs, gall y sefyllfa amrywio o un cleient i'r llall, ond yn ôl John Graham, ychydig iawn o therapyddion sy'n gallu gadael "bywyd" cleientiaid yn y swyddfa yn ddiogel. Dyma un o'r rhesymau pam ei bod mor anodd bod yn seicotherapydd da, ac yn un o'r prif ffactorau mewn gorflinder proffesiynol. Mae'r gweithwyr proffesiynol gorau yn dysgu integreiddio'r hyn y maent yn ei wneud i'w bywydau personol tra'n cynnal ffiniau cadarn.
4. “Beth yw'r gwahaniaeth rhwng seicolegydd a seiciatrydd?”
Clywir y cwestiwn hwn yn gyson gan gynrychiolwyr y ddau broffesiwn. Mae ateb yr arbenigwr Americanaidd yn syml: “Mae seiciatrydd yn feddyg sydd yn yr Unol Daleithiau yn treulio'r rhan fwyaf o'i amser yn rhagnodi cyffuriau ar gyfer anhwylderau meddwl, tra bod seicolegydd yn meistroli gwahanol fathau o seicotherapi ac yn canolbwyntio ar astudio person a'i ymddygiad. . Nid yw seicolegwyr yn rhagnodi meddyginiaeth, er y gall rhai seicolegwyr sydd wedi’u hyfforddi’n arbennig mewn rhai taleithiau.”
Yn realiti Rwseg, mae seiciatrydd yn feddyg ardystiedig sy'n trin anhwylderau meddwl ac yn gallu rhagnodi meddyginiaeth. Mae ganddo ysgol feddygol y tu ôl iddo, mae ganddo “seicotherapydd” arbenigedd meddygol, ac mae'r defnydd o ddulliau seicotherapi hefyd wedi'i gynnwys yn ei gymhwysedd proffesiynol.
Mae seicolegydd, ar y llaw arall, yn un sydd wedi graddio o'r Gyfadran Seicoleg, wedi derbyn diploma priodol, yn meddu ar wybodaeth ddamcaniaethol ac yn gallu cymryd rhan mewn cwnsela seicolegol. Gall seicolegydd hefyd gymryd rhan mewn seicotherapi, ar ôl derbyn addysg ychwanegol a meistroli'r technegau priodol.
5. “Ydych chi'n blino clywed am broblemau pobl drwy'r dydd?”
Ydyw, medd Dr Grohol. Er bod therapyddion yn cael hyfforddiant arbennig, nid yw hyn yn golygu nad oes unrhyw ddyddiau pan fydd y gwaith yn mynd yn flinedig ac yn flinedig. “Tra bod gweithwyr proffesiynol yn cael mwy allan o seicotherapi nag y maent yn ei roi, gallant hyd yn oed ddioddef ar ddiwedd diwrnod gwael pan fyddant yn blino ar wrando.”
Fel mewn proffesiynau eraill, mae gweithwyr proffesiynol da yn dysgu delio ag ef. Maen nhw'n gwybod y gall dyddiau fel hyn fod yn rhybudd eu bod nhw'n cael eu gorweithio neu dan straen a bod angen iddyn nhw gymryd mwy o ofal ohonyn nhw eu hunain. Neu efallai mai dim ond arwydd yw hi ei bod hi'n bryd cael gwyliau.
“Cofiwch, mae therapyddion yn bobl hefyd,” meddai John Graham. “Er bod hyfforddiant arbennig a phrofiad proffesiynol yn eu paratoi ar gyfer tasgau dyddiol seicotherapi, fel pawb, ni allant fod yn berffaith 100% o’r amser.”
Ynglŷn â'r Arbenigwr: Mae John Graham yn seicolegydd clinigol ac yn awdur erthyglau ar iechyd meddwl.