Unrhyw gynhyrchion yr ydym yn ceisio eu caffael gan gyflenwyr dibynadwy, gan drin y cynhyrchion yn ofalus. Gall rhai bwydydd fod yn farwol; os na, byddwch yn amyneddgar gyda nhw.
mêl
Mae gwenyn yn gwneud mêl gyda faint o docsin gwenwynig, sy'n ddyfyniad pyrrolizidine. Er mwyn ei niwtraleiddio, mae'r mêl yn destun pasteureiddio. Gall dim ond un llwy de o fêl heb ei basteureiddio achosi cur pen a chwydu am y diwrnod cyfan. Bydd llawer iawn o'r mêl hwn yn arwain at farwolaeth.
Tatws
Mae dail a choesynnau tatws yn cynnwys glycoalcaloidau yn sylweddau gwenwynig ym mhob nos. Os ydych chi'n storio'r tatws yn iawn, gallant ddechrau egino. Mae bwyta'r gwreiddyn daear yn amhosibl; mae risg o fwyta'r egin gwenwyn hynny. Ac os yw'r tatws yn gorwedd am amser hir, gall y sylwedd niweidiol dreiddio i'r cloron.
Ffa coch
Defnyddiwch ffa coch yn llawn gyda'r rhai sy'n ei fwyta'n amrwd. Mae'n cynnwys tocsinau lectins sy'n llythrennol yn lladd y stumog. Cyn coginio, dylid socian ffa am o leiaf 5 awr ac yna eu coginio am 2-3 awr.
Rhiwbob
Mae coesyn riwbob yn flasus ac yn iach, ond ar yr un pryd yn wenwynig. Mae hyn yn berthnasol i ddail, y dylid eu tocio'n ofalus cyn coginio pastai neu lenwad jam. Maent yn cynnwys asid ocsalig, sy'n effeithio ar organau mewnol, yn enwedig yr arennau. Bydd nifer fach o ddail riwbob yn achosi problemau iechyd sylweddol.
Cherry
Mae gan y ceirios y perygl yn yr asgwrn, fel mewn eirin, eirin gwlanog, neu fricyll. Mae'r had yn cynnwys cyfansoddion peryglus, sydd ar ôl eu llyncu, yn cael eu trosi'n cyanid. Gall ychydig o esgyrn bach, wedi'u torri yn eu hanner, achosi gwenwyn difrifol.
eirin ysgaw
Mae Blaen yr Eithin yn ddeunydd crai ar gyfer gwneud llawer o ddiodydd, er bod yr aeron hwn yn cael ei ystyried yn un o'r rhai mwyaf peryglus. Os ydych chi'n eu casglu'n anghywir neu'n gwneud camgymeriadau wrth goginio, gall y cynnyrch gorffenedig eich gwenwyno'n hawdd a hyd yn oed eich anfon i mewn i goma. Mae Elderberry yn cynnwys dosau uchel o glycosidau, sy'n cael eu trosi'n cyanid. Mae bwyta aeron unripe yn achosi gwenwyn a dadhydradiad difrifol.
cnau cashiw
Cyflwynir cashews ar silffoedd siopau a marchnadoedd ar ffurf wedi'i phrosesu. A'r cyfan oherwydd gall eu bwyta'n amrwd fod yn fygythiad gwirioneddol i fywyd dynol. Mae'r cneuen hon yn cynnwys gwenwyn urushiol sy'n beryglus i fywyd ac iechyd.