Sweetie

Mae enw melys o'r fath yn cuddio ffrwyth gwyrdd llachar, gydag arogl sitrws ffres a blas unigryw o rawnffrwyth melys llawn sudd. Rhyfeddol? Dim o gwbl. Wedi'r cyfan, crëwyd y ffrwyth hwn yn arbennig er mwyn gwella blas y sitrws amhrisiadwy hwn. Oroblanco, pomelit, suites - mae ganddo lawer o enwau. Ond mewn gwirionedd, mae'n hybrid o pomelo melys a grawnffrwyth gwyn llawn sudd.

Hanes ymddangosiad a thyfu

Yn yr XNUMXs, cafodd grŵp o wyddonwyr ym Mhrifysgol California y dasg o wella blas ffrwyth mor boblogaidd â grawnffrwyth - gan ei wneud yn felysach.

Ar gyfer hyn, cyfunodd goleuadau gwyddoniaeth grawnffrwyth gwyn a pomelo. Afraid dweud eu bod wedi llwyddo. Trodd y ffrwythau newydd yn wyrdd llachar o ran lliw, nid oedd hadau ynddo, roedd blas melys, arogl sitrws dymunol. Mae'r chwerwder sy'n gynhenid ​​​​mewn grawnffrwyth bron wedi diflannu, gan aros yn bennaf yn y rhaniadau gwyn rhwng y tafelli ffrwythau a'r croen sy'n gorchuddio ei wyneb.

Yn allanol, roedd yn edrych fel pomelo, ond trodd allan i fod yn llawer llai o ran maint. Ac yn bwysicaf oll, fe gadwodd yr holl briodweddau defnyddiol a oedd yn gynhenid ​​​​yn ei “rieni”. Nid oedd y nodyn chwerw ond llawer iawn o wastraff.

Roedd croen y ffrwyth yn rhy drwchus a phan oedd wedi'i blicio, dim ond hanner cyfanswm y pwysau oedd swm y mwydion bwytadwy. Galwodd gwyddonwyr o Galiffornia eu dyfais oroblanco, sy'n golygu "aur gwyn" yn Sbaeneg.

A dechreuodd y ffrwyth hwn goncro Ewrop eisoes gyda'r enw suite, sy'n golygu "melys" yn Saesneg. Mae arno'r enw hwn i fridwyr Israel, a oedd ymhlith y cyntaf a ddechreuodd drin y cynnyrch hwn.

Ond mae'n wir: o dan y croen gwyrdd trwchus gorwedd mwydion persawrus melys o liw melyn golau.

Mae gwyddonwyr Israel wedi profi i lawer o wledydd a chyfandiroedd harddwch a swyn y ffrwythau emrallt hwn. O ganlyniad, ildiodd gourmets mor soffistigedig â Ffrainc, yr Almaen, Portiwgal a hyd yn oed Japan i demtasiwn ac ni allent wrthsefyll y newydd-deb a'r chwilfrydedd hwn. Yn Rwsia, mae melysion yn dal i gael eu hystyried yn gynnyrch egsotig, ond fesul tipyn maen nhw'n dechrau ennill calonnau prynwyr.

Mae'r cynnyrch hwn wrth ei fodd â hinsawdd gynnes, felly gallwch chi ddod o hyd i'w blanhigfeydd yn aml mewn gwledydd trofannol poeth: yn Japan, Tsieina, India, nid yw wedi osgoi sultry yr Eidal, Sbaen a Phortiwgal. Gallwch ddod o hyd iddo yn yr Ynysoedd Hawaii, yn Ne a Chanol America, yn ogystal ag yn Israel.

Cyfansoddiad a phriodweddau defnyddiol oroblanco

Mae melys, fel pob ffrwyth sitrws, yn ffynhonnell gyfoethog o fitamin C - asid ascorbig. Diolch iddo, mae gan y ffrwyth hwn briodweddau gwrth-oer uchel, mae'n dda ar gyfer atal ffliw a chlefydau firaol, ac mae hefyd yn gallu cynyddu imiwnedd ac adfer swyddogaethau amddiffynnol y corff.

Mae Oroblanco yn cynnwys llawer iawn o gwrthocsidyddion sy'n fuddiol i gyhyr y galon ac ar gyfer cryfhau pibellau gwaed. Ac yn y frwydr yn erbyn colesterol drwg, goddiweddodd hyd yn oed ei "rieni" - pomelo a grawnffrwyth.

Mae'r ffrwyth hwn yn cynnwys llawer o elfennau micro a macro. Mae potasiwm sy'n bresennol ynddo yn gallu adfer cydbwysedd halen dŵr y corff, tynnu gormod o hylif, a thrwy hynny atal chwyddo. Mae Pomelit yn gyfoethog mewn olewau hanfodol ac ensymau sy'n hyrwyddo chwalu brasterau a phroteinau. Felly, argymhellir ei ddefnyddio ar gyfer pobl sy'n dioddef o ordewdra, yn ogystal ag ym maes dieteteg a bwyta'n iach.

Nodwedd y ffrwyth hwn a chynnwys fitaminau grŵp B:

• pyridocsin (fitamin B6);
• asid pantothenig (fitamin B5);
• ribofflafin (fitamin B2);
• thiamine (fitamin V1);
• asid ffolig (fitamin B9).

Diolch iddynt, mae Sweetie yn ymladd yn erbyn iselder yn berffaith, yn gwella cyflwr y system nerfol, yn atal pyliau o banig, niwrosis a difaterwch. Mae'n maethu celloedd yr ymennydd ag ocsigen, yn gwella cof a sylw. Mae angen i chi ychwanegu'r ffrwyth egsotig hwn i'ch diet dyddiol a darperir hwyliau da am amser hir. Mae gan bobl sy'n ei ddefnyddio awydd di-rwystr am greadigrwydd, awydd am fywyd. Mae'n ymladd yn erbyn blinder cronig yn berffaith, yn bywiogi ac yn bywiogi. Mae hefyd yn cynnwys mwynau o'r fath: calsiwm, haearn, magnesiwm, fflworin, sinc a ffosfforws.

Mae hwn yn gynnyrch calorïau isel. Mae ei werth egni tua 50 kcal, sydd heb os yn rhoi lle blaenllaw iddo mewn maeth dietegol.

Ac mae'r ffibr sydd wedi'i gynnwys yn ei gyfansoddiad, sy'n cyfrannu at ddileu tocsinau a thocsinau peryglus, ac mae hefyd yn ddefnyddiol ar gyfer anhwylderau archwaeth a phroblemau gyda'r system dreulio. Nodweddir gwerth maethol y cynnyrch gan gynnwys uchel o garbohydradau (tua 9 g fesul 100 g o gynnyrch), ond ar yr un pryd canran isel o frasterau (0,2 gram) a phroteinau (0,7 gram).

Gyda llaw, gellir rhoi'r ffrwythau egsotig hwn i fabanod hefyd. Gellir ei gynnwys yn neiet y plant mewn dosau bach ar ffurf sudd neu biwrî. Ac mae'r ffytonutrients sydd wedi'u cynnwys yng nghroen y gyfres, yn lleihau'r risg o gelloedd canser, gan gyfrannu at frwydr y corff yn erbyn canser y croen.

Defnyddir mewn colur

Mae'r perthynas grawnffrwyth gwyrdd hwn wedi ennill cariad cosmetolegwyr ledled y byd, diolch i'w allu i ddirlawn y croen â fitaminau defnyddiol, yn enwedig asid asgorbig. Mae'n llythrennol yn dirlawn y celloedd croen â sylweddau gwerthfawr sy'n tynnu tocsinau ac yn amsugno effeithiau radicalau rhydd, a thrwy hynny atal ymddangosiad cynnar wrinkles. Mae melys yn llyfnu, yn lleithio ac yn gwella tôn y croen, felly mae ychwanegu ychydig bach o olew hanfodol neu sudd ffrwythau at gynhyrchion cosmetig yn eu gwneud yn wirioneddol hudolus.

Mewn gwledydd deheuol poeth, mae menywod sultry wedi darganfod rhyfeddodau'r ffrwyth hwn ers amser maith. Mae'r mwgwd ar gyfer croen olewog a chyfunol, sy'n hawdd ei baratoi gartref, yn boblogaidd iawn.

Mwgwd Glanhau

I baratoi'r cyffur bydd angen y canlynol arnoch:

• mae'r ffrwyth yn felys;
• blawd reis;
• olew hanfodol bergamot.

Cymysgwch yr holl gynhwysion i wneud past trwchus, cysondeb hufen sur trwchus. Rhowch y gymysgedd ar eich wyneb a'i gadw am ugain munud. Ar ôl i'r amser fynd heibio, rinsiwch i ffwrdd â dŵr cynnes.

Priodweddau dietegol swît

Oherwydd ei allu i dorri i lawr lipidau, yn ogystal â'i gynnwys calorïau isel, weithiau gelwir y ffrwyth hwn yn frenin dietau. Ond mae'n wirioneddol wych pan, yn ystod diet, gallwch chi fwynhau dysgl aromatig mor flasus heb ofni bunnoedd ychwanegol. Felly, yn ogystal â hyn, bydd y ffrwythau hefyd yn eich gwefru â bywiogrwydd, yn eich calonogi ac yn eich maethu ag egni, sydd mor brin yn ystod blinder y corff â diet gwanychol.

Mae maethegwyr yn datblygu rhaglenni diet amrywiol ar ei sail, ond hyd yn oed yn absenoldeb y cyfryw, gallwch chi bob amser gynnwys y cynnyrch hwn yn neiet y dietau hynny lle nad yw ffrwythau sitrws yn cael eu gwrthgymeradwyo.

Sut i ddewis a storio'r cynnyrch

Wrth ddewis ffrwyth, yn gyntaf oll, rhowch sylw i'w bwysau. Yn ôl pwysau, dylai fod yn drwm, fel arall gall olygu nad yw'r ffrwythau'n ddigon suddiog, gan fod ei fwydion wedi llenwi mwy o le nag sydd angen.

Nid yw melysion ond ychydig yn llai na grawnffrwyth, ond ar ôl plicio, nid yw'n dod yn fwy na thanjerîn.

Mae gan ffrwythau o safon liw gwyrdd llachar a chroen glân, llyfn, sgleiniog, heb smotiau na difrod. Ond dylid hefyd ystyried y ffaith ei fod yn dod o wledydd poeth pell, sy'n golygu ei fod yn cael ei gynaeafu yno yn anaeddfed.

Felly, ar ôl ei brynu mewn siop, ni allwch bob amser fod yn siŵr y byddwch chi'n cael blas a suddlondeb y ffrwythau sy'n gynhenid ​​​​mewn cynnyrch aeddfed o ansawdd uchel. Nodweddir ffrwythau aeddfed gan arogl sitrws cyfoethog gyda nodyn pinwydd bach. Wrth bwyso ar y ffrwythau, ni ddylai sudd sefyll allan, ac ni ddylai fod yn feddal ac yn flabby.

Gallwch storio losin ar dymheredd ystafell, fel cynhyrchion sitrws eraill. Ei oes silff yw saith diwrnod. Ond gellir ei gynyddu trwy anfon y ffrwythau i'r oergell. Yno, mae hyd ei storio yn dod yn ddwywaith mor hir.

Melysion wrth goginio

Mae'n well bwyta'r cynnyrch hwn yn ffres. Ni fydd y rhai sydd wedi bwyta grawnffrwyth o'r blaen yn wynebu unrhyw anawsterau penodol. Mae croen y ffrwyth yn eithaf trwchus, felly i ddelio ag ef, dylech droi at ddefnyddio cyllell.

Ar ôl gwneud sawl toriad, gallwch chi wahanu'r ffrwythau ohono yn hawdd a chyrraedd y mwydion llawn sudd tyner. Mae'n hawdd rhannu melysion yn dafelli, wedi'u gorchuddio â ffilmiau ychydig yn chwerw, fel grawnffrwyth. Ond maen nhw'n eithaf bwytadwy, felly mae'n ddigon posib y bydd y rhai sy'n hoffi chwerwder ysgafn yn bwyta'r mwydion gyda nhw.

Gall cariadon grawnffrwyth fwynhau'r grawnffrwyth hwn yn y ffordd fwyaf traddodiadol. Sef: torrwch yn ei hanner ar draws y tafelli, ac yna blaswch y mwydion tendr llawn sudd o'r ffrwythau, gan ei dynnu allan gyda llwy arbennig gyda ewin.

Gall cariadon diodydd sitrws werthfawrogi sudd melysion wedi'i wasgu'n ffres, mae hefyd yn wych ei ddefnyddio fel ychwanegiad egsotig i sawsiau amrywiol.

Yn ddiweddar, mewn rhai bwydydd, mae'r defnydd o losin wrth rostio cig wedi profi ei hun.

Bydd yn dod â nodyn sbeislyd i'r marinâd, gan ei fod yn ddewis arall teilwng i ffrwythau sitrws eraill. Yn aml fe'i defnyddir mewn cyfuniad â physgod a bwyd môr, yn ogystal â chig dofednod.

Weithiau defnyddir mwydion Oroblanco i greu saladau ffrwythau a phwdinau. Maen nhw'n dweud ei bod hi'n dda ychwanegu diferyn o olew olewydd atyn nhw.

Gyda llaw, mae croen pomelit sych yn rhoi blas gwreiddiol i de a diodydd eraill.

Niwed a gwrtharwyddion

Mae hypervitaminization i'r corff mor beryglus â diffyg fitaminau, felly, gall bwyta gormod o ffrwythau sitrws, ac, yn unol â hynny, gormodedd o fitamin C yn y corff dynol, arwain at ganlyniadau diangen. Ni argymhellir defnyddio'r ffrwyth hwn ym mhresenoldeb afiechydon fel:

• wlser stumog;
• gastritis;
• mwy o asidedd sudd gastrig;
• afiechydon y pancreas yn y cyfnod acíwt neu gronig;
• pancreatitis;
• enteritis a colitis;
• neffritis;
• colecystitis;
• llid y dwodenwm.

Os oes adwaith alergaidd i ffrwythau sitrws, dylid osgoi melysion. Hefyd, ni argymhellir y cynnyrch ar gyfer anoddefiad unigol i'r cydrannau sy'n rhan o'i gyfansoddiad.

Mae'n werth nodi bod pomelit yn gynnyrch egsotig a all, o'i adnabod gyntaf, achosi diffyg traul diangen, felly mae'n syniad da rhoi cynnig ar ran o'r ffrwyth yn unig am y tro cyntaf er mwyn osgoi canlyniadau annymunol.

Casgliadau

Mae Sweetie yn berthynas melys i rawnffrwyth a pomelo, gan gadw'r gorau o'u rhinweddau buddiol yn ei gyfansoddiad. Mae hwn yn ffrwyth egsotig llawn sudd, a elwir hefyd yn pomelit neu oroblanco. Oherwydd y fitaminau a'r mwynau defnyddiol sydd ynddo, mae gan y gyfres briodweddau sy'n werthfawr i'r corff dynol: mae'n cryfhau'r systemau nerfol a chardiofasgwlaidd, yn hyrwyddo chwalu brasterau a thynnu sylweddau gwenwynig peryglus o'r corff, yn atal radicalau rhydd rhag effeithio celloedd, a hyd yn oed yn fath o amddiffyniad rhag canser y croen. Mae'r ffrwyth hwn yn helpu person i wrthsefyll iselder ysbryd ac ymdopi â niwrosis, yn rhoi hwyliau da ac yn egni ac yn gadarnhaol.

Mae Sweety yn gynnyrch diet isel mewn calorïau y gellir ei ddefnyddio mewn rhaglenni bwyd babanod a cholli pwysau. Mae wedi sefydlu ei hun ym maes cosmetoleg fel offeryn unigryw ar gyfer llyfnu a lleithio'r croen, yn ogystal ag asiant gwrth-wrinkle ac adnewyddu. Mae'n enwog mewn meddygaeth. Fe'i defnyddir yn aml i atal atherosglerosis, ac mae suite yn asiant gwrthlidiol, gwrth-oer a gwrth-ffliw pwerus. Mae ei ddefnydd rheolaidd yn helpu i wella imiwnedd a normaleiddio cydbwysedd dŵr y corff.

Ond ni ddylech ei orwneud hi ychwaith, oherwydd mae ei ddefnydd gormodol yn llawn canlyniadau annymunol i'r corff, fel hypervitaminosis neu adweithiau alergaidd amrywiol.