Pimples straen: ar yr wyneb neu ar y corff, beth i'w wneud?

Pimples straen: ar yr wyneb neu ar y corff, beth i'w wneud?

Mae straen yn cael llawer o effeithiau ar ein corff: amddiffynfeydd imiwnedd is, stiffrwydd cyhyrau, cynhyrchu sebwm cynyddol neu wan ... Dyma sut y gall achosi toriad acne mwy neu lai difrifol. Dyma rai awgrymiadau ar gyfer ymladd pimples straen.

Botwm straen: pa gysylltiadau rhwng straen ac acne?

Ar adegau o straen mawr neu ar ôl sawl pigyn straen cryf, nid yw'n anghyffredin datblygu acne straen. Mae straen ychydig yn debyg i fotwm “panig” y corff, pan mae'n anodd ei sianelu, mae popeth yn mynd allan o drefn: treuliad, tensiwn, swyddogaethau amddiffynnol y corff, gan gynnwys rhai'r corff. epidermis.

Pan fyddwch chi dan straen, gall y chwarennau sebaceous, sy'n gyfrifol am gynhyrchu sebwm, gynyddu eu cynhyrchiad neu ei arafu. Pan fydd cynhyrchiant sebwm yn isel, yna gallwch ddatblygu croen sych, gyda chochni a thynnrwydd. Os yw cynhyrchu sebwm yn cynyddu, mae'r pores wedi'u blocio ac mae pimples yn ymddangos. Gelwir hyn yn pimples straen.

Ar ei ben ei hun, nid yw pimple straen yn wahanol i pimple acne clasurol. Yn syml, mae ymddangosiad pimples yn gyfnodol: gallwch chi gael toriad acne sydyn gyda chroen arferol heb broblemau. Gall y fflêr hwn fod yn ysgafn neu'n ddifrifol iawn, gan effeithio ar yr wyneb neu ymledu dros y corff. Yn amlwg, mae atebion yn bodoli. 

Acne a straen: pa driniaeth ar gyfer pimples straen ar yr wyneb?

Pan fyddwch chi'n cael toriad acne llawn straen, dylai'r driniaeth gael ei theilwra i raddau'r toriad. Os byddwch chi'n datblygu acne ysgafn ar eich wyneb, efallai y bydd addasu'ch trefn harddwch am gyfnod gyda chynhyrchion sy'n benodol i groen sy'n dueddol o acne yn ddigon. Mabwysiadu colur nad yw'n goedogenig, dewis triniaethau (tynnu colur, glanhau, hufen) wedi'u haddasu i groen problemus ac wedi'u cynllunio i gydbwyso cynhyrchiant sebum.

Byddwch yn ofalus i beidio â syrthio i'r fagl o dynnu gofal yn ormodol a allai niweidio'ch croen ymhellach. Yn lle hynny, trowch at ystodau siopau cyffuriau: mae cynhyrchion trin acne yn aml yn fwynach na thriniaethau ardal fawr.

Os yw'n fflêr pimple straen mwy difrifol, ewch i weld dermatolegydd. Gall ddadansoddi'r math o pimple a'ch cyfeirio at ofal priodol. Gallant hefyd roi presgripsiwn i chi ar gyfer golchdrwythau triniaeth fwy pwerus, neu ar gyfer gwrthfiotigau rhag ofn llid sylweddol. 

Straen pimples ar y corff: sut i'w trin?

Gall pimple straen ymddangos ar yr wyneb yn ogystal ag ar y corff. Yn dibynnu ar arwynebedd y corff, gall y triniaethau fod yn wahanol. Ar y gwddf neu ar y décolleté, mae'n bosibl defnyddio'r un cynhyrchion ag ar gyfer yr wyneb (glanhawr a lotion neu hufen trin), ar yr amod eich bod yn ceisio cyngor dermatolegydd.

Un o'r meysydd yr effeithir arnynt yn aml yw'r cefn, yn enwedig ar lefel y llafnau ysgwydd. Yna gall prysgwydd fod yn gam cyntaf i lanhau'r ardal yn drylwyr a chael gwared â gormod o sebwm. Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n dewis prysgwydd ysgafn heb ormod o beraroglau, llifynnau, glitter, ac ychwanegiadau eraill a allai lidio'r croen.

Os yw'r placiau ar y corff yn ddigon difrifol, mae'n well gweld dermatolegydd a all ragnodi gwrthfiotig i dawelu'r llid. 

Dysgu rheoli straen er mwyn osgoi pimples straen

Os yw pimples straen yn ganlyniad straen cyson neu gopaon straen acíwt, nid yw'n gyfrinach: dylai rheoli straen fod yn rhan o'ch trefn harddwch. Gall myfyrdod, therapi ymlacio, osgoi gorlwytho'ch agenda, neu ymarfer camp i ollwng stêm fod yn ffyrdd i'w hystyried. Nodwch achosion eich straen a cheisiwch ddod o hyd i atebion.

Am ychydig o hwb, gallwch hefyd ystyried meddygaeth lysieuol: mae planhigion yn effeithiol iawn wrth leddfu straen a phryder, heb fynd trwy gyffuriau rhy bwerus. 

Gadael ymateb