Cynnwys
1. Tynnu gwallt gyda chan
Nid yw'r thermomedr bellach yn disgyn o dan 28 ° C. Mae sandalau a sgertiau wedi cymryd drosodd y sidewalks. Mae'r dyddiau yn y pwll neu'r traeth yn agosáu. Ni allwch bellach fod yn estrys, y blew wedi'u torri o dan y coesau. Bydd dau anhawster mawr yn codi: llwyddo i blygu i lawr i gyrraedd eich fferau, ac yn arbennig chi cwyro'r llinell bikini dall (rhwymedigaethau bol crwn).
Ein cyngor : defnyddiwch ddrych a'i gadw'n syml (nid dyma'r amser i roi cynnig ar y tocyn metro) ac rhag ofn y bydd gormod o boen cefn, dirprwywch y dasg i harddwr.
2. Y siwt nofio chwerthinllyd
Bydd y rhai sydd yng nghyfnod cynnar beichiogrwydd yn gallu setlo am faint dau ddarn un uwchlaw eu maint arferol, ond bydd yn rhaid i'r lleill fynd i chwilio am a swimsuit beichiogrwydd arbennig. A bod â diddordeb mewn arfogi eu hunain yn ddewr yn wyneb pelydrau mamolaeth noeth. Dewiswch o'r un darn polka dot sy'n edrych fel eich bod chi'n disgwyl i dripledi a'r ddau ddarn gyda thop hir integredig gyda ruffles deimlo'n darten yn llwyr.
Ein cyngor : dewiswch fodel syml, mewn lliw sobr a accessorize gyda sarong patrymog (a fydd yn cuddio camgymeriadau cwyro'r llinell bikini yn ddall).
3. Mwgwd Wondermaman
I'w roi yn syml: haul + hormonau = hyperpigmentation mewn rhai rhannau o'r wyneb (yn enwedig o amgylch y llygaid a'r geg) = crestfallen ar y traeth.
Ond y newyddion da yw, trwy fod yn rhesymol (het â brim llydan + sbectol haul + hufen mynegai 50 bob dwy awr), byddwch chi'n dianc o'r mwgwd. Ac os ydych chi'n methu o ddifrif, Tasgau diflannu'n raddol y flwyddyn ganlynol.
Ein cyngor : bob bore, rhowch yr hufen amddiffynnol fel hufen dydd.
4. Chwysu gormodol
Fel arfer, cawod cŵl yn y bore, diaroglydd da a thanc cotwm, a gallwch chi arogli'r blodyn… Beichiog, chwys ddim yn stopio wrth y ceseiliau. Mae'n diferu i lawr eich cefn a thu ôl i'ch morddwydydd, gan roi mwstas eithaf tryloyw i chi hanner yr amser. Yn fyr, rydych chi mewn dŵr (x) cyn i chi eu colli!
Ein cyngor : yfed cymaint â phosib (mae diodydd poeth yn fwy effeithiol), gwisgo'n hir ac yn eang, gyda deunyddiau naturiol, aros yn y cysgod, symud yn y bore a gyda'r nos yn unig, ychydig fel madfallod.
5. Coesau chwyddedig
Ar ôl eich bronnau, eich bol sydd wedi chwyddo'n weladwy. Efallai hyd yn oed eich breichiau a'ch morddwydydd, gan fod y corff yn gwneud cronfeydd wrth gefn! Roeddech chi wedi gadael eich coesau, am y cylchedd arferol a'ch traed bach ciwt wrth gwrs. Ffarwelio â nhw, oherwydd bydd yr haf yn gwneud iddyn nhw godi fel toes bara cyffredin o dan y tywel te!
Ein cyngor : cysgu gyda'ch coesau ychydig yn uwch (clustog nad yw'n rhy drwchus o dan y fatres), ceisiwch osgoi eistedd ar draws coesau, gorffen y gawod gyda jet o ddŵr oer o'r gwaelod i fyny, dewis dillad ac esgidiau cyfforddus (dau a mwy o faint) , gwisgwch hosanau cywasgu os oes gennych boen a / neu wythiennau faricos neu'n hedfan.