Cynnwys
Disgrifiad cyffredinol o'r afiechyd
Mae Urolithiasis yn glefyd lle mae cerrig yn ffurfio yn organau'r system wrinol (yr arennau, y bledren, yr wreteri). Gall cerrig ffurfio yn ifanc neu'n hen.
Darllenwch hefyd ein herthyglau pwrpasol Maethiad y Bledren a Maeth Arennau.
Achosion cerrig:
- cyfansoddiad gwaed aflonydd (halen dŵr a chemegol);
- geneteg;
- afiechydon cronig y llwybr gastroberfeddol a'r system wrinol;
- tarfu ar weithrediad y chwarennau thyroid a phathyroid;
- afiechydon esgyrn;
- anafiadau amrywiol;
- gwenwyno neu drosglwyddo clefyd heintus a arweiniodd at ddadhydradu'r corff;
- swm annigonol o fitaminau (yn bennaf fitamin D);
- cynnwys halen uchel yn y dŵr a ddefnyddir;
- bwydydd sur, sbeislyd, hallt mewn dosau gormodol;
- hinsawdd boeth.
Symptomau urolithiasis
- poen cefn difrifol, yn enwedig yn y cefn isaf, sy'n gwneud iddo deimlo ei hun ar ôl gorlwytho corfforol, weithiau hyd yn oed os yw safle'r corff yn cael ei newid;
- colig cyfnodol yn ardal yr aren (gall stopio os bydd y garreg yn gadael yr aren neu'r wreter ac yn symud i'r bledren);
- ysfa aml i droethi, teimladau poenus ag ef;
- presenoldeb gwaed yn yr wrin;
- wrin cymylog gyda gwaddod;
- cynnydd pwysau;
- gall tymheredd y corff godi hyd at 40 gradd.
Bwydydd defnyddiol ar gyfer urolithiasis
Ar gyfer trin ac atal y clefyd, mae angen bwyta bwydydd sy'n atal ymddangosiad asid ocsalig. Trwy ei bai hi y mae cyfansoddion cemegol yn cael eu ffurfio, a elwir yn oxalates. Maent yn ffurfio cerrig anhydawdd.
Er mwyn osgoi ymddangosiad urolithiasis neu i'w drin, mae angen i chi fwyta cynhyrchion diuretig:
- ffrwythau ac aeron: pîn-afal, ceirios, viburnwm, llugaeron, mwyar duon, eirin, eirin gwlanog, ceirios, mango, watermelon, oren, cwins, gellyg, pomgranad a sudd ohono, lingonberry, lemon, dogwood, afalau, cyrens, melon, llus, mefus a mefus;
- llysiau: rutabagas, beets, maip, pwmpen, zucchini, ciwcymbr, tatws;
- uwd: gwenith yr hydd, haidd, ceirch, reis, haidd, corn, miled;
- ffrwythau sych: rhesins;
- cig: cig dofednod gwyllt, cwningen, cig eidion;
- madarch;
- bara (rhyg neu wedi'i wneud o flawd gwenith cyflawn neu ail radd);
- mêl.
Meddyginiaethau gwerin ar gyfer trin urolithiasis
1 Awgrym
I dynnu asid wrig o'r corff ac i doddi cerrig, mae angen i chi yfed sudd grawnwin. Os yw'n cael ei gymryd am amser hir, mae pwysedd gwaed yn cael ei normaleiddio.
2 Awgrym
Mae ffigys yn cael effaith ddiwretig ardderchog. Mae angen i chi ei fwyta bob dydd o leiaf un darn y dydd.
3 Awgrym
Yfed decoction o seleri. I wneud hyn, mae angen i chi gymryd ychydig o'i ganghennau, arllwys dŵr berwedig (200 mililitr), ei orchuddio, mynnu am 10-15 munud. Hidlo. Rhannwch yn dri cham.
4 Awgrym
Yfed trwyth wedi'i wneud o laswellt ceirch gwyrdd (gallwch hefyd yfed grawn ceirch). I baratoi trwyth iachâd, mae angen i chi gymryd gwasgfa o laswellt gwyrdd, ei friwio (neu ei dorri'n fân), ei roi mewn potel gyda fodca neu alcohol (wedi'i wanhau â dŵr). Mynnwch am 3 wythnos (gwnewch yn siŵr eich bod chi'n rhoi mewn lle tywyll, cynnes). Ar brydiau, dylid cymysgu cynnwys y botel. Ar ôl cyfnod o dair wythnos, straen. Mae angen i chi fwyta 60-80 diferyn y dydd (mae'r swm hwn wedi'i rannu'n 3 dos) cyn prydau bwyd (20-30 munud).
Fodd bynnag, os gwnewch arlliw o rawn ceirch, yna mae angen i chi gymryd llond llaw anghyflawn ac mae'n well ei falu mewn grinder coffi. Yna ailadroddwch y camau uchod.
5 Awgrym
Os nad oes glaswellt ceirch ffres ar gael, gellir defnyddio gwellt hefyd. Cymerwch wasg o wellt ceirch, rhowch ddŵr berwedig i mewn, gadewch am gwpl o oriau (nes bod y dŵr yn frown), hidlwch. Cynheswch y cawl sy'n deillio ohono, cymerwch napcynau neu ddarn o frethyn, socian yn y dŵr hwn, rhowch ef ar yr arennau, gorchuddiwch â seloffen, rhwymyn (gyda gwregys gwlân neu sgarff yn ddelfrydol), daliwch am 20 munud. Am y tro cyntaf, gall 5 munud fod yn ddigon. Mae'r cyfan yn dibynnu ar y math o groen (cyn gynted ag y byddwch chi'n teimlo teimlad llosgi cryf, tynnwch y cywasgiad hwn ar unwaith).
Mae'r cywasgiadau hyn yn helpu i ehangu'r wreteri, sy'n dda iawn ar gyfer pasio cerrig.
6 Awgrym
Mae sudd marchruddygl yn ddiwretig rhagorol ar gyfer urolithiasis. Er mwyn ei baratoi, mae angen i chi gymryd gwreiddyn marchruddygl, gratio, ychwanegu siwgr neu fêl. Cymysgwch. Mae'r gymysgedd sy'n deillio o hyn yn cael ei fwyta llwy de cyn prydau bwyd (gallwch ei arogli ar fara).
Bwydydd peryglus a niweidiol ar gyfer urolithiasis
Cyfyngwch y bwydydd hyn:
- cig (wedi'i ffrio);
- llaeth (dim mwy na 500 mililitr y dydd), caws bwthyn;
- wyau (mae un wy y dydd yn bosibl);
- rhuddygl;
- codlysiau;
- garlleg winwns;
- coffi, coco, te wedi'i fragu'n gryf;
- siocled;
- pysgod caviar a physgod tun.
Gwaherddir yn llwyr fwyta:
- penwaig;
- jeli;
- cig mwg, pysgod;
- cadwraeth, marinadau;
- finegr;
- adica;
- marchruddygl;
- suran, sbigoglys, letys;
- mwstard;
- alcohol;
- diodydd carbonedig;
- ciwi ac afocado.
Mae'r bwydydd hyn yn cynnwys asid ocsalig, sy'n helpu i ffurfio cerrig anhydawdd yn yr arennau, yr wreteri a'r bledren.
Sylw!
Nid yw'r weinyddiaeth yn gyfrifol am unrhyw ymgais i ddefnyddio'r wybodaeth a ddarperir, ac nid yw'n gwarantu na fydd yn niweidio chi yn bersonol. Ni ellir defnyddio'r deunyddiau i ragnodi triniaeth a gwneud diagnosis. Ymgynghorwch â'ch meddyg arbenigol bob amser!