Cynnwys
Disgrifiad cyffredinol o'r afiechyd
Mae mononucleosis yn glefyd heintus sy'n amlygu ei hun ar ffurf twymyn, gydag ef mae'r nodau lymff yn llidus, mae cyfansoddiad y gwaed yn newid, mae'r afu a'r ddueg yn dioddef, a gwelir eu cynnydd hefyd.
Darllenwch hefyd ein herthyglau pwrpasol Maethiad ar gyfer lymff a Glanhau'r Nodau a'r Dwythellau lymff.
Mae mononucleosis yn cael ei achosi gan firws sy'n perthyn i'r teulu herpes. Maen nhw'n ei alw'n wahanol: DNA-genomig, Epstein-Barr.
Ffynhonnell: claf, cludwr y firws a chysylltiad agos â phobl o'r fath.
Dull trosglwyddo:
- 1 yn yr awyr - trwy beswch, tisian;
- 2 cyswllt (trwy boer) - trosglwyddir trwy gusanau, cyfathrebu agos, dwylo, eitemau cartref, teganau;
- 3 trosglwyddadwy (trallwysiad gwaed).
Cyfnod deori: 5-25 diwrnod.
Gwaethygu: hydref-gaeaf.
Categori oedran:
- rhyw benywaidd (o 14-16 oed);
- rhyw gwrywaidd (16-18 oed);
- erbyn 25-35 oed, mae imiwnedd i'r firws hwn yn cael ei ddatblygu (nid yw hyn yn digwydd os yw person wedi'i heintio â HIV, mewn grŵp o'r fath gellir actifadu'r firws Epstein-Barr waeth beth fo'i oedran).
Symptomau:
- 1 elw ar ffurf tonsilitis, broncitis, tracheitis;
- 2 gwres;
- 3 esgyrn poenus, cyhyrau;
- 4 gwendid;
- 5 chwysu cynyddol;
- 6 cur pen difrifol, yn aml yn troi'n feigryn;
- 7 mae nodau lymff yn llidus, mae eu maint yn cynyddu, weithiau daw i'r pwynt bod un nod lymff yn troi'n sawl (cadwyn);
- 8 gall yr afu a'r ddueg ehangu (ar wahân a gyda'i gilydd);
- 9 herpes;
- 10 afiechydon anadlol aml.
Ffurflenni:
- Mononiwcleosis heintus;
- mononiwcleosis icterig (ffurf brin).
Yn ychwanegol at y ffurfiau hyn, mae mononiwcleosis acíwt a chronig yn nodedig.
Bwydydd defnyddiol ar gyfer mononiwcleosis
Gyda mononiwcleosis, mae metaboledd proteinau, brasterau, carbohydradau a fitaminau yn cael ei aflonyddu amlaf, y mae'n rhaid ei gydbwyso a'i gynnal. I bobl, y gyfran orau o'r tair cydran gyntaf a restrir uchod yw 1 i 1 i 4. Mae hyn yn golygu y dylid bwyta 10 gram o fraster a 10 gram o garbohydradau fesul 40 gram o brotein.
Ar gyfer cleifion â mononiwcleosis heintus, mae angen llawer iawn o fitaminau i adfer a gwella imiwnedd. Yn bennaf oll A, C, B, P.
I wneud hyn, mae'n werth bwyta bwydydd sy'n cynnwys yr holl gymhleth fitamin angenrheidiol:
- 1 Diodydd: compotes, jeli, sudd o ffrwythau, aeron a thomatos, decoctions o gluniau rhosyn, te wedi'i fragu'n wan, coffi gyda llaeth.
- 2 Blawd: bara meddyg, gwenith a rhyg, ond dim ond bisgedi heb eu coginio ddoe neu eu tostio.
- 3 Cynhyrchion llaeth: llaeth, llaeth cyddwys, caws colfran (nid brasterog), nid llawer iawn o hufen sur, caws caled (Iseldireg, Rwsieg a mathau eraill o gawsiau, ac eithrio sbeislyd).
- 4 Olewau: llysiau a menyn (dim mwy na 50 gram y dydd).
- 5 Cig braster isel a chynhyrchion ohono: dofednod, cwningen, cig eidion (nid braster). Gallwch ei ddefnyddio ar ffurf wedi'i ferwi a'i bobi, wedi'i stiwio, gallwch barhau i ddefnyddio selsig llaeth.
- 6 Nid yw'r pysgodyn yn dew hefyd: navaga, clwyd penhwyaid, penfras, penhwyad, cegddu (arian). Stêm neu ferwi.
- 7 Uwd: gwenith yr hydd, blawd ceirch, gwenith, reis. Pasta.
- 8 Llysiau ffres heb derfynau.
- 9 Ffrwythau ac aeron ffres (ac eithrio'r rhai sur).
- 10 Gwyrddion: dil, persli, letys.
- 11 Wyau (o leiaf 2 gwaith yr wythnos, uchafswm o un wy y dydd), wedi'i goginio ar ffurf omled.
- 12 Jam, mêl, siwgr yn gymedrol.
Dulliau traddodiadol o drin mononiwcleosis
Er mwyn cael gwared â mononiwcleosis heintus yn gyflym, mae'n angenrheidiol, yn ogystal â maethiad cywir, i gynnal ffytotherapi gyda pherlysiau meddyginiaethol a defnyddiol. Cwrs llawn triniaeth lysieuol yw dwy i dair wythnos (yn dibynnu ar ddifrifoldeb y clefyd).
Er mwyn gwella, dylech yfed arllwysiadau a decoctions o'r casgliadau llysieuol canlynol:
- mam-a-llysfam, olyniaeth, yarrow, chamomile, immortelle, calendula (blodau);
- burdock (gwraidd), malws melys, dail coltsfoot, blodau elecampane, chamomile a calendula;
- edelweiss, ysgallen, gwreiddiau burdock, elecampane, sicory (gallwch hefyd laswellt), blodyn yr ŷd (blodau).
Rhaid cymryd pob math o berlysiau mewn symiau cyfartal.
Y weithdrefn ar gyfer paratoi unrhyw un o'r decoctions
Cymerwch y perlysiau o'r casgliad rydych chi'n ei hoffi (sych), cymysgu, torri, cymryd 2 lwy fwrdd o'r gymysgedd. Arllwyswch 1 litr o ddŵr berwedig, arllwyswch i thermos (dŵr + perlysiau) a'i adael i drwytho dros nos.
Mae angen i chi yfed y cawl mewn hanner gwydraid 30 munud cyn pryd bwyd. Gellir ychwanegu siwgr a mêl.
Bwydydd peryglus a niweidiol ar gyfer mononiwcleosis
- Bara ffres a nwyddau wedi'u pobi (crempogau, crempogau, pasteiod (wedi'u ffrio)).
- Hamrd coginiol a braster.
- Cawl wedi'i goginio mewn cawl o fadarch, cig, pysgod.
- Cig brasterog: porc, cig oen, hwyaden, gwydd.
- Pysgod (brasterog) - catfish, sturgeon, beluga, stellate stellate.
- Cadwraeth, marinadau.
- Pysgod Caviar a physgod tun.
- Wyau caled wedi'u berwi a'u ffrio.
- Sbeislyd (pupur, marchruddygl, mwstard).
- Alcohol.
- Ffrwythau a llysiau sur (ee llugaeron, viburnum).
- Melysion wedi'u gwneud o siocled a hufen (cacennau, teisennau crwst, siocled ei hun), hefyd hufen iâ.
- Diodydd melys carbonedig.
- Coco, coffi du cryf.
- Codlysiau, madarch, radis, radis, winwns werdd, sbigoglys, suran.
Sylw!
Nid yw'r weinyddiaeth yn gyfrifol am unrhyw ymgais i ddefnyddio'r wybodaeth a ddarperir, ac nid yw'n gwarantu na fydd yn niweidio chi yn bersonol. Ni ellir defnyddio'r deunyddiau i ragnodi triniaeth a gwneud diagnosis. Ymgynghorwch â'ch meddyg arbenigol bob amser!