Aeth popeth ymlaen yn union fel hyn, nes i lyfr Marie Kondo syrthio i'm dwylo (eto trwy hud): “Glanhau hudolus. Y grefft yn Japan o roi trefn ar bethau gartref ac mewn bywyd. Dyma beth mae awdur y llyfr yn ei ysgrifennu amdani hi ei hun:
Yn gyffredinol, nid oedd Marie Kondo o blentyndod yn blentyn cyffredin iawn. Roedd ganddi hobi rhyfedd - glanhau. Roedd yr union broses o lanhau a'r dulliau o'i weithredu wedi amsugno meddwl merch fach gymaint nes iddi neilltuo bron ei holl amser rhydd i'r gweithgaredd hwn. O ganlyniad, ar ôl ychydig, lluniodd Marie ei ffordd berffaith o lanhau. Pa fodd bynag, a all osod pethau mewn trefn nid yn unig yn y tŷ, ond hefyd yn y pen a'r enaid.
Ac mewn gwirionedd, sut ydyn ni'n cael y wybodaeth am sut i lanhau'n iawn? Yn y bôn, rydyn ni i gyd yn hunan-ddysgedig. Mabwysiadodd y plant y dulliau glanhau gan eu rhieni, a rhai eu rhai nhw … Ond! Ni fyddwn byth yn trosglwyddo rysáit cacen nad yw'n blasu'n dda, felly pam rydyn ni'n mabwysiadu dulliau nad ydyn ni'n gwneud ein cartref yn lanach ac yn hapusach?
A beth, ac felly mae'n bosibl?
Mae'r dull a gynigir gan Marie Kondo yn sylfaenol wahanol i'r hyn yr ydym wedi arfer ag ef. Fel y dywed yr awdur ei hun, mae glanhau yn wyliau pwysig a llawen sy'n digwydd unwaith mewn oes yn unig. Ac mae hwn yn wyliau a fydd nid yn unig yn helpu'ch cartref bob amser i edrych y ffordd yr oeddech chi'n breuddwydio amdano, ond hefyd yn eich helpu i gyffwrdd â'r edafedd o ysbrydoliaeth a hud sy'n cydblethu ein bywyd cyfan yn fedrus.
Egwyddorion y Dull KonMari
1. Dychmygwch yr hyn yr ydym yn ymdrechu amdano. Cyn i chi ddechrau glanhau, gofynnwch y cwestiwn pwysig i chi'ch hun o sut rydych chi am i'ch cartref fod, pa emosiynau rydych chi am eu profi yn y cartref hwn a pham. Yn aml, pan fyddwn yn cychwyn ar ein taith, rydym yn anghofio gosod y cyfeiriad cywir. Sut byddwn ni'n gwybod ein bod ni wedi cyrraedd pen ein taith?
2. Edrychwch o'ch cwmpas.
Yn aml iawn rydyn ni'n storio pethau yn y tŷ, heb hyd yn oed yn meddwl tybed pam rydyn ni eu hangen. Ac mae'r broses lanhau yn troi'n symudiad difeddwl o le i le. Pethau nad ydyn ni hyd yn oed eu hangen mewn gwirionedd. Law yn llaw, allwch chi gofio popeth sydd yn eich cartref? A pha mor aml ydych chi'n defnyddio'r holl eitemau hyn?
Dyma beth mae Marie ei hun yn ei ddweud am ei thŷ:
3. Deall yr hyn yr ydym am ei gadw. Mae llawer o ddulliau glanhau traddodiadol yn dibynnu ar “dacluso” y tŷ. Nid ydym yn meddwl am sut y dylai ein gofod edrych, ond am yr hyn nad ydym yn ei hoffi. Felly, heb unrhyw syniad o'r nod eithaf, rydym yn syrthio i gylch dieflig - prynu'n ddiangen a chael gwared ar y diangen hwn dro ar ôl tro. Gyda llaw, nid yw'n ymwneud â phethau yn y tŷ yn unig, iawn?
4. Ffarwelio â'r diangen.
Er mwyn deall pa bethau yr hoffech chi ffarwelio â nhw a beth i'w adael, mae angen i chi gyffwrdd â phob un ohonynt. Mae Marie yn awgrymu ein bod ni'n dechrau glanhau nid fesul ystafell, fel rydyn ni'n ei wneud fel arfer, ond yn ôl categori. Gan ddechrau gyda'r hawsaf i'w rannu - y dillad yn ein cwpwrdd dillad - a gorffen gydag eitemau cofiadwy a sentimental.
Wrth ddelio â phethau nad ydynt yn dod â llawenydd i'ch calon, peidiwch â'u rhoi mewn pentwr ar wahân gyda'r geiriau “wel, nid oes angen hyn arnaf”, ond arhoswch ar bob un ohonynt, dywedwch “diolch” a dywedwch hwyl fawr fel y byddech chi'n ffarwelio â hen ffrind. Bydd hyd yn oed y ddefod hon yn unig yn troi eich enaid gymaint na fyddwch byth yn gallu prynu eitem nad oes ei hangen arnoch a'i gadael i ddioddef yn unig.
Hefyd, peidiwch ag anghofio bod “glanhau” fel hyn ym mhethau eich anwyliaid yn beth annerbyniol.
5. Dod o hyd i le ar gyfer pob eitem. Ar ôl i ni ffarwelio â phopeth diangen, daeth yn amser i roi trefn ar y pethau oedd ar ôl yn y tŷ.
Prif reol KonMari yw peidio â gadael i wrthrychau ledaenu o amgylch y fflat. Po symlaf yw'r storfa, y mwyaf effeithlon ydyw. Os yn bosibl, cadwch eitemau o'r un categori wrth ymyl ei gilydd. Mae'r ysgrifennwr yn cynghori i'w trefnu nid fel ei fod yn gyfleus i gymryd gwrthrychau, ond fel eu bod yn gyfleus i'w gosod.
Mae'r awdur yn awgrymu'r dull storio mwyaf diddorol ar gyfer ein cwpwrdd dillad - i drefnu popeth yn fertigol, gan eu plygu fel swshi. Ar y Rhyngrwyd, gallwch ddod o hyd i lawer o fideos doniol ar sut i wneud pethau'n iawn.
6. Storiwch yn ofalus yr hyn sy'n dod â llawenydd.
Gan drin y gwrthrychau sydd o'n cwmpas ac sy'n ein gwasanaethu'n llafurus o ddydd i ddydd fel ein ffrindiau da, rydyn ni'n dysgu sut i'w trin â gofal. Rydym yn gyfarwydd â phob eitem yn ein cartref a byddwn yn meddwl deirgwaith cyn cael rhywbeth newydd.
Mae llawer o bobl heddiw yn pendroni am y gorddefnyddio sydd wedi plagio ein byd. Mae ecolegwyr, seicolegwyr a phobl ofalgar yn cyhoeddi llawer o erthyglau gwyddonol, gan geisio tynnu sylw pobl at y broblem hon a chynnig eu dulliau eu hunain i'w datrys.
Yn ôl Marie Kondo, y swm cyfartalog o sbwriel sy'n cael ei daflu allan gan berson sengl wrth lanhau yn ôl ei dull yw tua ugain i dri deg o fagiau sothach 45-litr. A byddai cyfanswm y pethau a daflwyd allan gan gwsmeriaid am holl amser ei waith yn hafal i 28 mil o fagiau o'r fath.
Peth pwysig y mae dull Marie Kondo yn ei ddysgu yw gwerthfawrogi'r hyn rydych chi'n berchen arno. Deall na fydd y byd yn cwympo'n ddarnau, hyd yn oed os nad oes gennym rywbeth. Ac yn awr, pan fyddaf yn mynd i mewn i'm tŷ a'i gyfarch, ni fyddaf yn gadael iddo aros yn aflan - nid oherwydd mai fy “swydd” ydyw, ond oherwydd fy mod yn ei garu a'i barchu. Ac yn fwyaf aml nid yw glanhau yn cymryd mwy na 10 munud. Rwy'n gwybod ac yn mwynhau pob peth yn fy nhŷ. Mae gan bob un ohonynt eu man eu hunain lle gallant orffwys a lle gallaf ddod o hyd iddynt. Trefn wedi ei setlo nid yn unig yn fy nhŷ, ond hefyd yn fy enaid. Wedi'r cyfan, yn ystod y gwyliau pwysicaf yn fy mywyd, dysgais i werthfawrogi'r hyn sydd gennyf a chwynnu'n ofalus y diangen.
Dyma lle mae'r hud yn byw.