“Nid cariad yw popeth”: 3 gwirionedd chwerw

Ym 1967, ysgrifennodd John Lennon anthem serch — y gân All You Need is Love («Y cyfan sydd ei angen yw cariad»). Gyda llaw, curodd ei wragedd, nid oedd yn poeni am y plentyn, gwnaeth sylwadau gwrth-Semitaidd a homoffobig am ei reolwr, ac unwaith gorweddodd yn noeth yn y gwely o dan lensys camerâu teledu am ddiwrnod cyfan.

35 mlynedd yn ddiweddarach, ysgrifennodd Trent Reznor Nine Inch Nails y gân "Love is Not Enough." Er gwaethaf ei enwogrwydd, llwyddodd Reznor i oresgyn ei gaethiwed i gyffuriau ac alcohol ac aberthodd ei yrfa gerddoriaeth i dreulio mwy o amser gyda'i wraig a'i blant.

Roedd gan un o'r dynion hyn syniad clir a realistig o gariad, nid oedd gan y llall. Roedd y naill yn ddelfrydol ar gyfer cariad, ond nid oedd y llall. Efallai bod un wedi dioddef o narsisiaeth, efallai na fydd y llall.

Os credwn, fel Lennon, fod cariad yn ddigon, yna tueddwn i anwybyddu gwerthoedd mor sylfaenol â pharch, gwedduster a theyrngarwch i’r rhai yr ydym wedi’u “dofi”. Wedi’r cyfan, os yw cariad yn datrys pob problem, pam poeni am y gweddill—mae’n dal i orfod datrys ei hun rywsut?

Ac wrth gytuno â Reznor nad yw cariad yn unig yn ddigon, rydym yn cydnabod bod perthnasoedd iach yn gofyn am fwy nag emosiynau a nwydau dwys. Rydyn ni'n deall bod rhywbeth pwysicach na thwymyn cwympo mewn cariad, ac mae hapusrwydd mewn priodas yn y pen draw yn dibynnu ar lawer o ffactorau eraill nad ydyn nhw'n cael eu ffilmio na'u canu amdanyn nhw.

Dyma dri gwirionedd.

1. NID YW CARIAD YN GYFARTAL Â CHYDNABYDDIAETH

Nid yw'r ffaith eich bod wedi cwympo mewn cariad yn golygu bod y person yn iawn i chi. Mae pobl yn syrthio mewn cariad â'r rhai sydd nid yn unig yn rhannu eu diddordebau, ond yn gallu dinistrio eu bywydau. Ond y gred bod y presennol «cemeg» yw'r prif beth yn gwneud un dirmygu llais rheswm. Ydy, mae'n alcoholig ac yn gwario ei holl arian (a'ch) arian yn y casino, ond cariad yw hwn a rhaid i chi fod gyda'ch gilydd ar bob cyfrif.

Wrth ddewis partner bywyd, gwrandewch nid yn unig ar y teimladau o löynnod byw sy'n hedfan yn eich stumog, fel arall bydd amseroedd caled yn dod yn hwyr neu'n hwyrach.

2. NID YW CARIAD YN DATRYS PROBLEMAU BYWYD

Roedd fy nghariad cyntaf a minnau yn wallgof mewn cariad. Roedden ni'n byw mewn gwahanol ddinasoedd, roedd ein rhieni'n elyniaethus, doedd gennym ni ddim arian ac roedden ni'n ffraeo'n gyson dros bethau dibwys, ond bob tro roedden ni'n dod o hyd i gysur mewn cyffesion angerddol, oherwydd roedd cariad yn anrheg brin ac roedden ni'n credu y byddai hi'n ennill yn hwyr neu'n hwyrach.

Fodd bynnag, rhith oedd hyn. Dim byd wedi newid, parhaodd y sgandalau, roeddem yn dioddef o'r anallu i weld ein gilydd. Parhaodd sgyrsiau ffôn am oriau, ond nid oeddent yn gwneud llawer o synnwyr. Daeth tair blynedd o boenydio i ben mewn toriad. Y wers a ddysgais o hyn yw, er y gall cariad eich helpu i fod yn optimistaidd am drafferthion bywyd, nid yw'n eu datrys. Mae perthynas hapus yn gofyn am sylfaen sefydlog.

3. Anaml y gellir cyfiawnhau aberthau cariad.

O bryd i'w gilydd, mae unrhyw bartneriaid yn aberthu dymuniadau, anghenion ac amser. Ond os er mwyn cariad mae'n rhaid i chi aberthu hunan-barch, uchelgais, neu hyd yn oed alwedigaeth, mae'n dechrau eich dinistrio chi o'r tu mewn. Dylai perthnasoedd agos ategu ein hunigoliaeth.

Dim ond os bydd rhywbeth pwysicach na'r teimlad hwn yn ymddangos yn eich bywyd y gallwch chi gymryd lle mewn cariad. Mae cariad yn hud, yn brofiad gwych, ond fel unrhyw un arall, gall y profiad hwn fod yn gadarnhaol ac yn negyddol ac ni ddylai ddiffinio pwy ydym ni na pham yr ydym yma. Ni ddylai angerdd holl-helaeth eich troi i mewn i'ch cysgod eich hun. Oherwydd pan fydd hyn yn digwydd, rydych chi'n colli'ch hun a chariad.

Am yr awdur: Mae Mark Manson yn flogiwr.