Glanhewch yr iau gydag olew a sudd lemwn

Mae rhythm modern bywyd yn gwneud mwy a mwy o bobl yn talu sylw i'w hiechyd eu hunain. Bob blwyddyn mae yna ffyrdd newydd o gadw'r corff mewn cyflwr da, a gellir atgynhyrchu llawer ohonynt gartref. Felly, ynghyd â dulliau eraill, mae glanhau'r afu ag olew olewydd a sudd lemwn wedi dod yn eang. I bobl nad ydynt yn ddifater am eu lles, bydd yn ddefnyddiol deall beth yw'r weithdrefn hon a pha fuddion y mae'n eu rhoi i'r corff.

Symptomau sy'n dynodi toriad ar yr afu

Cyfeirir at yr afu yn aml fel hidlydd y corff. Ei brif swyddogaeth yw prosesu'r maetholion sy'n dod gyda bwyd a'u glanhau rhag cyfansoddion gwenwynig niweidiol. Mae gweithrediad priodol y corff nid yn unig yn effeithio ar weithrediad yr organeb gyfan, ond hefyd yn helpu i ymestyn ieuenctid a chynyddu disgwyliad oes person.

Fodd bynnag, fel unrhyw hidlydd, yn y broses o weithgaredd, mae'r afu yn cronni sylweddau niweidiol ar ffurf tocsinau a thocsinau. Gall corff iach ymdopi â glanhau o'r fath ar ei ben ei hun. Fodd bynnag, os caiff yr afu ei wanhau gan ddeiet amhriodol, caethiwed i alcohol ac ysmygu, neu salwch aml, efallai na fydd yn gallu ymdopi â chyfaint llawn y cyfansoddion gwenwynig heb gymorth ychwanegol. Yn yr achos hwn, er mwyn osgoi achosion o glefydau amrywiol, mae'n werth glanhau'r afu yn bwrpasol.

Gellir nodi'r ffaith bod angen glanhau corff dynol gan bresenoldeb y symptomau canlynol:

• ymchwyddo a flatulence;
• llosg calon;
• chwythu;
• cyfog;
• diffyg archwaeth;
• rhwymedd;
• gwasgedd gwaed uchel;
• blinder cronig;
• oedi wrth adfywio clwyfau a chrafiadau;
• metaboledd gwan;
• anniddigrwydd;
• cynyddu neu leihau cynhyrchiant sebum ar yr wyneb;
• blas chwerw yn y geg.

Fodd bynnag, mae'n werth cofio y gall y symptomau rhestredig hefyd fod yn arwyddion o glefydau difrifol y llwybr gastroberfeddol, felly cyn i chi ddechrau glanhau'r afu, dylech bendant ymgynghori â meddyg a chael yr archwiliadau angenrheidiol.

Os nad oes unrhyw gyfyngiadau meddygol ar lanhau'r afu, gallwch geisio cyflawni'r weithdrefn gartref. Y mwyaf poblogaidd ymhlith y dulliau sy'n disgrifio sut i lanhau'r afu yw sudd lemwn gydag olew olewydd.

Manteision Glanhau'r Afu gyda Lemon ac Olew

Mae'r dull hwn o lanhau oherwydd ei boblogrwydd i'r effaith uchel y mae'n ei chael ar y corff. Mae'r cyfuniad o lemwn ac olew olewydd yn actifadu nid yn unig yr organ hidlo, ond hefyd y goden fustl, sy'n dechrau crebachu a chynhyrchu bustl yn ddwys. Mae, yn ei dro, yn cryfhau gwaith y cyhyrau berfeddol, a thrwy hynny yn normaleiddio'r stôl, a hefyd yn glanhau dwythellau'r afu ac yn tynnu tocsinau a chyfansoddion gwenwynig ohono yn llwyddiannus.

Yn ogystal, mae'r dull glanhau sy'n seiliedig ar sudd lemwn ac olew olewydd yn swyno gyda'i symlrwydd a hygyrchedd. Felly, gellir dod o hyd i lemonau heddiw ym mron pob cegin, ac mae olew olewydd, oherwydd ei rinweddau gastronomig rhagorol, wedi'i hen sefydlu'n gadarn ar silffoedd siopau ac nid yw'n anodd ei brynu.

Yn ogystal, mae'r ddau gynhwysyn hyn yn gynhyrchion organig a naturiol, sy'n eu gwahaniaethu oddi wrth y dull sy'n seiliedig ar gyffuriau o lanhau'r afu. Ac mae priodweddau buddiol sudd lemwn ac olew olewydd i'r corff dynol yn gwneud y dull hwn yn boblogaidd iawn ymhlith dilynwyr ffordd iach o fyw.

Effaith sudd lemwn ac olew olewydd ar yr afu

Mae lemwn wedi bod yn fuddiol i'r afu dynol oherwydd ei briodweddau bactericidal a gwrthlidiol, sy'n gwella adfywiad yr organ hidlo ac yn cyfrannu at adnewyddiad cyflym celloedd ynddo. Yn ogystal, mae sudd lemwn yn gallu tynnu sylweddau gwenwynig o'r afu. Felly, mae'r lemwn yn ei lanhau ac yn atal ei feddwdod. Yn hyn o beth, defnyddir y ffrwyth hwn yn aml wrth drin gwenwyn alcohol.

Mae olew olewydd yr un mor fuddiol i'r afu. Mae'n cynnwys asid linoleig amlannirlawn, sy'n cryfhau pilenni mwcaidd yr organ. Ac mae fitaminau A, B, C, E, yn ei gyfansoddiad, yn gwrthsefyll radicalau rhydd yn weithredol, a thrwy hynny atal heneiddio cynamserol a dirywiad celloedd, gan gynnwys celloedd yr afu.

Paratoi'r corff ar gyfer glanhau

Er mwyn glanhau'r afu gyda sudd lemwn ac olew, heb niweidio'r corff, dylech baratoi'n ofalus ar gyfer y weithdrefn.

1. Mae angen i chi ddechrau paratoi ar gyfer glanhau gyda lemwn ac olew gydag ymweliad â meddyg a fydd yn nodi cyfyngiadau posibl ac yn dweud wrthych am bresenoldeb gwrtharwyddion. Yn ystod yr archwiliad meddygol, mae uwchsain yn orfodol. Efallai y bydd angen i chi gymryd rhai profion hefyd.
2. 7 diwrnod cyn i chi ddechrau glanhau'r afu gyda lemwn ac olew olewydd, dylech ryddhau'ch corff rhag tocsinau er mwyn gwella effaith gadarnhaol y driniaeth. I wneud hyn, mae angen i chi dalu sylw manwl i'ch arferion bwyta a lleihau'r nifer o fwydydd sy'n cyfrannu at slagio'r afu. Ar adeg glanhau, fe'ch cynghorir i wahardd bara gwyn yn llwyr, cynhyrchion sy'n cynnwys siwgr, halen, bwydydd sbeislyd, cigoedd brasterog, sbeisys, cigoedd mwg, bwydydd cyfleus, bwydydd wedi'u piclo, bwydydd wedi'u ffrio, diodydd carbonedig a choffi o'r fwydlen.
3. Hefyd, wythnos cyn glanhau gyda sudd lemwn, mae angen i chi roi'r gorau i alcohol ac ysmygu yn llwyr.
4. Fe'ch cynghorir i arallgyfeirio'ch diet â dofednod, yn enwedig cig gwyn, pysgod, grawnfwydydd, cawliau llysiau, ffrwythau, briwsion bara heb eu cynnwys, sudd ffres. Mae'n well disodli siwgr pur â mêl. Mae'n werth bwyta mewn dognau bach o leiaf 5 gwaith y dydd.
5. Am 3-4 diwrnod cyn y cyfnod glanhau, mae'n werth paratoi'r corff ar gyfer y sesiwn nesaf trwy ymweld â'r sawna neu gymryd baddonau cynnes am 15-20 munud.
6. 2 ddiwrnod cyn glanhau'r afu gyda lemwn, bydd angen glanhau'r coluddion. Gallwch yfed cwrs o garthyddion ac, os oes angen, gwneud enemas glanhau gan ddefnyddio o leiaf 5 litr o ddŵr.

Cam wrth Gam Glanhau'r Afu gydag Olew Olewydd a Sudd Lemwn

Cyn gynted ag y bodlonir yr holl amodau ar gyfer paratoi ar gyfer y driniaeth, gallwch ddechrau glanhau'r afu.

1. Rhaid cynnal y weithdrefn gyda sudd lemwn ac olew gyda'r nos, rhwng 19:00 a 21:00.
2. Nid yw'r rysáit glanhau afu yn gofyn am gymysgu olew olewydd â lemwn wedi'i wasgu'n ffres, ond dim ond gan ddefnyddio 1 cwpan yr un o'r hylif y paratowch y cynhwysion. Mae angen i chi yfed 1 llwy fwrdd. l. pob cydran bob 15 munud nes bod yr holl feddyginiaeth wedi'i feddwi.
3. Rhwng dosau o'r cyfansoddiad, gallwch orwedd bob yn ail ar ochr dde a chwith y corff neu'r cyrcyd fel bod sylweddau gweithredol sudd lemwn ac olew yn cychwyn y prosesau yn y goden fustl yn gyflymach. Ar yr adeg hon, mae hefyd yn ddymunol cadw ardal y cefn a'r abdomen yn gynnes.
4. Bydd gwahanol gyfrinachau yn cyd-fynd â symudiadau coluddyn dilynol, ond ni ddylech ofni hyn. Mae hyn yn arwydd bod y lemwn a'r olew wedi dechrau glanhau'r afu. Er mwyn gwella'r effaith ar y diwrnod wedyn gyda dyfodiad y bore, dylech wneud enema arall.
5. Ar ôl yr enema, mae angen i chi yfed sudd afal wedi'i wasgu'n ffres, wedi'i wanhau â dŵr ar gyfradd o 1: 2 er mwyn dechrau gwaith y stumog. Ar ôl 30 munud arall, yfwch 1 gwydraid o sudd grawnffrwyth.
6. Caniateir bwyta bwyd ar ôl 1 - 2 awr ar ôl hynny, gan roi blaenoriaeth i ffrwythau a llysiau, sudd ffres, blawd ceirch neu uwd gwenith yr hydd heb halen, wedi'i goginio mewn dŵr. Argymhellir osgoi bwydydd brasterog a chynhyrchion llaeth. Ar ddeiet tebyg, dylech aros 24-48 awr yn olynol.
7. Gallwch ddychwelyd i'r diet blaenorol, ar ôl i'r afu gael ei lanhau â lemwn ac olew, eisoes ar yr 2il ddiwrnod ar ôl y driniaeth.

Ymhlith y rhai sy'n hoff o feddyginiaethau gwerin, mae ffordd ysgafn o lanhau'r afu hefyd yn cael ei ddefnyddio. Mae'r weithdrefn yn cynnwys cymryd olew olewydd gyda lemwn ar stumog wag yn syth ar ôl deffro. Nid yw'r dull hwn yn llai defnyddiol na'r dull traddodiadol. I wneud hyn, cymysgwch sudd hanner lemwn gyda 2 lwy fwrdd. l. olew a chymerwch y cymysgedd canlyniadol bob bore am 1 mis.

Rheoleidd-dra glanhau

Er mwyn atgyfnerthu effaith y weithdrefn, dylid glanhau'r corff o docsinau yn rheolaidd.

Yn ôl adolygiadau, mae glanhau'r afu â sudd lemwn ac olew olewydd o leiaf unwaith y flwyddyn yn arwain at ganlyniadau boddhaol iawn, gan gyfrannu at golled fwy effeithiol o bunnoedd ychwanegol a chyflymu metaboledd meinwe.

Cyfyngiadau a gwrtharwyddion

Er gwaethaf yr effaith gadarnhaol y gellir ei chyflawni os ydych chi'n glanhau'r afu yn rheolaidd, gall yr union weithdrefn lanhau ag olew olewydd a lemwn wneud llawer o niwed i berson. Gyda'i holl fanteision, mae gan y dull hwn o ddelio â slags nifer o wrtharwyddion. Felly, ni ellir defnyddio dull sy'n cynnwys sudd lemwn ac olew:

• yn ystod y mislif;
• beichiogrwydd;
• isbwysedd a gorbwysedd;
• afiechydon cardiofasgwlaidd;
• prosesau llidiol acíwt y pancreas ac organau eraill;
• cerrig yn y goden fustl;
• gastritis;
• wlserau gastrig a berfeddol;
• colecystitis a chlefydau'r llwybr cenhedlol-droethol.

Yn ogystal, gall y weithdrefn gyda defnyddio sudd lemwn ac olew olewydd fod yn anniogel i gorff hollol iach, yn enwedig os yw'r afu yn cael ei lanhau'n anghywir.

Yn y broses o lanhau â sudd lemwn, mae yna ysgogiad ychwanegol i goden y bustl trwy ysgogi ei sbasmau. Gall methu â dilyn yr argymhellion ar gyfer glanhau â sudd lemwn achosi anaf neu hyd yn oed rwygo'r organ.

Perygl arall yw'r effaith thermol, a ddefnyddir yn aml wrth lanhau'r afu gyda lemwn ac olew. Felly, mae gwresogi'r corff gyda pad gwresogi, a wneir heb gymeradwyaeth y meddyg ymlaen llaw, yn aml yn arwain at waedu mewnol. Heb oruchwyliaeth feddygol, gall cymhlethdod o'r fath fod yn angheuol i berson.

Casgliad

Er bod glanhau afu gydag olew olewydd a sudd lemwn yn ddadleuol ymhlith ymarferwyr meddygaeth draddodiadol, mae'n eithaf poblogaidd fel meddyginiaeth werin ac mae ganddo ei ddilynwyr ei hun. Os dilynwch yr holl gyfarwyddiadau ar gyfer y weithdrefn hon yn union, gall wella'r corff yn sylweddol a chefnogi swyddogaeth yr afu am flynyddoedd lawer.