Mae glanhau'r afu yn un o'r camau pwysicaf wrth lanhau'r corff cyfan. A siarad yn fanwl, mae'n werth siarad am lanhau'r system “gallbladder - liver” sydd â chysylltiad agos.
Nawr mae sefyllfa ddigalon a barbaraidd hyd yn oed. Mae meddygaeth fodern yn dangos diffyg rhesymeg llwyr wrth drin y goden fustl. Os yw'n fudr neu'n rhwystredig â cherrig, yna mae'n debygol y gofynnir ichi ei dorri allan fel rhywbeth diangen. Ond mae'n werth cofio, hyd yn oed os yw'r canlyniadau'n cael eu dileu ar ffurf pledren sâl, yna mae'r rhesymau a arweiniodd at gamweithrediad o'r fath yn y corff yn parhau i fod heb eu datrys. Ac mae'r goden fustl yn organ sy'n hynod bwysig ar gyfer gweithrediad arferol y system dreulio. Felly, byddai'n ddoethach cymryd llwybr hollol wahanol. Yn gyntaf oll, rhaid clirio'r bledren o calcwli sy'n rhwystro ei weithgaredd a'i weithrediad. Ar ôl hynny, mae'n werth cymryd gofal i addasu maeth yn y fath fodd fel y gall person anghofio am y clefyd carreg galch bresennol. Mae'r llwybr hwn yn aml yn fwy effeithiol, gan ddod â chanlyniadau diriaethol ac iechyd.
Felly beth sydd ei angen i lanhau'r afu? Os ydych chi'n mynd i gyflawni'r weithdrefn am y tro cyntaf, yna mae angen i chi gymryd 300 gram o olew olewydd (ddim yn hen) a'r un faint o sudd lemwn wedi'i wasgu'n ffres. Ar y dechrau, argymhellir gwneud glanhau o'r fath unwaith bob chwarter, tra bob amser yn cynyddu faint o olew 1-20 gram, ac yn ddiweddarach i lanhau unwaith bob 50-1 mlynedd - yn dibynnu ar gywirdeb eich maeth a llesiant.
Mae'n werth nodi bod y cerrig mwyaf, sydd eisoes yn cael eu hystyried yn hen, yn dod allan ar ôl 4-5 o driniaethau, ac ar ôl hynny cafodd y goden fustl a'r afu gyflwr pur bron, y mae'n rhaid ei gynnal yn gyson, wrth gwrs. Yn wir, mewn amodau maeth “ecolegol lân”, mae'n eithaf anodd siarad am sefydlogrwydd purdeb organau mewnol.
Ar y diwrnod cyntaf dylech roi enema glanhau, hyd yn oed yn well ddwywaith gyda'r nos. Yn y bore, rydych chi'n gwisgo enema glanhau eto, ac yna trwy gydol y dydd rydych chi'n bwyta sudd afal yn unig. Os ydych chi am yfed - sudd afal, bwyta - hefyd yfed sudd afal. Gyda llaw, ni ddylid prynu na'u tun o'r ffatri, sy'n cynnwys amrywiol ychwanegion cemegol, ond ei wasgu o afalau gennych chi'ch hun, fel y gallwch fod yn sicr o'u purdeb a'u rhinweddau defnyddiol.
Y diwrnod nesaf mae popeth yn mynd yn yr un modd. Yn y bore - enema glanhau, trwy gydol y dydd - defnyddio sudd afal. Mewn achos o anghydbwysedd penodol yn y stumog ag asidedd, mae'n well dewis afalau melys ar gyfer y sudd. Fel atgoffa, dylech chi yfed sudd afal, nid bwyta gruel afal.
Trydydd diwrnod y diet: yn y bore eto enema a than 19 o'r gloch - sudd afal.
Tan yr amser hwnnw, mae angen i chi baratoi ymlaen llaw. Yn gyntaf, mae angen soffa y gallwch chi orwedd arni, potel ddŵr poeth fawr (bydd angen clymu hyn i'r afu). I wneud hyn, mae angen i chi hefyd gymryd tywel gwisgo digon hir ac un bach er mwyn ei roi o dan y pad gwresogi. Dylai gwydr hefyd fod yn barod, ymlaen llaw dylech farcio cyfaint 3 llwy fwrdd gyda llinell. l. olew olewydd, y mae'n rhaid ei gynhesu i oddeutu tri deg pump gradd. Am union 19 o’r gloch, mae angen i chi gymryd y rhan gyntaf o’r olew - 3 llwy fwrdd - a’i olchi i lawr gyda llwy fwrdd o sudd lemwn. Ar ôl hynny, gorweddwch i lawr ar eich ochr dde, ar bad gwresogi poeth sy'n cynhesu'r afu, a bob 15 munud - yn union i'r ail - cymerwch y dos nesaf: olew gyda sudd lemwn. Mae hyn yn parhau nes eich bod wedi yfed yr holl olew hyd y diwedd. Byddwch hefyd yn yfed yr holl sudd lemwn gyda'r dos olaf.
Ar ôl gweithdrefn o'r fath, mae'n werth gorwedd ac aros am yr hyn a fydd yn digwydd. Mae'n werth nodi hefyd bod angen i chi baratoi pot ymlaen llaw er mwyn gweld beth fydd yn dod ohonoch chi ... Ac ar ôl ychydig - awr neu ddwy, ac efallai ar ôl wyth neu naw awr - bydd dwythellau'r afu yn agor. Yna bydd yn dechrau gyrru'r llif mwd cyfan allan o'r pot hwn yn egnïol. Beth fydd y tu allan? Gall cerrig bilirubin ddod allan, mewn rhai achosion maent yn fwy na chymal eich bawd. Efallai y bydd naddion coleri bustl du a melyn yn dod allan. Mae'n dda os oes mwcws yn y pot hefyd, sy'n edrych fel ffilm. Mae hyn yn awgrymu eich bod eisoes yn barod yn gorfforol ar gyfer canser a bydd y gwrthodiad hwn yn caniatáu i'r organau hanner tagu adfywio'n egnïol. Yn fwyaf tebygol, bydd y baw mewnol yn dod allan o fewn awr neu ddwy ar ôl i chi orffen cymryd yr “olew + sudd”. Cyn mynd i'r gwely, mae'n werth gwneud enema arall er mwyn helpu'r organau mewnol i ddiarddel tocsinau yn llwyr. Yn y bore, gwnewch enema eto, a synnu eto Pa mor hir mae casineb wedi ymgasglu ynoch chi. Ar ôl hynny, gallwch chi fwyta uwd ysgafn a dychwelyd i fywyd normal.
Nodyn: ni ellir cynnal gweithdrefn lanhau o'r fath ar ei phen ei hun! Dylai eich anwylyd fod gyda chi. Pam? Oherwydd ei fod yn weithrediad bach, ond sy'n dal i fod, lle gallwch brofi gwendid a dirywiad mewn iechyd, yn ogystal â gwendid y galon. Felly, rhaid paratoi amonia, ffan neu hyd yn oed corvalol. Ni ddylech ofni unrhyw beth, oherwydd ar ôl ymosodiad posibl o wendid, byddwch eto'n teimlo'n normal ac yn cwympo i gysgu fel plentyn. Fodd bynnag, y prif beth yw y cewch eich cynhesu gan y wybodaeth eich bod wedi rhyddhau'ch hun dros nos o fom ffrwydrol yn y “dal”, na ellid ei ddiffygio gan unrhyw gyrchfannau a gweithdrefnau drud am amser hir.
Wrth gwrs, mae yna ffordd arall o lanhau, meddalach a mwy ysgafn. Os oes gennych berthnasau â gastritis na allant yfed sudd afal am amser hir, yna mae angen iddynt weithredu'n wahanol. Mae enemas glanhau yn aros yr un fath, a gellir yfed sudd afal un diwrnod yn llai. Mae hyn yn golygu y dylech chi yfed sudd afal yr un ffordd am y diwrnod cyntaf. Ac ar yr ail ddiwrnod, dylai'r cymeriant sudd ddod gyda'r gweithdrefnau hynny sy'n cyflymu'r broses o agor dwythellau'r afu.
Ar yr afu yn 7 am mae angen i chi roi bag cynfas gyda llin llin wedi'i stemio ymlaen llaw. Rhaid ei gadw tan un o'r gloch y prynhawn.
С oriau i ddau - seibiant, y cyfle i ymlacio.
С 2 7 i o'r gloch gyda'r nos, tynnir llin y bag o'r bag hwn a rhoddir chamri wedi'i stemio yno. Mae bag o'r fath ar yr afu yn cael ei gadw tan y weithdrefn reolaidd gyda chymeriant olew olewydd gyda sudd.
Mae'r opsiwn hwn yn caniatáu i bobl sydd wedi'u gwanhau ac nad ydynt yn gyfarwydd â diet sudd baratoi ar gyfer glanhau afu yn gyflymach fesul diwrnod. Mae yna lawer o opsiynau glanhau ar gael gan ddefnyddio olew olewydd. Gall rhywun sy'n gallu ymddwyn yn fwy pendant, ar ôl dau ddiwrnod o baratoi gyda sudd afal, gymryd yr olew wedi'i gynhesu ddwywaith, 150 gram yr un, gan ychwanegu ciwcymbr wedi'i biclo at bob dos - ar gyfer cyfog.
Mae yna hefyd ffordd syml sy'n ei gwneud hi'n haws i'r afu ymdopi â chwalfa gwenwynau yn y corff.
O un i dair gwaith y dydd trwy gydol yr wythnos, mae angen i chi gymryd un llwy fwrdd o olew llysiau yn eich ceg a'i yrru'n egnïol gyda symudiadau'r bochau a'r gwefusau yn y geg, yn enwedig o dan y tafod, lle mae'r rhwydwaith canghennog o waed. llongau sydd agosaf. Dylai'r weithdrefn hon gael ei chynnal am 10-15 munud. Ar ôl hynny, mae'r màs melyn, o'i gymryd yn fewnol, yn troi'n hylif gwyn llachar.
Sylw! Rinsiwch eich ceg yn syth wedi hynny, byth yn llyncu diferyn o ddŵr.
Y peth yw bod yr hylif hwn yn wenwyn ofnadwy. Mae'n ymddangos bod gan y gwenwynau sydd wedi'u cynnwys yn y corff sylfaen fraster. Gall pasio gwaed o dan y tafod mewn cysylltiad uniongyrchol â sylfaen olew blodyn yr haul beri i'r peli gwenwyn basio i'r toddiant olewog o'r gwaed yn y geg. Mae hwn mewn gwirionedd yn wenwyn ofnadwy. Roedd yna achosion pan arllwysodd arbrofwyr y gwenwyn hwn i fresych a'i fwydo i afr, a arweiniodd at yr anifail i farwolaeth boenus. Os oedd yr afr yn fwy gwydn, yna ar ôl “pryd bwyd” o'r fath, fe gollodd ei gwlân, a ddisgynnodd oddi arni mewn rhwygiadau. Felly, trwy dynnu gwenwynau o'r gwaed o bryd i'w gilydd, rydych chi'n cyfrannu nid yn unig at lanhau rheolaidd, ond hefyd at hwyluso gweithrediad yr afu sy'n dioddef. Ar ôl i chi gael opsiwn glanhau sy'n gweithio i chi, gwnewch hynny'n rheolaidd i gadw'ch afu a'ch bustl yn iach.
Yn seiliedig ar ddeunyddiau o'r llyfr gan Yu.A. Andreeva “Tair morfil iechyd”.