Ar ôl 10 munud:
Bydd y corff yn teimlo'r effaith gryfaf o ddeg llwy fwrdd o siwgr (sef y norm dyddiol i berson). Ond diolch i asid ffosfforig, ni fydd melyster gormodol yn cael ei deimlo. Pam mae gweithgynhyrchwyr yn defnyddio llawer iawn o siwgr? Mae'n ymddangos ei fod yn hyrwyddo rhuthr o dopamin (hormon hapusrwydd). Felly, rydych chi'n gwirioni'n llythrennol ar y “cyffur” gwyn hwn.
Ar ôl 20 munud:
Mae lefel y glwcos yn y gwaed yn gostwng, a achosir gan gynhyrchu inswlin yn gyflym. Ymateb yr afu i'r hyn sy'n digwydd yw trosi carbohydradau yn fraster.
Ar ôl 40 munud:
Mae caffein, sy'n rhan o'r ddiod, yn dechrau gweithredu'n raddol ar y corff. Mae ymlediad sydyn yn y disgyblion a chynnydd mewn pwysau. Mae'r teimlad o syrthni yn diflannu oherwydd blocio derbynyddion blinder.
Ar ôl 45 munud:
Mae dopamin yn parhau i weithredu ar y canolfannau pleser sydd wedi'u lleoli yn yr ymennydd. Rydych chi mewn hwyliau gwych. Mewn gwirionedd, mae'r effaith a arsylwyd yn debyg i effaith sylweddau narcotig ar y cyflwr dynol.
Mewn 1 awr:
Mae asid orthoffosfforig yn rhwymo calsiwm y tu mewn i'r coluddyn. Mae'r broses hon yn cyflymu metaboledd, ond ar yr un pryd yn cael effaith negyddol ar gyflwr eich esgyrn.
etccymerodd dros awr:
Mae caffein yn arddangos priodweddau diuretig. Byddwch chi eisiau mynd i'r toiled. Yn fuan bydd gennych awydd i yfed neu fwyta rhywbeth melys, mae'n debyg y byddwch am agor can arall o soda Americanaidd. Fel arall, byddwch yn mynd yn swrth a braidd yn bigog.