Kyphoscoliosis

Disgrifiad cyffredinol o'r afiechyd

 

Mae Kyphoscoliosis yn grymedd ar asgwrn cefn o natur a gafwyd neu gynhenid. Mae'r afiechyd hwn yn cyfuno 2 afiechyd: kyffosis a scoliosis, y mae'r asgwrn cefn yn grwm yn ddifrifol (i'r dde neu i'r chwith).

Mae kyphoscoliosis cynhenid ​​yn dechrau ei ddatblygiad dwys ym mlwyddyn gyntaf bywyd plentyn. Yn y bôn, arsylwir yr arwyddion cyntaf o ystum amhriodol mewn plentyn pan fydd yn dechrau eistedd. Mae'n werth nodi mai problem gyfatebol gyda kyphoscoliosis yw aflonyddwch yng ngweithrediad y system genhedlol-droethol. Felly, mae'n werth gwneud ei harchwiliad mor gynnar â phosibl fel na fydd unrhyw afiechydon cronig yn datblygu.

Mae kyphoscoliosis a gafwyd yn digwydd mewn plant glasoed (12-15 oed). Mae'n datblygu'n bennaf oherwydd cario pwysau ar un ysgwydd, eistedd yn amhriodol wrth y bwrdd yn ystod dosbarthiadau, oherwydd anymataliaeth ystumiol. Ar y dechrau, mae carlymod a scoliosis yn ymddangos, ac yna maen nhw'n datblygu'n kyphoscoliosis. Mae bechgyn yn dioddef o'r afiechyd hwn 4 gwaith yn amlach na merched.

Achosion kyphoscoliosis:

  1. 1 mae kyphoscoliosis cynhenid ​​yn ymddangos oherwydd ffurfiad amhriodol y ffetws a'i ddatblygiad pellach yn y groth;
  2. 2 etifeddiaeth;
  3. 3 anafiadau;
  4. 4 osgo anghywir;
  5. 5 llawdriniaeth yn y gorffennol ar y asgwrn cefn;
  6. 6 straen a achosir gan anhwylderau meddwl a thrawma seicolegol;
  7. 7 neoplasmau ar y asgwrn cefn;
  8. 8 presenoldeb osteochondrosis.

Symptomau kyphoscoliosis:

  • poen difrifol cyson yn y cefn;
  • slouch;
  • gydag ymdrech gorfforol, mae diffyg anadl yn ymddangos;
  • enuresis ac encopresis;
  • llai o sensitifrwydd yr eithafion isaf;
  • mae cyhyrau'r coesau, y cefn, y frest, yr ysgwyddau, y pen-ôl wedi'u datblygu'n wael;
  • fatiguability cyflym.

Yn dibynnu ar y crymedd, gwahaniaethir 4 gradd o kyphoscoliosis:

  1. 1 mae troelli bach a gwyriad yr asgwrn cefn i'r dde;
  2. 2 gwyriad mwy amlwg i'r ochr, troelli amlwg iawn;
  3. 3 mae'r frest wedi'i dadffurfio, mae'r twmpath asen yn tyfu;
  4. 4 cist anffurfiedig, asgwrn cefn, pelfis, mae twmpath o flaen a thu ôl.

Cynhyrchion defnyddiol ar gyfer kyphoscoliosis

Mae angen i chi ddilyn diet arbennig yn gyson, sy'n gofyn am ddefnyddio bwydydd sy'n llawn fitaminau grwpiau B (sef, B1 a B2), C, P, PP, sy'n cynnwys halwynau potasiwm a magnesiwm.

 

Argymhellir bwyta cynhyrchion wedi'u gwneud o does, grawnfwydydd, pasta, nwdls, dofednod a physgod braster isel, mae angen i chi fwyta o leiaf 3 wy yr wythnos, bwyta llawer o lysiau, aeron, ffrwythau a grefi oddi wrthynt. Rhaid i'r corff dderbyn y swm gofynnol o frasterau llysiau. Mae'n werth yfed mwy o sudd, compotes. Gallwch chi yfed coffi a the, ond heb ei fragu'n drwm.

Meddygaeth draddodiadol ar gyfer kyphoscoliosis

Wrth wraidd meddygaeth amgen wrth drin kyphoscoliosis, rhoddir pwyslais ar gymnasteg therapiwtig, yna mae tylino (unwaith bob hanner blwyddyn, rhaid i chi ddilyn cwrs pythefnos).

Dyma rai enghreifftiau o ymarferion ar gyfer gymnasteg adfer:

  • Ewch ymlaen bob pedwar, ymestyn eich braich dde yn syth allan, ac ymestyn eich coes chwith o'r cefn. Daliwch y sefyllfa hon am ychydig eiliadau. Gwnewch 10 o'r cynrychiolwyr hyn. Mae angen i chi wneud yr un peth ar gyfer yr ail bâr.
  • Sefwch â'ch cefn i'r wal (heb ei gyffwrdd - ar gyfer hyn mae angen i chi gadw pellter o un cam). Rhowch eich traed ar lefel eich ysgwyddau, plygu'ch pengliniau. Plygu yn ôl fel bod cefn eich pen yn cyrraedd y wal. Felly mae angen i chi sefyll am hanner munud. Mae'r ymarfer yn gofyn am 3-4 ailadrodd. Os na lwyddoch chi i gyffwrdd â'r wal â chefn eich pen y tro cyntaf, yna ni ddylech ddychryn eich hun. Felly bydd yn troi allan ar ôl ychydig, wrth i'r cyhyrau, esgyrn, cymalau ddatblygu. Os gwnewch yr ymarfer yn rymus, gallwch gael anaf.
  • Sefwch yn syth, rhowch eich traed wrth ymyl ei gilydd, estynnwch eich breichiau i'r brig, gwnewch glo allan o'ch palmwydd. Anadlu ac ar yr un pryd ymestyn i'r brig a sefyll ar flaenau eich traed. Pan fyddwch chi'n anadlu allan, rhaid i chi ddisgyn. Dylai'r ymarfer gael ei ailadrodd 5 gwaith.
  • Gorweddwch ar eich cefn, canolbwyntiwch ar eich pen a'ch penelinoedd. Anadlu a phlygu, gan godi'ch hun i'r pwyntiau angor. Exhaling - gostwng eich hun i'r llawr. Ailadroddwch 4-5 gwaith.
  • Ar gyfer y cefn, mae sgwatiau defnyddiol, yn plygu, yn troi gyda ffon.

Bydd yr ymarferion hyn yn cryfhau cyhyrau'r rhanbarthau pelfig, ysgwydd ac asgwrn cefn, ac yn ymestyn y cyhyrau pectoral. Bydd hyn yn helpu i gywiro'r crymedd dros amser.

Argymhellion cyffredinol ar gyfer cleifion â cofoscoliosis:

  1. 1 ni allwch neidio a chodi'n drwm;
  2. 2 angen cysgu ar wely gyda matres gadarn;
  3. 3 symud cymaint â phosib;
  4. 4 os, oherwydd crymedd dur gwahanol uchderau (hyd) y coesau, yna mae angen gwisgo esgidiau arbennig gyda gwadnau cywirol (lle mae'r goes yn fyrrach, yna mae trwch y gwadn yn fwy);
  5. 5 ni allwch sefyll ar un goes am amser hir;
  6. 6 ni ellir cario bagiau dogfennau a bagiau ar yr un ysgwydd.

Bwydydd peryglus a niweidiol ar gyfer kyphoscoliosis

  • diodydd alcoholig;
  • marinadau, sbeisys, picls;
  • seigiau mwg;
  • bwyd gyda'r codio “E”, lliwio bwyd;
  • bwyd cyflym, bwyd cyflym.

Sylw!

Nid yw'r weinyddiaeth yn gyfrifol am unrhyw ymgais i ddefnyddio'r wybodaeth a ddarperir, ac nid yw'n gwarantu na fydd yn niweidio chi yn bersonol. Ni ellir defnyddio'r deunyddiau i ragnodi triniaeth a gwneud diagnosis. Ymgynghorwch â'ch meddyg arbenigol bob amser!

Maethiad ar gyfer clefydau eraill:

Gadael ymateb