Mae llawer o gemau ac ymarferion bellach wedi'u datblygu i helpu plant i ddeall eu teimladau'n well.
Gwylio gemau Connoisseurs o deimladau, Dyfalu beth roeddwn i'n teimlo ac eraill.
Mae'n bwysig deall bod yr holl gemau hyn nid yn unig yn datblygu sffêr emosiynol a synhwyraidd y plentyn, ond hefyd yn ei siapio'n weithredol i un cyfeiriad neu'r llall. Gwnewch yn siŵr nad oes unrhyw ystumiadau: ni ddylech ganolbwyntio ar ddatblygiad negyddol, yn ogystal, gwnewch yn siŵr bod y plentyn yn dysgu nid yn unig i deimlo, ond hefyd i feddwl.
A oes angen enwi teimladau'r plentyn pan fydd y rhieni'n eu hadlewyrchu? (peidio â gosod). Ond rydyn ni'n byw mewn byd lle bydd dehongliadau i gyd yr un peth. Yna gallwch chi achub y blaen ar ddehongliadau pobl eraill, ac egluro popeth eich hun.