Dylai mam fod yno, dylai mam fwydo, gwisgo, rhoi i'r gwely, dylai mam ... Ond a ddylai hi? Mae'r seicolegydd clinigol Inga Green yn siarad am ei phrofiad o fod yn fam yn ifanc ac yn aeddfed.
Mae fy meibion yn 17 oed ar wahân o ran oedran. Rwy'n 38 oed, mae'r plentyn ieuengaf yn 4 mis oed. Mae hyn yn famolaeth fel oedolyn, a bob dydd rwy'n cymharu fy hun yn ddiarwybod nawr ac yn y man.
Yna roedd yn rhaid i mi fod mewn amser ym mhobman a pheidio â cholli wyneb. Priodi a chael babi yn fuan. Ar ôl rhoi genedigaeth, ni allwch ei warchod mewn gwirionedd, oherwydd mae angen ichi orffen eich astudiaethau. Yn y brifysgol, rwy'n straen fy nghof byr oherwydd diffyg cwsg, a gartref mae fy mherthnasau ar ddyletswydd gyda fy mab mewn tair shifft. Mae angen i chi fod yn fam, myfyriwr, gwraig a gwesteiwr da.
Mae'r diploma yn prysur droi'n las, gyda chywilydd drwy'r amser. Dwi’n cofio sut wnes i olchi’r holl sosbenni yn nhŷ fy mam-yng-nghyfraith mewn diwrnod er mwyn iddi weld pa mor lân ydw i. Nid wyf yn cofio sut le oedd fy mab yr adeg honno, ond rwy'n cofio'r sosbenni hyn yn fanwl. Ewch i'r gwely cyn gynted â phosibl er mwyn cwblhau'r diploma. Newidiwch yn gyflym i fwyd arferol i fynd i'r gwaith. Yn y nos, mae hi'n amneidio i wefr rhythmig pwmp o'r fron i barhau i fwydo ar y fron. Ceisiais yn galed iawn a dioddef gan gywilydd nad oeddwn yn ddigon, oherwydd dywed pawb mai hapusrwydd yw bod yn fam, a stopwats yw fy mamolaeth.
Nawr rwy'n deall fy mod wedi syrthio i afael galwadau croes ar famau a merched yn gyffredinol. Yn ein diwylliant, mae'n ofynnol iddyn nhw (ni, fi) brofi hapusrwydd o hunanaberth. I wneud yr amhosibl, i wasanaethu pawb o gwmpas, i fod bob amser yn neis. Bob amser. Cytiau ceffylau.
Y gwir yw ei bod yn amhosibl teimlo'n dda mewn camp arferol, mae'n rhaid i chi efelychu. Esgus fel nad yw beirniaid anweledig yn gwybod dim. Dros y blynyddoedd dwi wedi dod i sylweddoli hyn. Pe bawn i’n gallu anfon llythyr at fy mhlentyn ugain oed fy hun, byddai’n dweud: “Ni fydd neb yn marw os dechreuwch ofalu amdanoch eich hun. Bob tro y byddwch chi'n rhedeg i olchi a rhwbio, tynnwch y «mwyafrif» mewn cot wen o'ch gwddf. Nid oes arnoch chi unrhyw beth, mae'n ddychmygol."
Mae bod yn fam sy'n oedolyn yn golygu peidio â rhuthro i unrhyw le a pheidio ag adrodd i unrhyw un. Cymerwch y babi yn eich breichiau ac edmygu. Ynghyd â'i gŵr, canu caneuon iddo, twyllo o gwmpas. Dewch o hyd i wahanol lysenwau tyner a doniol. Ar deithiau cerdded, siaradwch â stroller o dan lygaid pobl sy'n mynd heibio. Yn lle siom, profwch gydymdeimlad a diolchgarwch mawr i'r plentyn am y gwaith y mae'n ei wneud.
Nid yw bod yn fabi yn hawdd, a nawr mae gen i ddigon o brofiad i ddeall hyn. Rydw i gydag ef, ac nid oes arno unrhyw ddyled i mi. Mae'n troi allan i garu yn unig. Ac ynghyd ag amynedd a dealltwriaeth o anghenion babanod, daw mwy o gydnabyddiaeth a pharch at fy mab hynaf ataf. Nid yw ar fai am ba mor anodd oedd hi i mi ag ef. Rwy'n ysgrifennu'r testun hwn, ac yn fy ymyl, mae fy mab ieuengaf yn anadlu'n bwyllog mewn breuddwyd. Fe wnes i bopeth.