Fel perlysiau meddyginiaethol a choginiol, mae saets wedi bod yn hysbys yn hirach na llawer o berlysiau eraill. Roedd yr hen Eifftiaid yn ei ddefnyddio fel cyffur ffrwythlondeb naturiol. Yn y ganrif gyntaf OC, defnyddiodd y meddyg Groeg Dioscorides decoction o saets ar gyfer gwaedu clwyfau ac i lanhau wlserau. Defnyddir saets yn allanol hefyd gan feddygon llysieuol i drin ysigiadau, chwyddo a wlserau.
Rhestrwyd Sage yn swyddogol yn yr USP rhwng 1840 a 1900. Mewn dosau bach sy'n aml yn cael eu hailadrodd, mae saets yn feddyginiaeth werthfawr ar gyfer twymyn a chyffro nerfol. Meddyginiaeth ymarferol hyfryd sy'n tynhau stumog aflonydd ac yn ysgogi treuliad gwan yn gyffredinol. Mae detholiad saets, trwyth ac olew hanfodol yn cael eu hychwanegu at baratoadau meddyginiaethol ar gyfer y geg a'r gwddf, yn ogystal ag ar gyfer meddyginiaethau gastroberfeddol.
Defnyddir saets yn effeithiol ar gyfer heintiau gwddf, crawniadau deintyddol, a briwiau ceg. Mae asidau ffenolig saets yn cael effaith bwerus yn erbyn Staphylococcus aureus. Mewn astudiaethau labordy, mae olew saets yn weithredol yn erbyn Escherichia coli, Salmonela, ffyngau ffilamentaidd fel Candida Albicans. Mae gan Sage effaith astringent oherwydd ei gynnwys uchel o danninau.
Credir bod Sage yn debyg i rosmari yn ei allu i wella gweithrediad yr ymennydd a chof. Mewn astudiaeth yn cynnwys 20 o wirfoddolwyr iach, cynyddodd olew saets sylw. Mae'r European Herbal Science Collaboration yn dogfennu'r defnydd o saets ar gyfer stomatitis, gingivitis, pharyngitis a chwysu (1997).
Ym 1997, anfonodd Sefydliad Cenedlaethol y Llysieuwyr yn y DU holiaduron at eu ffisiolegwyr wrth eu gwaith. O'r 49 o ymatebwyr, roedd 47 yn defnyddio saets yn eu practis, gyda 45 yn rhagnodi saets ar gyfer y menopos.