Cynnwys
Disgrifiad
Mae un o'r olewau cosmetig mwyaf poblogaidd yn byw hyd at ei boblogrwydd. Mae olew hadau grawnwin wedi bod yn hysbys ers amseroedd Gwlad Groeg Hynafol ac yn cael ei ystyried yn “elixir ieuenctid.”
Mae olew hadau grawnwin heb ei buro yn gynnyrch gwerthfawr gyda phriodweddau unigryw. Mae cloddiadau archeolegol yn cadarnhau bod y cynnyrch hwn wedi'i ddefnyddio yn yr hen Aifft a Gwlad Groeg wrth goginio, fel cynhwysyn mewn cynhyrchion cosmetig i adfer sidanrwydd a disgleirio i wallt.
Priodweddau a chyfansoddiad unigryw
Olew grawnwin naturiol wedi'i wneud o'r mathau grawnwin gorau sy'n tyfu yn y Crimea. Mae'r rhain yn rhanbarthau diwylliannol a thyfu gwin a ddatblygwyd yn hanesyddol, sy'n enwog am y cynaeafau cyfoethocaf. Mae'r olew yn cael ei gael o hadau grawnwin, ond dim ond cynnyrch heb ei buro y gwasgu oer 1af sydd ag eiddo gwerthfawr.
- Asid oleig Hyd at 30%
- Asid linoleig 60 - 80%
- Asid Palmitig Hyd at 10%
Mae'r olew yn cael ei wahaniaethu gan grynodiad uchel o gyfadeilad fitamin, micro- a macroelements, ffytosterolau, asidau brasterog aml-annirlawn, yn ogystal â flavonoidau, ffytoncidau, tanninau ac ensymau.
Gellir cymharu ei gyfansoddiad ag olew blodyn yr haul, ond o ran gwerth maethol, mae'r cynnyrch o flaen olew corn a ffa soia. Mae'r priodweddau a'r buddion pwysicaf yn cael eu pennu gan lefel uchel asid linoleig Omega-6, sy'n gallu cynnal hydwythedd ac iechyd y croen, gweithrediad cywir y galon, y system imiwnedd a metaboledd lipid.
Yn ogystal, mae Omega-6 yn helpu i wella gweithrediad y systemau endocrin a nerfol, cyflymu dileu tocsinau, tocsinau, halwynau metel trwm, a radioniwclidau o'r corff.
Mae'r cymhleth fitamin cyfoethocaf yn pennu priodweddau gwrthocsidiol yr olew, sydd tua 20 gwaith yn fwy effeithiol wrth ymladd radicalau rhydd na fitamin C. Mae cynnwys uchel fitamin E yn helpu i leihau lefel colesterol “drwg” yn y gwaed, cryfhau'r fasgwlaidd. waliau, gwella swyddogaeth y galon, ac adfer swyddogaeth atgenhedlu.
Mae fitamin A, E a C yn cael effaith fuddiol ar olwg, croen, epitheliwm mwcosaidd. Mae priodweddau o'r fath yn rhoi'r cynnyrch yn y lle cyntaf ymhlith analogau, gan ganiatáu iddo gael ei ddefnyddio mewn amrywiol feysydd, gan gynnwys meddygol a cosmetig.
Mynegir yr effaith gwrthocsidiol mewn gweithredu gwrth-thrombotig, gwrthlidiol a gwrth-sglerotig. Mae cynnwys resveratrol yn y cyfansoddiad yn gwella microcirciwiad lymff a gwaed, yn lleihau'r risg o afiechydon y system nerfol ganolog, datblygiad gordewdra, a gostyngiad yn hydwythedd y waliau fasgwlaidd.
Defnydd rheolaidd o olew hadau grawnwin yw'r allwedd i harddwch, iechyd a hirhoedledd. Mae cyfansoddiad a phriodweddau unigryw'r cynnyrch yn helpu'r corff i frwydro yn erbyn afiechydon fel canser y fron, tiwmorau malaen yr ofarïau a'r prostad.
Buddion olew hadau grawnwin
Weithiau gelwir olew hadau grawnwin yn “elixir ieuenctid”. Mae'n sgil-gynnyrch gwneud gwin ac mae wedi bod yn hysbys ers dyddiau'r Hen Roeg. Mae'n aml yn cael ei gynnwys yng nghyfansoddiad cynhyrchion cosmetig amrywiol: hufenau, masgiau, balmau. Ymhlith olewau llysiau eraill, mae ganddo un o'r cyfansoddiadau mwyaf amrywiol.
Mae'n cynnwys mwy na 70% o asid linoleig. Hefyd, mae'r olew yn llawn fitaminau, asidau brasterog ac elfennau hybrin. Mae'n cynnwys yn arbennig llawer o fitamin E.
Mae'r sylweddau sydd wedi'u cynnwys mewn olew hadau grawnwin yn cael effaith gadarnhaol ar iechyd y croen, yn ysgogi cynhyrchu colagen ac elastin (diolch i bresenoldeb resveratrol a fitaminau A, C), sy'n rhoi hydwythedd a chadernid i'r croen. Mae gan yr olew briodweddau iachâd clwyfau, sy'n cyflymu aildyfiant meinweoedd sydd wedi'u difrodi.
Yn ogystal, mae'r olew yn treiddio i haenau dwfn yr epitheliwm ac yn eu maethu, sy'n helpu i frwydro yn erbyn camau cychwynnol cellulite, yn gwella cylchrediad y gwaed ac yn lleihau amlygiadau rosacea a gwythiennau pry cop.
Defnyddir olew hadau grawnwin hefyd i drin gwallt sych wedi'i ddifrodi, yn ogystal ag ewinedd teneuo.
Niwed o olew hadau grawnwin
Gall olew hadau grawnwin achosi adwaith alergaidd, ond mae'r siawns yn isel. Cyn ei ddefnyddio, gallwch gynnal prawf: rhwbiwch ddiferyn o olew ar eich arddwrn ac arsylwi am hanner awr. Os nad yw llid yn ymddangos, yna gellir defnyddio'r olew heb gyfyngiadau. Gall cochni a chwyddo nodi anoddefgarwch unigolyn ac yna ni ellir defnyddio'r olew.
Gyda defnydd afreolus ac rhy aml o olew heb lanhau'r croen yn iawn, clogio'r pores ac, o ganlyniad, mae llid yn bosibl.
Sut i ddewis olew hadau grawnwin
Rhowch sylw i'r deunydd pacio cyn prynu. Gwerthir olew o safon mewn gwydr tywyll mewn poteli bach, ac ni all yr oes silff a nodwyd fod yn fwy na blwyddyn.
Prif wledydd cynhyrchu'r olew hwn yw'r Eidal, Ffrainc, Sbaen a'r Ariannin, ond mae yna lawer o gwmnïau pacio hefyd ac ni fydd eu cynnyrch yn waeth.
Nesaf, dylech chi roi sylw i'r gwaddod. Os oes un, yna mae'r olew o ansawdd gwael neu gydag ychwanegion artiffisial. Mae'r arogl yn absennol yn ymarferol, ychydig fel maethlon. Mae lliw yr olew yn amrywio o felyn gwelw i wyrdd tywyll, yn dibynnu ar faint o gloroffyl yn y deunydd crai.
Argymhellir storio olew wedi'i brynu yn yr oergell neu le oer arall, i ffwrdd o olau uniongyrchol.
Cymhwyso olew hadau grawnwin
Gellir defnyddio olew hadau grawnwin yn dwt. Yn ychwanegol at yr effaith gwrth-heneiddio, mae masgiau neu gymhwyso olew fel hufen yn helpu i leddfu croen sych ac, ar yr un pryd, yn normaleiddio cydbwysedd lipid y croen. Mae hyn yn caniatáu i'r olew gael ei ddefnyddio gan bobl sydd â chroen sych a chyfun i groen olewog. Gellir ei gymhwyso hyd yn oed yn yr ardal llygaid sensitif.
Gyda'r olew hwn wedi'i gymhwyso i bad cotwm, gallwch chi gael gwared â cholur a glanhau'ch croen. Ar ôl triniaeth o'r fath, nid oes angen lleithu'r croen yn ychwanegol.
Defnyddir olew hadau grawnwin ar gyfer tylino, yn enwedig gwrth-cellulite. Fel arfer, maen nhw'n ychwanegu ychydig ddiferion o olew hanfodol, ei gynhesu yn y cledrau a rhannau problem tylino'r corff. Argymhellir yn rhagarweiniol cymryd bath, mynd i'r baddondy i agor pores, “cynhesu'r corff” ac ehangu pibellau gwaed.
Ar gyfer iechyd gwallt sych a brau, gwneir masgiau. Mae'r olew yn cael ei rwbio i'r gwreiddiau a'i roi ar bennau'r gwallt, ar ôl ychydig, ei olchi i ffwrdd gyda siampŵ.
Mae'r olew yn gwella croen wedi cracio wedi'i ddifrodi'n dda. Gellir ei ddefnyddio yn lle balm gwefus yn ogystal â masgiau ewinedd maethlon.
Gellir ei ddefnyddio yn lle hufen?
Gellir defnyddio olew hadau grawnwin fel hufen nos ar yr wyneb, penelinoedd sych, traed, dwylo, ac fel balm ar gyfer gwefusau wedi'u capio. Mae'n cael ei amsugno'n gyflym i'r croen ac yn gadael dim ffilm ludiog na sheen olewog. Fodd bynnag, mae'n fwy effeithiol ei gyfuno ag olewau eraill yn dibynnu ar y math o groen neu gyfoethogi hufenau. Cyn ei ddefnyddio, rhaid tynnu'r olew o'r oergell fel ei fod yn cynhesu i dymheredd yr ystafell.
Adolygiadau ac argymhellion cosmetolegwyr
Mae olew hadau grawnwin yn cael effaith adfywiol. Mae bioflavonoidau, asidau a fitaminau yn ei gyfansoddiad yn helpu i reoleiddio'r prosesau pwysicaf: maent yn ysgogi cynhyrchu colagen ac elastin, yn adfer ffilm amddiffynnol naturiol y croen, ac yn cyflymu ei aildyfiant.
Mae hyn yn osgoi dadhydradu, colli hydwythedd ac, o ganlyniad, heneiddio'r croen yn gynamserol. Gallwch hefyd ddefnyddio'r olew yn ei ffurf bur, gan ei fod yn sylfaenol, nid yn hanfodol, ac ni all achosi llosgiadau na llid. Gellir cael y canlyniadau gorau trwy ei gymysgu ag olewau neu hufenau eraill.
Buddion coginio
Mae gan olew hadau grawnwin liw melyn golau nodweddiadol gydag arlliw gwyrddlas bach. Mae'r blas yn dyner iawn, gyda nodiadau sbeislyd amlwg, arogl maethlon chwerw ychydig yn ganfyddadwy.
Mae'r cyfuniad hwn yn caniatáu ichi bwysleisio blas ac arogl prydau parod, fe'i defnyddir ar gyfer gorchuddion ar gyfer sawsiau, gan baratoi amrywiaeth o saladau, mayonnaise iach iawn. Mae'r blas piquant yn gwneud y defnydd o'r cynnyrch yn gyffredinol; gellir ei ddefnyddio'n hawdd ar gyfer bron unrhyw ddysgl.
Un o nodweddion olew grawnwin yw ei wrthwynebiad i wres - y “pwynt mwg” yw 216 gradd, sy'n caniatáu iddo gael ei ddefnyddio ar gyfer amrywiaeth o seigiau wedi'u ffrio'n ddwfn neu mewn padell.
Wrth baratoi prydau amrywiol, bydd olew grawnwin yn mynd yn dda gyda garlleg, sbeisys a pherlysiau ffres, fondue, marinadau. Mae grawnfwydydd a grawnfwydydd, seigiau ochr yn caffael pla piquant ac arogl anarferol, cain iawn.
Mae cogyddion proffesiynol yn argymell disodli blodyn yr haul clasurol neu fenyn cnau daear gydag olew grawnwin ar gyfer rhai seigiau, a fydd yn trawsnewid blas prydau adnabyddus ac yn ei wneud yn gyfoethocach ac yn fwy disglair.
Mae cynnwys uchel asid oleic a'i wrthwynebiad i fygdarth yn ei gwneud hi'n bosibl defnyddio olew grawnwin ar gyfer ffrio llysiau, pysgod, cig. Mae tatws cyffredin yn caffael cramen euraidd hardd iawn ac arogl blasus, gan gadw'r holl briodweddau defnyddiol yn llwyr.
Mae asidau Omega-3 yn darparu ymwrthedd uchel i ocsidiad, ac mae hyn yn caniatáu i olew grawnwin gael ei ddefnyddio fel ychwanegyn ar gyfer olewau camelina, llin, olew olewydd i gynyddu oes silff.