Atal

 Coleus (Forskohlii Coleus). Mae rhai treialon clinigol a gynhaliwyd ar nifer fach o bynciau yn nodi y gallai defnyddio diferion llygaid sy'n cynnwys 1% o forskolin, sylwedd a dynnwyd o wraidd coleus, helpu i leihau pwysau mewn-ocwlar mewn pobl iach.¹.

Mewn triniaeth gefnogol

 blodyn yr ŷd (Vaccinium myrtiloides) A llusen (Llus llus). Yn ôl y traddodiad, mae llus a llus yn atal ac yn lleddfu symptomau rhai clefydau llygaid, fel glawcoma a chataractau. Er nad yw effeithiolrwydd y defnydd therapiwtig traddodiadol hwn wedi'i ddangos mewn treialon dynol ac nid oes unrhyw awdurdod cymwys wedi cydnabod ei werth, mae clinigwyr, yn enwedig yn Ewrop, yn ei ddefnyddio.

Dos

Ar un o'r ffurfiau canlynol:

- o 55 g i 115 g o ffrwythau ffres, 3 gwaith y dydd;

- o 80 mg i 160 mg o echdyniad safonol (25% anthocyanosides), 3 gwaith y dydd.

 Alergenau. Mae'r naturopath JE Pizzorno yn cynghori i wirio os nad oes unrhyw sylweddau (bwyd neu arall) y byddai gan y person yr effeithir arno alergedd iddynt er mwyn eu hosgoi.⁷. Byddai'r ymateb alergaidd yn newid athreiddedd fasgwlaidd, a allai gyfrannu at ddechrau glawcoma, meddai.

 Lleihau straen. Byddai'n bwysig lleddfu'r straen sy'n gysylltiedig â cholli golwg neu'r ofn y bydd yn digwydd. Felly yng Nghlinig Mayo, rydym yn argymell dod o hyd i ffyrdd i'w drwsio.⁸. Ymgynghorwch â'n ffeil Straen a phryder.

Er gwybodaeth, yn ôl rhywfaint o ymchwil rhagarweiniol, asid alffa-lipoic², a ginkgo biloba^3,4 a fitamin C⁷ fel atodiad gall gael effeithiau buddiol ar symptomau glawcoma.