I mi fy hun ac i'r boi hwnnw: ar waith emosiynol mewn perthynas

Deall o hanner gair. Corneli miniog llyfn allan. Goddef. Sylwi ar broblemau mewn perthynas mewn pryd a cheisio datrys popeth heb bwyso ar bartner. Mae yna lawer o bethau rydyn ni'n fenywod yn eu gwneud yn ddiofyn - oherwydd rydyn ni'n cael ein “creu” ar gyfer hyn. O ganlyniad, mae pawb yn aml yn dioddef: ein hunain, ein partner, perthnasoedd. Pam fod hyn yn digwydd?

Maent yn cofio penblwyddi holl aelodau'r teulu, gan gynnwys perthnasau pell. Maent yn gwybod wrth eu henw nid yn unig holl ffrindiau'r plant, ond hefyd eu rhieni. Maent yn gyfrifol am gysylltiadau cymdeithasol y teulu - peidiwch ag anghofio hen ffrindiau, eu gwahodd i ymweld, arsylwi ar y defodau rhyngweithio. Maent yn cychwyn sgyrsiau am broblemau perthynas ac yn perswadio'r partner i fynd at seicolegydd teulu.

Maent yn dogfennu bywyd cyfan y teulu - maent yn tynnu lluniau o'r partner a'r plant, ac maent eu hunain bron bob amser yn absennol oddi wrthynt. Maent yn gweithio fel therapydd teulu, rheolwr cartref, cyfryngwr, cysurwr, hwyl, a llyfr nodiadau diderfyn lle gall holl aelodau'r teulu arllwys gwybodaeth nad oes ganddynt amser i'w chofio.

Fel y gallech fod wedi dyfalu, mae'r "nhw" dirgel, wrth gwrs, yn fenywod, ac mae pob un o'r gweithredoedd hyn yn waith anweledig cyson sy'n gorwedd ar eu hysgwyddau. Swydd sy'n anodd ei diffinio'n glir. Gwaith, diolch y mae'r holl beiriannau cymdeithasol yn gweithredu'n esmwyth - o bob teulu unigol i gymdeithas gyfan.

Beth sy'n cael ei gynnwys yn y gwaith hwn? Creu a chynnal “cysur” a “tywydd yn y tŷ”, ewyllys da cyson hyd yn oed yn y sefyllfaoedd gwrthdaro mwyaf, gofal a chefnogaeth, parodrwydd i lyfnhau corneli a chyfaddawdu, parodrwydd i wasanaethu anghenion eraill a bod yn gyfrifol am eu teimladau - yn cyffredinol, yn union yr hyn y mae cymdeithas fel arfer yn ei ddisgwyl gan fenywod.

Wedi ei eni i ofalu?

Roedden ni’n arfer meddwl bod merched yn cael eu creu i helpu, cefnogi a gofalu. Rydym wedi dysgu bod menywod yn naturiol yn fwy emosiynol ac felly yn gallu deall yn well «y teimladau hynny sydd gennych chi» ac yn hoffi siarad amdanynt. Ac yn aml maen nhw'n siarad gormod amdanyn nhw - maen nhw'n "tynnu'r ymennydd allan." Rydym yn sicr mai menywod sydd â diddordeb mewn perthnasoedd, eu datblygiad a'u dyfodol, tra nad oes angen ac nad oes gan ddynion ddiddordeb.

Rydym yn cymryd yn ganiataol y syniad bod merched yn cael eu geni yn aml-dasg ac yn gallu cadw rhestrau o bethau i'w gwneud hir yn eu pennau, eu pennau eu hunain ac eraill, tra bod dynion yn gallu fforddio gwneud un dasg a chanolbwyntio ar yr hyn sydd bwysicaf.

Fodd bynnag, os cloddiwch ychydig yn ddyfnach, fe welwch nad yw gofal a chymeriad diddiwedd y gath Leopold o gwbl yn rhinweddau cynhenid ​​​​yn y rhyw fenywaidd yn unig, ond yn hytrach yn set o sgiliau a gafwyd trwy'r broses o gymdeithasoli rhyw. Mae merched o blentyndod yn dysgu bod yn gyfrifol am deimladau ac ymddygiad eraill.

Tra bod bechgyn yn chwarae gemau egnïol a deinamig, yn aml gydag elfen o ymddygiad ymosodol a chystadleuaeth, anogir merched i gymryd rhan mewn gweithgareddau sy'n datblygu empathi, gofal a chydweithrediad.

Er enghraifft, «merched-mamau» a gemau chwarae rôl. Mae merched yn cael eu canmol am fod yn westeion prysur, gofalu am chwiorydd a merched hŷn, tra bod bechgyn yn cael eu hannog am gyflawniadau cwbl wahanol.

Yn ddiweddarach, dysgir merched i fod yn gyfrifol am deimladau bechgyn a gofalu am eu cyflwr emosiynol - i ddeall bod pigtails yn cael eu tynnu allan o gariad, i helpu cymydog mewn desg, i beidio ag ysgogi ymddygiad ymosodol neu chwantus gyda'u hymddygiad, i gwybod ble i aros yn dawel, a lle i ganmol ac annog, yn gyffredinol—i fod yn ferch dda.

Ar hyd y ffordd, mae merched ifanc yn cael eu hesbonio bod maes y geiriol a'r maes emosiynau yn faes cwbl fenywaidd, yn gwbl anniddorol i ddynion. Mae'r dyn ystrydebol yn taciturn, nid yw'n deall cymhlethdodau profiadau emosiynol, nid yw'n crio, nid yw'n dangos emosiynau, nid yw'n gwybod sut i ofalu ac, yn gyffredinol, nid yw'n rhyw fath o «gwanhau corff meddal.»

Mae merched a bechgyn sydd wedi tyfu i fyny yn parhau i fyw yn ôl yr un patrwm: mae hi'n gofalu amdano, plant, ffrindiau, perthnasau a bywyd cymdeithasol y teulu, ac mae'n gofalu amdano'i hun ac yn buddsoddi yn ei fywyd yn unig. Mae gwaith emosiynol menywod yn treiddio ac yn «iro» pob rhan o fywyd, gan eu gwneud yn gyfforddus ac yn bleserus i eraill. Ac mae gan y gwaith hwn filiwn o wynebau.

Beth yw gwaith emosiynol?

Gadewch i ni ddechrau gydag enghraifft syml ond hynod drawiadol. Yn Relationships: The Work Women Do (1978), dadansoddodd Pamela Fishman recordiadau o sgyrsiau bob dydd rhwng dynion a merched a daeth i rai casgliadau diddorol iawn.

Daeth i'r amlwg mai menywod a gymerodd y prif gyfrifoldeb am gynnal y ddeialog: fe ofynnon nhw o leiaf chwe gwaith yn fwy o gwestiynau na dynion, "gwynnu" yn y lleoedd iawn, ac mewn ffyrdd eraill dangos eu diddordeb.

Ar y llaw arall, nid oes gan ddynion bron ddiddordeb ym mha mor ddidrafferth y mae'r sgwrs yn mynd rhagddi, ac nid ydynt yn ceisio ei chefnogi os bydd sylw'r cydweithiwr yn gwanhau neu os yw'r pwnc wedi'i ddihysbyddu.

Dewch i feddwl amdano, rydyn ni i gyd wedi profi hyn yn ein bywydau bob dydd. Eisteddodd ar ddyddiadau, gofyn cwestiwn ar ôl cwestiwn a nodio at gydnabod newydd, ei edmygu'n uchel ac eisiau gwybod mwy, heb gael sylw cyfartal yn gyfnewid. Buont yn chwilio'n wyllt am bwnc i siarad â chydweithiwr newydd ac yn teimlo'n gyfrifol pe bai'r ddeialog yn dechrau pylu.

Ysgrifennon nhw negeseuon hir gyda datganiadau, cwestiynau, a disgrifiadau manwl o’u teimladau, ac mewn ymateb fe gawson nhw “iawn” byr neu ddim byd o gwbl (“doeddwn i ddim yn gwybod beth i’w ateb”). Gofynnodd Daily i'r partner sut aeth ei ddiwrnod, a gwrandawodd ar straeon hir, byth yn cael ateb i gwestiwn cownter.

Ond nid yn unig y gallu i gynnal sgwrs yw gwaith emosiynol, ond hefyd y cyfrifoldeb am ei gychwyn. Merched sydd yn aml yn gorfod dechrau sgyrsiau am broblemau perthynas, eu dyfodol, a materion anodd eraill.

Yn aml, mae ymdrechion o'r fath i egluro'r sefyllfa yn parhau i fod yn ofer - mae menyw naill ai'n cael "cario'r ymennydd" ac yn cael ei hanwybyddu, neu yn y pen draw mae'n rhaid iddi hi ei hun dawelu meddwl dyn.

Mae’n debyg ein bod ni i gyd wedi bod mewn sefyllfa debyg: ceisiwn gyfleu’n dyner i bartner fod ei ymddygiad yn brifo neu ddim yn ein bodloni, ond ar ôl ychydig funudau canfyddwn ein bod yn cynnal ymson gysurus—“mae’n iawn, anghofiwch, popeth yn iawn.”

Ond mae gan waith emosiynol lawer o ymgnawdoliadau y tu allan i faes sgyrsiau cymhleth. Mae gwaith emosiynol yn ymwneud â ffugio orgasm i wneud i ddyn deimlo fel cariad da. Dyma ryw pan fyddwch chi eisiau partner fel nad yw ei hwyliau'n gwaethygu. Dyma gynllunio'r cartref a bywyd cymdeithasol y teulu - cyfarfodydd, pryniannau, gwyliau, partïon plant.

Mae hyn yn gwneud bywyd yn haws i bartner ar awyren ddomestig. Mae'r rhain yn ystumiau o gariad a gofal a wneir heb gais y partner ymlaen llaw. Mae hyn yn gydnabyddiaeth o gyfreithlondeb teimladau'r partner, parch at ei ddymuniadau a'i geisiadau. Mae hyn yn fynegiant o ddiolchgarwch i'r partner am yr hyn y mae'n ei wneud. Gellir parhau â'r rhestr am gyfnod amhenodol.

A beth o hyn?

Iawn, mae menywod yn gwneud gwaith emosiynol a dynion ddim. Beth yw'r broblem yma? Y broblem yw, pan fydd yn rhaid i un o'r partneriaid gario llwyth dwbl, gall dorri o dan y llwyth hwn. Mae merched yn gweithio i ddau ac yn talu amdano gyda'u hiechyd, yn gorfforol ac yn feddyliol.

Gorlif, iselder, pryder, a salwch a achosir gan straen yw'r hyn y mae menywod yn cael eu gwobrwyo'n ystadegol am eu gwaith caled.

Mae'n ymddangos bod meddwl am eraill yn gyson, cynllunio, rheoli, cofio, atgoffa, gwneud rhestrau, ystyried diddordebau pobl eraill, gofalu am deimladau eraill a gwneud cyfaddawdau yn niweidiol iawn ac yn beryglus.

Fodd bynnag, nid yw ystadegau'n llai didostur i ddynion. Yn ôl Swyddfa Ystadegau Sweden, dynion sy’n teimlo’n waeth ar ôl ysgariad—maent yn fwy unig, mae ganddynt berthnasoedd llai agos â phlant, llai o ffrindiau, cyswllt gwaeth â pherthnasau, disgwyliad oes byrrach, ac mae’r risg o hunanladdiad yn llawer uwch. na merched.

Mae'n ymddangos nad yw'r anallu i wneud gwaith emosiynol, cynnal perthnasoedd, byw emosiynau a gofalu am eraill yn llai niweidiol a pheryglus na gwasanaethu eraill ar hyd eich oes.

Ac mae hyn yn awgrymu nad yw'r model presennol o feithrin perthnasoedd a dyrannu cyfrifoldeb ynddynt yn gweithio mwyach. Mae'n amser am newid, onid ydych chi'n meddwl?

Gadael ymateb