Os daethoch yn fegan wythnos yn ôl, neu os buoch yn fegan ar hyd eich oes, mae yna bobl yn eich amgylchedd sy'n condemnio maeth sy'n seiliedig ar blanhigion. Siawns na ddywedodd o leiaf un cydweithiwr fod y planhigion hefyd yn drueni. I ymladd yn ôl yn erbyn y dynion smart, rydym wedi llunio pum stereoteip nad ydynt yn fwy perthnasol heddiw na ffôn llinell sefydlog.
1. “Mae pob fegan yn anffurfiol”
Oedd, yn y 1960au, roedd hipis ymhlith y cyntaf i newid yn aruthrol i fwyd llysieuol fel diet mwy trugarog. Ond dim ond arloeswyr y mudiad a baratôdd y ffordd. Nawr, mae llawer yn dal i gadw mewn cof y ddelwedd o fegan gyda gwallt hir a dillad disheveled. Ond mae bywyd wedi newid, ac nid yw pobl â golygfa ystumiedig yn gwybod llawer o ffeithiau. Mae feganiaid i'w cael ym mhob maes cymdeithasol - mae hwn yn seneddwr o'r UD, yn seren bop, yn ffisegydd damcaniaethol. A ydych chi'n dal i feddwl am feganiaid fel milain?
2. Mae feganiaid yn waniaid tenau
Mae astudiaethau'n dangos bod llysieuwyr yn tueddu i bwyso llai na chigysyddion. Ond mae’r label “gwanhau” yn gwbl annheg, dim ond edrych ar athletwyr fegan mewn gwahanol chwaraeon. Ydych chi eisiau ffeithiau? Rydym yn rhestru: ymladdwr UFC, cyn amddiffynwr NFL, codwr pwysau o safon fyd-eang. Beth am gyflymder a dygnwch? Gadewch i ni gofio'r pencampwr Olympaidd, rhedwr marathon super, “dyn haearn”. Maen nhw, fel llawer o feganiaid eraill, wedi profi nad yw cyflawniadau mewn chwaraeon amser mawr yn dibynnu ar fwyta cig.
3. “Mae pob fegan yn ddrwg”
Mae dicter at ddioddefaint anifeiliaid, afiechyd dynol, a dinistr amgylcheddol yn gyrru feganiaid i ildio cynhyrchion anifeiliaid. Ond nid yw'r rhai sy'n gwylltio oherwydd yr anghyfiawnder o'u cwmpas yn bobl ddrwg o gwbl yn gyffredinol. Mae llawer o gigysyddion yn darlunio feganiaid yn gweiddi'n gyson “mae bwyta cig yn llofruddiaeth” ac yn taflu paent at bobl mewn cotiau ffwr. Mae yna achosion o'r fath, ond nid dyma'r rheol. Mae llawer o feganiaid yn byw fel pawb arall, gan drin eraill gyda chwrteisi a pharch. Er enghraifft, mae enwogion fel yr actores, gwesteiwr sioe siarad, a brenin hip hop wedi siarad yn gyhoeddus yn erbyn creulondeb anifeiliaid, ond maen nhw'n gwneud hynny gydag urddas a gras yn hytrach na dicter.
4. Mae feganiaid yn wybodus iawn
Ystrydeb arall yw’r syniad bod feganiaid yn “byseddu ffan”, yn troi eu trwynau i fyny at weddill y byd. Mae bwytawyr cig yn teimlo bod feganiaid yn rhoi pwysau arnynt, ac yn eu tro, yn talu'n ôl gyda'r un darn arian, gan nodi nad yw feganiaid yn cael digon o brotein, eu bod yn bwyta'n annigonol. Maen nhw'n cyfiawnhau eu hunain trwy honni bod Duw wedi rhoi'r hawl i fodau dynol reoli anifeiliaid a bod planhigion hefyd yn profi poen. Mae'r union ffaith nad yw feganiaid yn bwyta cig yn gwneud i bobl eraill deimlo'n euog ac yn amddiffynnol. Mae deall gweithredwyr fegan yn gwybod natur yr adweithiau emosiynol hyn. , prif weithredwr Vegan Outreach, yn cynghori ei weithredwyr: “Peidiwch â dadlau. Rhowch wybodaeth, byddwch yn onest ac yn ostyngedig… Peidiwch â bod yn hunanfodlon. Does neb yn berffaith, does gan neb yr holl atebion.”
5. “Does gan feganiaid ddim synnwyr digrifwch”
Mae llawer o fwytawyr cig yn gwneud hwyl am ben feganiaid. Mae'r awdur yn credu bod hyn oherwydd bod y rhai sy'n bwyta cig yn synhwyro perygl yn isymwybodol ac yn defnyddio hiwmor fel mecanwaith amddiffyn. Yn ei lyfr, The Meat Eaters' Survival Guide, mae'n ysgrifennu bod un llanc wedi cymryd gwawd fel ardystiad o'i ddewis llysieuol. Dim ond am eu bod nhw eisiau edrych ar eu gorau y byddai pobl yn chwerthin arno. Yn ffodus, mae digrifwyr fegan fel gwesteiwr y sioe siarad, seren, a chartwnydd yn gwneud i bobl chwerthin, ond nid ar ddioddefaint anifeiliaid neu bobl sydd â dewis llysieuol.