Cynnwys
Sut mae blues babi dadi yn amlygu ei hun?
Byddai pedwar o bob deg tad yn cael ei effeithio gan felan babi dad. Dyma'r ffigurau a gyhoeddwyd gan astudiaeth Americanaidd ar y felan babanod i ddynion. Yn wir, nid yw'r tad bob amser yn ymateb fel yr hoffai i ddyfodiad ei blentyn. Fodd bynnag, nid yw'r sawl sy'n ymwybodol o fyw eiliad o hapusrwydd unigryw yn llwyddo i'w fwynhau'n llawn. Tristwch, blinder, anniddigrwydd, straen, diffyg archwaeth bwyd, anhawster syrthio i gysgu, tynnu'n ôl i mewn i'ch hun ... Mae'r iselder yn gosod i mewn. Cymaint o symptomau a ddylai ddenu sylw. Mae'n teimlo ei fod wedi'i adael gan y fam sydd â llygaid am ei bach yn unig. Nawr yw'r amser i weithredu.
Gleision babi Dad: peidiwch ag oedi cyn siarad amdano
Pan fydd y tad yn dioddef o'r felan babi, mae deialog yn hanfodol. Tra bod yr olaf yn tueddu i wneud iddo deimlo'n euog, yn gyntaf rhaid iddo dderbyn ei gyflwr ac osgoi ar bob cyfrif nad yw'n cloi ei hun mewn distawrwydd. Weithiau, gall trafodaeth syml gyda'i bartner a / neu'r rhai o'i gwmpas am ei anghysur ddadflocio pethau. Rhaid i'r fam hefyd gysuro ei chydymaith trwy esbonio iddo nad y babi yw ei wrthwynebydd ac na fydd yn cymryd ei le. I'r gwrthwyneb, mae'n ymwneud â ffurfio teulu unedig. Mae'r plentyn hwn hefyd yn eiddo iddo ac mae ganddo rôl bwysig iawn i'w chwarae. Mae ei atgoffa o'r pethau bach amlwg hyn yn hanfodol.
Gleision Babi Daddy: Yn Ei Helpu i Ddod o Hyd i Le ei Dad
Nid yw dod yn iâr daddy yn gynhenid. Dros nos, mae'r dyn yn pasio o statws mab i statws tad trwy ddod yn gyfrifol am fod bach. Hyd yn oed pe bai ganddo naw mis i baratoi ar ei gyfer, nid yw bob amser yn hawdd dod i arfer ag ef, yn enwedig ar y dechrau. Gall y berthynas rhwng y fam a'r babi, yn aml yn fusional, hefyd achosi rhai rhwystredigaethau. Yna mae'n rhaid i'r tad orfodi ei hun yn ysgafn. Gyda chymorth ei bartner, bydd yn meithrin perthynas gyda'i blentyn yn raddol: cofleidio, caresses, edrych ... Rhaid i'r fam hefyd wneud i bobl deimlo bod angen iddi orffwys ar y tad. Fel hyn, bydd yn teimlo'n anhepgor.
I oresgyn blues babi daddy: helpwch ef i fagu hyder
Nid yw'n llwyddo i dawelu crio y babi, mae ychydig yn drwsgl yn ei ystumiau? Mae'n hanfodol ei sicrhau o'i allu i fod yn dad. Newid, baddonau, gofal, gwisgo, poteli, ac ati. Cymaint o eiliadau y gall y tad eu rhannu gyda'i blentyn. Ond i ddechrau, nid yw'r un hwn o reidrwydd yn meiddio. Ofn gwneud cam, delfrydoli tad perffaith ... Yn fyr, nid yw'n hawdd dod o hyd i draed rhywun. Rhaid ei annog i barhau. Dyma sut y bydd yn sefydlu perthynas arbennig gyda'i blentyn ac yn sylweddoli ei fod yntau hefyd yn berffaith abl i fynd â materion i'w ddwylo ei hun.
Atal blues babi daddy: mae gan bawb eu lle
Nid yw dynion yn profi genedigaeth plentyn yn yr un modd â menywod. Yn y triawd newydd hwn, rhaid i bawb ddod o hyd i'w lle. Mae'r tad bellach yn ymgymryd â rôl tad a chydymaith. Weithiau mae'n cymryd amser iddo addasu. O ran y fam, rhwng cynnwrf corfforol a seicolegol, gall syllu ei dyn newid weithiau. Felly byddwch yn amyneddgar ...
Gall ailddechrau cysylltiadau rhywiol hefyd fod yn sbardun. Yna mae pawb yn canfod eu lle fel dyn a dynes, yn hanfodol i'r cwpl. Rhaid atgoffa'r fenyw hefyd nad mam yn unig mohoni. A pamper hi: tusw o flodau, cinio rhamantus, anrhegion byrfyfyr ... Dim byd gwell i ailgynnau'r fflam a chryfhau cysylltiadau!
Sut i osgoi blues babi daddy?
Mae'n bwysig gweithredu mewn pryd fel nad yw'r iselder dros dro hwn yn troi'n iselder ôl-enedigol. Os yw'r symptomau'n parhau neu'n gwaethygu sawl mis ar ôl genedigaeth, mae'n well ymgynghori ag arbenigwr a fydd yn helpu'r tad i oresgyn y darn anodd hwn a dod o hyd i'r cydbwysedd cywir rhwng rôl ei dad a rôl cydymaith. Gall rhai cymdeithasau hefyd roi rhywfaint o gyngor iddo neu ei gyfeirio at arbenigwyr. Mae hyn yn wir am Gleision Mamnid yw hynny'n helpu moms yn unig gyda blues babanod. Mae hi hefyd yn cefnogi tadau.
Ydych chi eisiau siarad amdano rhwng rhieni? I roi eich barn, i ddod â'ch tystiolaeth? Rydym yn cwrdd ar https://forum.parents.fr.