Ar Ebrill 10, yn ôl yn 1963, y gwerthwyd y ffrwythau tramor hyn gyntaf yn Llundain. Ystyriwyd bod y ffaith hon yn achlysur teilwng i sefydlu gwyliau arbennig yn Lloegr er anrhydedd yr aeron egsotig mwyaf poblogaidd.
Ie, ie, aeron! Dyma'r ffaith chwilfrydig gyntaf am y fanana. A dyma un arall ..
- Weithiau mae coesyn glaswellt banana yn cyrraedd 10 metr o uchder a 40 centimetr mewn diamedr. Mae un coesyn o'r fath yn tyfu 300 o ffrwythau gyda chyfanswm pwysau o 500 kg.
- Mae bananas yn cynnwys mwy o fitamin B6 na ffrwythau eraill.
- Mae bananas nid yn unig yn felyn, ond hefyd yn goch. Mae gan goch goch fwy o gnawd tyner ac ni allant oddef cludo. Ynys Mao yn y Seychelles yw'r unig le yn y byd lle mae bananas aur, coch a du yn tyfu. Mae pobl leol yn eu gwasanaethu fel dysgl ochr ar gyfer cimychiaid a physgod cregyn.
- Mae bananas bron unwaith a hanner yn fwy maethlon na thatws, ac mae gan fananas sych bum gwaith yn fwy o galorïau na rhai ffres.
- Mae un banana yn cynnwys hyd at 300 mg o botasiwm, sy'n helpu i frwydro yn erbyn pwysedd gwaed uchel ac yn cryfhau cyhyr y galon. Mae angen 3 neu 4 g o botasiwm y dydd ar bob un ohonom.
- Wrth dynnu croen oddi ar y croen, tynnwch yr holl edafedd gwyn.
- Enillodd Mait Lepik o Estonia gystadleuaeth cyflymder bwyta banana gyntaf y byd. Llwyddodd i fwyta 10 banana mewn 3 munud. Ei gyfrinach oedd llyncu'r bananas ynghyd â'r peel - felly arbedodd amser.
Beth i'w goginio gyda bananas
Y peth iachaf yw bwyta bananas yn eu ffurf naturiol. Ond gellir eu defnyddio wrth goginio mewn sawl ffordd. Er enghraifft, gallwch chi bobi bananas mewn cytew neu bobi pastai banana heb lawer o fraster.
Gwnewch croutons banana blasus i frecwast.
Mae bananas yn mynd yn dda iawn gyda chaws bwthyn. Cadarnhad trawiadol o hyn yw'r rholyn ceuled “Banana Ffitrwydd” a'r soufflé ceuled gyda banana.
Gallwch hefyd bobi bananas, paratoi hufen iâ banana a hyd yn oed jamio ar eu sail.
Bon awydd!
Dwyn i gof ein bod wedi siarad yn gynharach am sut i wneud i fananas gwyrdd aeddfedu, a hefyd cynghori sut i goginio crempogau banana yn gyflym ac yn flasus.