Mae Dr. Anju Gupta, therapydd system Su Jok a darlithydd swyddogol y Gymdeithas Ryngwladol Su Jok, yn sôn am feddyginiaeth sy'n ysgogi cronfeydd wrth gefn y corff ei hun, yn ogystal â'i berthnasedd i realiti'r byd modern.
Y prif syniad yw bod palmwydd a throed person yn amcanestyniadau o'r holl organau meridian yn y corff. Mae “Su” yn golygu “llaw” ac mae “jock” yn golygu “troed”. Nid oes gan y therapi unrhyw sgîl-effeithiau a gellir ei ddefnyddio fel atodiad i'r brif driniaeth. Mae Su Jok, a ddatblygwyd gan yr athro Corea Pak Jae-woo, yn ddiogel, yn hawdd ei berfformio fel y gall cleifion wella eu hunain trwy feistroli rhai dulliau. Gan mai'r dwylo a'r traed yw lleoliadau pwyntiau gweithredol sy'n cyfateb i bob organ a rhan o'r corff, mae ysgogiad y pwyntiau hyn yn cynhyrchu effaith therapiwtig. Gyda chymorth y dull cyffredinol hwn, gellir trin afiechydon amrywiol: mae adnoddau mewnol y corff yn gysylltiedig. Mae'r dechneg yn un o'r rhai mwyaf diogel.
Heddiw, mae straen wedi dod yn rhan o'n ffordd o fyw. O blentyn i berson oedrannus, mae'n effeithio ar bob un ohonom ac yn achosi salwch difrifol yn y tymor hir. Ac er bod y rhan fwyaf yn cael eu harbed gan dabledi, gall pwysau syml o'r bys mynegai ar fawd unrhyw law roi canlyniadau trawiadol. Wrth gwrs, er mwyn cael effaith barhaol, rhaid i chi berfformio'r "weithdrefn" hon yn rheolaidd. Gyda llaw, yn y frwydr yn erbyn straen a phryder, mae tai chi hefyd yn helpu, sy'n gwella hyblygrwydd y corff a'i gydbwysedd.
Trwy bwyso ar rai pwyntiau i'r cyfeiriad cywir. Pan fydd proses boenus yn ymddangos yn organau'r corff, ar y dwylo a'r traed, mae pwyntiau poenus yn ymddangos - sy'n gysylltiedig â'r organau hyn. Trwy ddod o hyd i'r pwyntiau hyn, gall y therapydd sujok helpu'r corff i ymdopi â'r afiechyd trwy eu hysgogi â nodwyddau, magnetau, mokasmi (ffyn cynhesu), golau wedi'i fodiwleiddio gan don benodol, hadau (symbylyddion sy'n weithredol yn fiolegol) a dylanwadau eraill. Mae cyflyrau corfforol fel cur pen, broncitis, asthma, gor-asidrwydd, wlserau, rhwymedd, meigryn, pendro, syndrom coluddyn anniddig, menopos, gwaedu a hyd yn oed cymhlethdodau o gemotherapi, a llawer mwy yn cael eu gwella. O gyflyrau meddwl: mae iselder, ofn a phryder yn agored i therapi Su Jok.
Dyma un o offer system Su Jok. Mae gan yr hedyn fywyd, mae hyn yn cael ei ddangos yn dda gan y ffaith ganlynol: o hedyn bach wedi'i blannu yn y ddaear, mae coeden fawr yn tyfu. Trwy wasgu'r had ar y pwynt, rydyn ni'n amsugno bywyd, gan gael gwared ar y clefyd. Er enghraifft, credir bod hadau crwn, sfferig (pys a phupur du) yn lleddfu anhwylderau sy'n gysylltiedig â phroblemau llygaid, pen, pengliniau a chefn. Defnyddir ffa ar ffurf arennau wrth drin yr arennau a'r stumog. Defnyddir hadau gyda chorneli miniog ar gyfer pwysau mecanyddol ac yn cael effaith patholegol ar y corff. Yn ddiddorol, ar ôl defnyddio'r hadau mewn therapi hadau, mae'n newid ei strwythur, siâp a lliw (gall ddod yn frau, afliwio, cynnydd neu ostyngiad mewn maint, crac a hyd yn oed ddisgyn yn ddarnau). Mae adweithiau o'r fath yn rhoi rheswm i gredu bod yr hadau'n “sugno” poen ac afiechyd.
Yn Su Jok, sonnir am wên mewn cysylltiad â gwên Bwdha neu blentyn. Nod myfyrdod gwên yw cysoni'r meddwl, yr enaid a'r corff. Diolch iddo, mae iechyd yn gwella, mae hunanhyder yn cynyddu, mae galluoedd yn datblygu sy'n helpu i gyflawni llwyddiant mewn addysg, gwaith, a dod yn berson mwy egnïol. Gan roi gwên, mae person yn darlledu dirgryniadau cadarnhaol, gan ganiatáu iddo gynnal perthynas dda â phobl eraill.