Heddiw, mae problem gordewdra wedi cyrraedd cyfrannau epidemig. Nid dim ond dros bwysau yw hwn, ond diagnosis. Mae'r afiechyd yn achosi poblogaeth sy'n lleihau ond mae modd ei drin gan ystod o feddygon, gan gynnwys internwyr, maethegwyr, cardiolegwyr, gastroenterolegwyr a seicotherapyddion. Dychmygwch pe bai botwm arbennig a fyddai'n dechrau llosgi braster yn y corff, a byddai'r broses o golli pwysau yn mynd yn gyflymach? Mae'n edrych fel bod “botwm” o'r fath yn bodoli mewn gwirionedd.
Mae gwyddonwyr wedi dod o hyd i ranbarth yn yr ymennydd sy'n gweithio fel “switsh” i losgi braster ar ôl pryd o fwyd. Fe wnaethant arsylwi sut mae'r corff yn trosi braster gwyn, sy'n storio egni, yn fraster brown, a ddefnyddir i losgi'r egni hwnnw. Mae braster yn cael ei storio mewn celloedd arbennig yn y corff sy'n helpu'r corff i losgi neu storio'r egni mae'n ei dderbyn o fwyd.
Mae ymchwilwyr wedi darganfod bod y corff yn ymateb i inswlin sy'n cylchredeg yn ystod pryd bwyd. Yna mae'r ymennydd yn anfon signalau i ysgogi'r braster i gynhesu fel y gall ddechrau gwario egni. Yn yr un modd, pan nad yw person yn bwyta ac yn newynu, mae'r ymennydd yn anfon cyfarwyddiadau i gelloedd arbennig a elwir yn adipocytes i droi braster brown yn fraster gwyn. Mae hyn yn helpu i arbed ynni pan nad yw pobl yn bwyta am amser hir, ac yn sicrhau sefydlogrwydd pwysau'r corff. Mewn geiriau eraill, nid yw ymprydio yn cynnwys y broses o losgi braster.
Mae'n ymddangos bod y broses gymhleth gyfan hon yn cael ei rheoli gan fecanwaith arbennig yn yr ymennydd, y gellir ei gymharu â switsh. Mae'n troi i ffwrdd neu ymlaen yn dibynnu a yw'r person wedi bwyta ac yn helpu i reoleiddio defnydd o fraster. Ond i bobl ordew, nid yw’r “switsh” yn gweithio’n iawn – mae’n mynd yn sownd yn y sefyllfa “ymlaen”. Pan fydd pobl yn bwyta, nid yw'n diffodd ac nid oes unrhyw ynni'n cael ei wastraffu.
“Mewn pobl ordew, mae’r mecanwaith hwn bob amser ymlaen,” meddai awdur yr astudiaeth Tony Tiganis o’r Sefydliad Biofeddygaeth ym Mhrifysgol Monash. - O ganlyniad, mae gwresogi braster yn cael ei ddiffodd yn barhaol, ac mae costau ynni yn cael eu lleihau drwy'r amser. Felly, pan fydd person yn bwyta, nid yw'n gweld cynnydd cymesur mewn gwariant ynni, sy'n cyfrannu at ennill pwysau.
Nawr mae gwyddonwyr yn gobeithio y gallant drin y switsh, ei ddiffodd neu ei droi ymlaen, i helpu pobl i reoli'r broses llosgi braster yn well.
“Gordewdra yw un o’r prif glefydau a’r rhai mwyaf blaenllaw yn y byd. Am y tro cyntaf mewn hanes, rydym yn wynebu gostyngiad mewn disgwyliad oes cyffredinol o ganlyniad i fod dros bwysau, ”ychwanega Tiganis. “Mae ein hymchwil wedi dangos bod yna fecanwaith sylfaenol sy’n sicrhau defnydd o ynni. Pan fydd y mecanwaith yn cael ei dorri, byddwch chi'n ennill pwysau. O bosibl, gallwn ei wella i ysgogi gwariant ynni a cholli pwysau mewn pobl ordew. Ond mae hynny ymhell i ffwrdd o hyd.”