Wrth gwrs, rhaid i gynnyrch o'r fath a ddefnyddir yn eang fod yn ddiogel, iawn? Ond, yn anffodus, nid yw hyn yn wir. Gall rhai o'r cemegau mewn plastig ddod i'n bwyd yn y pen draw, ac nid oes unrhyw rwymedigaeth ar weithgynhyrchwyr i ddatgelu pa gemegau y maent yn eu defnyddio.
Mae plastig yn sicr yn gwneud ein bywydau yn fwy cyfleus, ond mae'r aftertaste chwerw mewn bwydydd sydd wedi'u storio neu eu coginio mewn plastig ers amser maith yn dweud rhywbeth.
Mae ein dibyniaeth ar blastig yn achosi llawer o broblemau. Rydym yn cyflwyno i'ch sylw 7 rheswm pwysfawr pam y dylech roi'r gorau i blastig, yn enwedig o ran bwyd.
1. BFA (Bisphenol A)
Mae yna lawer o wahanol fathau o blastig, a rhoddir rhif penodol i bob un. Gall defnyddwyr ddefnyddio'r rhifau hyn i benderfynu a oes modd ailgylchu plastig penodol.
Mae pob math o blastig yn cael ei gynhyrchu yn ôl “rysáit” penodol. Mae plastig #7 yn blastig polycarbonad caled a'r math hwn sy'n cynnwys BPA.
Dros amser, mae BPA yn cronni yn ein corff ac yn cyfrannu at ddinistrio'r system endocrin, a hefyd yn cynyddu'r risg o ddatblygu clefydau peryglus fel canser a chlefyd y galon. Mae plant, gan gynnwys babanod a hyd yn oed ffetysau, yn arbennig o sensitif i effeithiau BPA yn ein bwyd. Dyma pam nad yw BPA yn cael ei ddefnyddio mewn pethau fel poteli babanod a mygiau.
Ond gall BPA guddio mewn llawer o bethau: mewn caniau cawl alwminiwm, caniau ffrwythau a llysiau, papur derbynneb, caniau soda, DVDs a mygiau thermos. Ceisiwch brynu cynhyrchion sydd â'r label “BPA Free” i gyfyngu ar effeithiau niweidiol y sylwedd hwn ar eich corff.
2. Ffthalatau
Mae plastigau meddal, a ddefnyddir mewn sawl math o deganau plant, yn cynnwys ffthalatau, sy'n gwneud y deunydd yn hyblyg. Mae teganau yn aml wedi'u gwneud o PVC, neu blastig #3. Nid yw ffthalatau wedi'u bondio'n gemegol i PVC, felly maent yn hawdd eu hamsugno i'r croen neu unrhyw fwyd y maent yn dod i gysylltiad ag ef.
Mae astudiaethau'n dangos bod ffthalatau yn niweidio systemau endocrin ac atgenhedlu plant sy'n datblygu a gallant hyd yn oed gynyddu'r risg o ganser yr afu. Ac mae arogl PVC ffres sy'n achosi cur pen yn awgrymu bod y sylwedd hwn yn eithaf gwenwynig.
Gall fod yn anodd osgoi'r sylweddau hyn yn llwyr. Weithiau gellir eu canfod mewn cynhyrchion gofal personol, felly edrychwch am y label “di-ffthalad” ar y cynhyrchion rydych chi a'ch teulu yn eu defnyddio i ofalu am eich croen.
3. Antimoni
Mae pawb yn gwybod bod poteli dŵr plastig eisoes wedi dod yn drychineb amgylcheddol, ond nid yw pawb yn sylweddoli pa mor fygythiad y maent yn ei achosi i'n hiechyd. Y plastig a ddefnyddir yn y poteli hyn yw #1 PET ac mae'n defnyddio cemegyn o'r enw antimoni fel catalydd wrth ei gynhyrchu. Mae ymchwilwyr yn amau bod antimoni yn cynyddu'r risg o ganser.
Mae angen mwy o ymchwil i bennu risgiau llawn antimoni mewn dŵr, ond mae'n hysbys eisoes bod antimoni yn trwytholchi allan o boteli â dŵr. Mae effeithiau andwyol ar iechyd wedi'u nodi mewn pobl sy'n gweithio'n broffesiynol gydag antimoni trwy gyffwrdd â'r cemegyn neu ei fewnanadlu.
4. Ychwanegion gwrthfacterol
Y math o blastig y mae'r rhan fwyaf o'n cynwysyddion storio bwyd wedi'i wneud ohono yw polypropylen (# 5 plastig). Ers cryn amser mae plastig #5 wedi'i ystyried yn ddewis iach yn lle plastig BPA. Fodd bynnag, canfuwyd yn ddiweddar bod ychwanegion gwrthfacterol yn trwytholchi allan ohono.
Mae hwn yn ddarganfyddiad cymharol ddiweddar, ac mae llawer o ymchwil i'w wneud o hyd i bennu'r niwed y gall plastig Rhif 5 ei achosi i'r corff. Fodd bynnag, rhaid i'n perfedd gadw cydbwysedd cain o facteria er mwyn gweithredu'n iawn, a gall ychwanegu atchwanegiadau gwrthfacterol i'r corff amharu ar y cydbwysedd hwn.
5. Teflon
Mae Teflon yn fath o blastig nad yw'n glynu sy'n gorchuddio rhai potiau a sosbenni. Nid oes tystiolaeth bod Teflon yn gynhenid wenwynig i'r corff, ond gall ryddhau cemegau gwenwynig ar dymheredd uchel iawn (dros 500 gradd). Mae Teflon hefyd yn rhyddhau cemegau peryglus wrth ei gynhyrchu a'i waredu.
Er mwyn osgoi dod i gysylltiad â'r sylwedd hwn, dewiswch seigiau wedi'u gwneud o ddeunyddiau mwy diogel. Dewis da fyddai offer coginio haearn bwrw a seramig.
6. Amlyncu anochel
Mae'r diwydiant cemegol yn cydnabod nad oes unrhyw ffordd i osgoi darnau bach o blastig mewn bwyd, ond mae'n pwysleisio bod nifer yr elfennau o'r fath yn fach iawn. Yr hyn sy'n cael ei anwybyddu'n gyffredin yw na all llawer o'r cemegau hyn gael eu prosesu gan y corff, ond yn hytrach maent yn preswylio yn ein meinwe brasterog ac yn parhau i gronni yno am flynyddoedd lawer.
Os nad ydych chi'n barod i roi'r gorau i ddefnyddio plastig, mae sawl ffordd o leihau eich amlygiad. Er enghraifft, peidiwch byth â chynhesu bwyd mewn plastig, gan fod hyn yn cynyddu faint o blastig sy'n cael ei amlyncu. Os ydych chi'n defnyddio pecynnau plastig i orchuddio bwyd, gwnewch yn siŵr nad yw'r plastig yn dod i gysylltiad â'r bwyd.
7. Difrod amgylcheddol ac amhariad ar y gadwyn fwyd
Nid yw'n newyddion bod plastig yn cymryd amser hir i bydru a chronni mewn safleoedd tirlenwi ar gyfradd frawychus. Yn waeth byth, mae'n gorffen yn ein hafonydd a'n cefnforoedd. Enghraifft wych yw Great Pacific Garbage Patch, pentwr enfawr o blastig arnofiol sy'n un o lawer o “ynysoedd” sbwriel sydd wedi ffurfio yn nyfroedd y byd.
Nid yw plastig yn dadelfennu, ond o dan ddylanwad yr haul a dŵr, mae'n torri i lawr yn gronynnau llai. Mae'r gronynnau hyn yn cael eu bwyta gan bysgod ac adar, gan fynd i mewn i'r gadwyn fwyd. Wrth gwrs, mae bwyta cymaint o sylweddau gwenwynig hefyd yn niweidio poblogaethau'r anifeiliaid hyn, gan leihau eu niferoedd a bygwth difodiant rhai rhywogaethau.
Nid yw'n hawdd dileu plastig yn llwyr oherwydd ei hollbresenoldeb yn ein bwyd. Fodd bynnag, mae rhai camau syml y gallwch eu cymryd i leihau'r effaith.
I ddechrau, newidiwch i gynwysyddion gwydr, cynwysyddion yfed, a photeli babanod. Defnyddiwch dywel papur yn y microdon i ddal y sblat i fyny, nid lapio plastig. Mae hefyd yn syniad da golchi cynwysyddion plastig â llaw yn hytrach na'u rhoi yn y peiriant golchi llestri, a chael gwared ar unrhyw blastig sydd wedi'i grafu neu wedi'i warped.
Trwy leihau ein dibyniaeth ar blastig yn raddol, byddwn yn sicrhau bod iechyd y Ddaear a'i holl drigolion yn gwella'n esbonyddol.