Cynnwys
Mae'r archfarchnad yn demtasiwn enfawr. Weithiau, rydyn ni'n tynnu cynhyrchion y silffoedd sy'n achosi perygl iechyd. Dyma 7 o fwydydd na ddylid eu rhoi yn y cart, hyd yn oed os ydynt yn ymddangos yn eithaf diniwed.
Pecynnu salad gwyrdd
Y bwyd mwyaf peryglus yn yr archfarchnad - Llysiau a pherlysiau deiliog wedi'u torri mewn pecyn. Efallai ei fod yn facteria yn y pecyn, a heb fynediad i aer, mae'n lluosi'n gyflym. Gall y salad hwn achosi afiechydon berfeddol ac anhwylderau treulio. A pheidiwch ag anghofio y dylid golchi unrhyw lysiau a brynir yn drylwyr.
Bara
Mae bara o'r archfarchnad yn aml yn pobi o flawd sylweddau cemegol cannu. Mae'r blawd hwn wedi'i storio'n dda; nid yw'n heidio pryfed. Fodd bynnag, nid yw'r defnydd yn y blawd hwn. Ychwanegwyd hefyd at does gwellhäwr becws sy'n cynnwys tewychwyr, teclynnau gwella blas, a llawer o sylweddau niweidiol eraill. Mae'n well mynd â'r bara i bobi preifat bach rydych chi'n ymddiried ynddynt.
Selsig
Daeth WHO i'r casgliad y gallai cigoedd wedi'u prosesu ysgogi datblygiad canser. Mae'r selsig yn cynnwys nitraidau, sydd yn y coluddyn yn cael ei drawsnewid yn nitrosaminau carcinogenig. Mae selsig hefyd yn cynnwys benspyren carcinogenig. Felly, cig hunan-barod - y dewis arall gorau yn lle cigoedd a selsig.
Mayonnaise
Gwneir mayonnaise naturiol o wyau, finegr, olew blodyn yr haul, a sbeisys. Mae gan y mayonnaise a brynwyd gadwolion, llifynnau a sefydlogwyr. Mae mayonnaise ysgafn yn cynnwys startsh a siwgr i gadw cysondeb a blas y cynnyrch yn lle braster. Felly, mae gwerth ynni'r mayonnaise hwn yn dal yn wych.
Sbeisys daear
Mae sbeisys daear eu hunain yn colli llawer o'u blas, arogl a'u defnydd. Heblaw, maent yn hawdd gwanhau'r cyfuniadau neu'r eilyddion rhatach. Llawer rhatach ac iachach i brynu sbeisys yn y ffa a'u malu'ch hun.
Te gwyrdd potel
O dan gochl te gwyrdd yn y botel mae diod nad oes a wnelo ag ef. Te gwyrdd yw ffynhonnell gwrthocsidyddion a fitaminau, ac nid yw te potel yn cynnwys unrhyw faetholion. Mae hwn yn ddŵr cyffredin gyda siwgr a llifynnau a chwyddyddion blas sy'n dynwared blas y te.
Cynhyrchion gydag ychwanegion ffrwythau
Mae'r holl nwyddau wedi'u pobi a chynhyrchion llaeth gyda llenwad aeron yn edrych yn flasus. Fodd bynnag, mae'n annhebygol bod cynhyrchion o'r fath yn cynnwys ffrwythau ac aeron naturiol. Yn aml, mae coginio mewn archfarchnadoedd yn defnyddio cymysgedd parod sy'n cynnwys cadwolion, persawr, a thewychwyr, nad ydynt yn cael eu hamsugno i'r toes.