Cynnwys
Mae pawb wedi gwneud camgymeriadau o leiaf unwaith. Ar adegau o'r fath, yr ydym yn ymddangos yn ddall i ni ein hunain: sut na allech chi sylwi na ellir dibynnu ar y person hwn? Mae'n digwydd nad ydym yn dod o hyd i iaith gyffredin, oherwydd ni wnaethom gymryd y drafferth i arsylwi, i lunio portread ohono i ni ein hunain. Mae sut i'w wneud yn gyflym a heb brofion gan y gwasanaethau arbennig, yn cynghori'r hyfforddwr John Alex Clark.
Cydweithiwr, ffrind, darpar bartner… Mae'r person yn neis i chi, ond nid ydych chi'n deall yn iawn pa fath o berson ydyw, sut y bydd yn ymateb i'ch bregusrwydd, a allwch chi ymddiried ynddo â chyfrinach, gofyn am help? Mae gwefannau haciwr bywyd seicolegol yn llawn erthyglau fel “Os ydych chi eisiau adnabod rhywun, gofynnwch 38 cwestiwn iddyn nhw.” Gadewch i ni ddychmygu sut olwg sydd arno: rydych chi'n eistedd gyda chydweithiwr neu gydnabod ar eich traws, yn gofyn cwestiynau iddo yn ôl y rhestr ac yn dogfennu'r atebion yn ofalus. Faint fydd yn cytuno i hyn?
Y pegwn arall yw credu mai dim ond ar ôl ychydig fisoedd neu flynyddoedd o gyfathrebu agos y gellir datrys person. Mae’r hyfforddwr John Alex Clark yn sicr: nid yw’n ymwneud â faint o amser, ond yn hytrach yn ymwneud ag arsylwi a pharodrwydd i gysylltu ffeithiau mewn un gadwyn. Mae yna ychydig o driciau syml sy'n eich galluogi i ganfod patrymau mewn ymddygiad a deall cymeriad.
1. Sylwch ar y manylion
Bob dydd rydym yn perfformio miloedd o gamau gweithredu arferol: siarad ar y ffôn, prynu bwyd. Gall gweithredoedd pobl roi cipolwg ar eu personoliaeth a helpu i ragweld sut y byddant yn ymddwyn mewn sefyllfaoedd tebyg.
Enghraifft A. Efallai y bydd rhywun sy'n dewis yr un pryd bob dydd mewn bwyty yn osgoi newid mewn bywyd ac yn casáu ansicrwydd. Gall person o'r fath droi allan i fod yn ŵr ffyddlon ac ymroddedig, ond bydd yn anodd ei argyhoeddi i symud i wlad arall neu wneud buddsoddiad peryglus.
Enghraifft B. Mae person sy'n mwynhau gamblo a mentrau peryglus eraill yn debygol o fentro mewn meysydd eraill o fywyd. Er enghraifft, efallai y bydd yn rhoi'r gorau i'w swydd heb ddod o hyd i un newydd a pheidio â gofalu am y «bag aer» ariannol.
Enghraifft C. Gall rhywun nad yw byth yn anghofio edrych y ddwy ffordd cyn croesi'r ffordd fod yn ofalus. Bydd yn ystyried pob penderfyniad yn ofalus cyn ei wneud, a dim ond risgiau cyfrifedig y bydd yn eu cymryd.
Trwy ddadansoddi ymddygiad person mewn un maes, gallwch werthuso sut y bydd yn amlygu ei hun mewn meysydd eraill o fywyd.
2. Talu sylw i ddulliau cyfathrebu
Sut mae'n cyfathrebu? A yw'n meithrin perthynas â phawb yn olynol neu'n tynnu sylw at y rhai agosaf o ran ysbryd, a chyda'r gweddill yn ceisio aros o fewn terfynau gwedduster? A yw'n gweithredu ar fympwy, heb gynllun clir, a yw'n cael ei arwain gan argraffiadau neu a yw'n ceisio dadansoddi popeth, nad yw'n ymddiried yn ei reddfau ac yn ymdrechu i fod yn wrthrychol? A yw'n fwy o ymarferwr sy'n byw ym myd ffeithiau, tasgau, gwerthoedd mesuradwy, neu'n feddyliwr y mae syniadau, cysyniadau, cynlluniau a delweddau yn bwysig iddo?
3. Trafod perthnasoedd yn y gwaith gyda ffrindiau cilyddol
Mae'n ymddangos bod «golchi esgyrn» pobl eraill yn alwedigaeth wag a diystyr. Ond y prif beth yw pa rinweddau y mae person yn eu rhoi i eraill, sut mae'n dehongli eu cymhellion. Wrth siarad am eraill, rydyn ni'n sylwi amlaf ar yr hyn sydd ynom ein hunain. Gall ein «pantheon» personol ddweud wrthym beth rydyn ni'n ei werthfawrogi mewn pobl, rydyn ni'n ymdrechu i fod yn debyg iddynt, pa rinweddau rydyn ni'n ceisio eu newid yn ein hunain.
Po fwyaf aml y bydd person yn gwerthuso eraill fel rhai caredig, hapus, sefydlog yn emosiynol, neu'n gwrtais, y mwyaf tebygol yw hi o fod â'r nodweddion hyn eu hunain. Gall rhesymu fel “ie, dim ond smalio, mae'n cloddio twll i rywun” olygu bod y cydgysylltydd yn ddarbodus ac yn deall perthnasoedd sydd wedi'u hadeiladu ar elw yn unig.
4. Teimlwch y terfynau
Pan rydyn ni eisiau adeiladu perthynas, rydyn ni'n edrych ar y da ac yn anwybyddu'r drwg. Ond bydd y rhithiau'n diflannu, a bydd yn rhaid i chi weld y person yn ei gyfanrwydd. Yn gyntaf, nid yw cyfathrebwyr profiadol yn edrych am y da yn y gwrthwynebydd, ond am ffiniau'r da.
Y mae yn hawddgar — pa le y terfyna ei hawddgarwch ? Yn gywir - ble bydd yn dechrau tywyllu? Yn ymdrechu i helpu - ble mae'r awydd hwn yn sychu? Anllygredig hyd at ba swm? Yn onest gyda chleientiaid hyd at ba swm? Yn oddefgar o gamgymeriadau is-weithwyr hyd at ba bwynt? Meddwl sobr, rhesymol, digonol? Ble mae'r botwm sy'n ei droi'n wallgofddyn?
Ar ôl deall hyn, byddwn yn darganfod yn union sut i gyfathrebu ag un arall a beth i'w ddisgwyl ganddo.
Am yr Awdur: Mae John Alex Clark yn Hyfforddwr ac Ymarferydd NLP.