Gan fethu â gwybod yn union beth yw hapusrwydd, gallwn yn gyntaf wybod y cyfnod addawol. Yn ôl arolwg yn Lloegr sy’n disgrifio ein teimlad o hapusrwydd yn ôl oedran, byddem ar ein hapusaf yn 33 oed. Ffigwr allweddol ein datblygiad, 33 fyddai oedran hapusrwydd? Dadgryptio.

Yn ôl astudiaeth ac arolwg Saesneg a gynhaliwyd gan wefan Friends Reunited ymhlith pobl dros 40 oed, roeddem yn gallu nodi'r oedran pan fydd pobl, ar y cyfan, yn dweud mai nhw oedd yr hapusaf.

Mae'r canlyniad yn eithaf argyhoeddiadol: cadarnhaodd 70% ohonynt nad oeddent wedi cyrraedd cyflwr gwirioneddol hapus tan 33 oed. O'r 30% sy'n weddill, mae 16% yn dyfynnu plentyndod neu lencyndod fel y cyfnod hapusaf, a 6% ym mywyd myfyrwyr.

Hapus, yn ei fywyd fel oedolyn, ei fywyd teuluol, ei briodas, neu'n syml yn y bywyd yr ydym wedi'i ddewis o'r diwedd. Oherwydd bod 33 mlynedd yn ddechrau dewisiadau go iawn: y rhai yr oeddem yn aml yn eu gwrthod yn ein hugeiniau, oherwydd ddim yn ddigon aeddfed nac yn sicr ohonom ein hunain. Rydyn ni o'r diwedd allan o ddiniweidrwydd, naïfrwydd, ond rydyn ni'n ddigon realistig i weld ein holl botensial, ein talent, ein breuddwydion i'w gwireddu ac yn hygyrch. Yn annibynnol ac yn ymreolaethol, roeddem yn gallu, yn 33 oed, wneud dewisiadau sy'n ein gwneud ni'n hapus.

Os ydym wedi dewis cael plant, maent yn dal yn ifanc iawn, ac mae eu gwylio yn tyfu i fyny yn ein gwneud yn hapus. Rhieni, nad ydyn nhw'n ddibynnol arnon ni eto oherwydd eu hoedran sy'n heneiddio, gadewch inni sefyll ar ein dwy droed ein hunain. Os ydych chi ar eich pen eich hun, rydych chi'n mwynhau'ch bywyd trwy deithio, mynd allan, cael bywyd cymdeithasol boddhaus a llawer o ffrindiau, catalyddion hapusrwydd.

I egluro'r ymateb enfawr hwn sy'n cyfateb i 33 oed, atebodd ymatebwyr:

• 53% eu bod wedi cael mwy o hwyl yn yr oedran hwn;
• 42% eu bod yn fwy optimistaidd am y dyfodol;
• 38% eu bod dan lai o straen;
• 36% eu bod yn hapus i fod wedi cael plant;
• 31% eu bod yn hapus i gael teulu gyda'i gilydd;
• Nododd 21% lwyddiant proffesiynol ar yr adeg hon yn eu bywyd.

IPan ofynnwyd iddo gan Friends Reunited, mae Donna Dawson, seicolegydd, yn rhoi esboniad am hyn “Oes aur”, wedi ystyried yr 20 mlynedd newydd :

“Mae 33 oed yn amser digon hir i fod wedi ysgwyd naïfrwydd plentyndod a chynllwyn milain oed y glasoed, heb golli egni a brwdfrydedd ieuenctid. Yn yr oedran hwn, collwyd diniweidrwydd, ond mae ein synnwyr o realiti yn gymysg ag ymdeimlad cryf o obaith, ysbryd o “her”, a chred iach yn ein doniau a'n galluoedd ein hunain. Nid ydym eto wedi datblygu sinigiaeth a blinder a ddaw gyda'r blynyddoedd dilynol. ”

Mae'r oes hon hefyd yn eithaf symbolaidd: rhif cysegredig i Pythagoras, mae hefyd yn oes Crist adeg ei farwolaeth a nifer ei wyrthiau, nifer yr fertebra yn y corff dynol a safle uchaf y ffranc. gwaith maen.

Fodd bynnag, mae astudiaethau eraill wedi dangos uchelfannau mawr eraill o hapusrwydd a chyfanrwydd ym mywyd dynol. Felly os ydych chi dros 33 oed ac nad ydych chi wedi cyrraedd nirvana, peidiwch â chynhyrfu.

Yn ôl astudiaeth gan wasanaeth e-bost Hotmail (Microsoft), ystyrir bod 55 oed yn ddelfrydol. Yn wir, dyma'r oes pan fyddwn ni'n dal ein gwynt. Mae'r plant wedi tyfu i fyny, rydych chi ar ddiwedd eich gyrfa, rydych chi'n treulio llai o amser yn y gwaith ond llawer mwy yn gofalu amdanoch chi'ch hun bob dydd. Rydych chi'n teithio mwy ac yn mwynhau bywyd yn fwy! Newyddion da i'r pumdegau cyn cyrraedd ymddeol.

I bobl sydd hefyd dros 55 oed, nid yw'r cyfan drosodd: mae astudiaethau eraill wedi dangos oes aur arall, hyd yn oed yn uwch! Soniodd astudiaeth a ddatgelwyd yn 2010 eisoes am yr oedran pan fodlonir yr amodau i fod yn hapus: roedd yn cyfrif ar oedran hŷn… Rhwng 70 ac 80 oed!

Byddem yn galw hyn yn “baradocs lles”, oherwydd ers 65 oed, rydym yn wynebu heriau corfforol a meddyliol, gan fod y corff yn ddiraddiol. Fodd bynnag, mae oedran hefyd yn dod â doethineb yn fyw, gwell gwybodaeth am gymdeithas a'i hemosiynau.

Felly, ac yn ffodus, mae yna wahanol adegau mewn bywyd i lwyddo i fod yn gwbl hapus.