10 perlysiau i gadw'r ffliw yn y bae
Mae gan rai planhigion briodweddau gwrthlidiol, gwrth-firaol ac gwrth-amretig eithriadol sydd o gymorth mawr i atal neu drin y ffliw.
eucalyptus
Mae ewcalyptws yn cael effeithiau buddiol ar lid y llwybr anadlol. Mae'n helpu i leddfu symptomau oer a ffliw, gan gynnwys peswch a dolur gwddf. Yn fewnol, defnyddir ewcalyptws fel trwyth, anadlu neu fel mam trwyth. Gellir ei gymhwyso hefyd mewn tylino ar ffurf olew hanfodol.