Ni Allwch Chi Newid Yr 11 Peth Hyn, Ond Fe Allwch Chi Roi'r Gorau i Feddwl Amdanynt

Mae siaradwyr a hyfforddwyr ysgogol yn dweud bod modd newid popeth yn y byd, does ond rhaid i chi ei eisiau. Rydyn ni'n credu ynddo, rydyn ni'n gweithio o fore tan nos, saith diwrnod yr wythnos, ond bron ddim yn newid. Mae hyn oherwydd bod rhai pethau allan o'n rheolaeth. Mae gwastraffu amser ac egni arnyn nhw yn dwp, mae'n well rhoi'r gorau i roi sylw iddyn nhw.

1. Rydyn ni i gyd yn dibynnu ar rywun

Mae ein bywyd yn gysylltiedig â llawer o bobl, ac ni ellir gwneud dim yn ei gylch. Gallwch geisio newid rheolau'r gêm a'ch egwyddorion moesol, newid crefydd neu ddod yn anffyddiwr, rhoi'r gorau i weithio «i'r perchennog» a dod yn llawrydd. Waeth beth fyddwch chi'n ei wneud, bydd yna bobl rydych chi'n dibynnu arnyn nhw o hyd.

2. Ni allwn fyw am byth

Mae bywyd i lawer ohonom yn anodd ac yn straen. Rydym bob amser mewn cysylltiad ac yn barod i weithio unrhyw bryd o'r dydd neu'r nos, gan anghofio am benwythnosau a gwyliau. Ond hyd yn oed yn y cyfnodau mwyaf straen, ni ddylech anghofio amdanoch chi'ch hun, mae angen i chi fwyta'n normal, cysgu digon o oriau, gwneud rhywbeth heblaw gwaith, ymgynghori â meddygon mewn pryd. Fel arall, rydych chi'n arteithio'ch hun i farwolaeth neu'n dod â'ch hun i'r fath gyflwr na allwch chi weithio na mwynhau bywyd mwyach.

3. Ni allwn blesio pawb

Mae ceisio plesio pawb o'ch cwmpas yn fusnes di-ddiolch a blinedig, fe fydd yna bob amser bobl sy'n anhapus â'ch gwaith, ymddangosiad, gwên neu ddiffyg.

4. Mae'n amhosibl bod y gorau ym mhopeth.

Bydd wastad rhywun gyda thŷ mwy, swydd fwy diddorol, car drutach. Rhoi'r gorau i geisio bod y gorau. Byddwch chi'ch hun. Nid cystadleuaeth yw bywyd.

5. Mae dicter yn ddiwerth

Pan fyddwch chi'n gwylltio at rywun, rydych chi'n brifo'ch hun yn gyntaf. Mae pob achwyniad yn dy ben, ac nid yw'r sawl a'ch tramgwyddodd, a'ch tramgwyddodd neu a'ch bychanodd, yn cyffwrdd ag ef. Hyd yn oed os nad ydych am gyfathrebu â pherson, ceisiwch faddau iddo. Felly rydych chi'n cael gwared ar feddyliau negyddol a gallwch chi symud ymlaen â'ch bywyd.

6. Mae'n amhosibl rheoli meddyliau person arall.

Gallwch wneud eich gorau: gweiddi, perswadio, erfyn, ond ni allwch newid meddwl y person arall. Ni allwch orfodi person i garu, maddau i chi, neu barchu chi.

7. Ni allwch ddod â'r gorffennol yn ôl

Mae meddwl am gamgymeriadau'r gorffennol yn ddiwerth. Mae “ifs” diddiwedd yn gwenwyno'r presennol. Dod i gasgliadau a symud ymlaen.

8. Ni allwch newid y byd

Nid yw dywediadau ysbrydoledig y gall un person newid y byd yn realistig iawn. Mae rhai pethau allan o'n rheolaeth. Fodd bynnag, gallwch chi wella'r byd o'ch cwmpas.

Mae'n well gwneud rhywbeth defnyddiol bob dydd ar gyfer anwyliaid a'ch cartref, ardal, dinas, na breuddwydio am newidiadau byd-eang a gwneud dim.

9. Nid yw eich tarddiad yn dibynnu arnoch chi, ni allwch ddod yn berson gwahanol.

Mae'r man lle cawsoch eich geni, eich teulu a blwyddyn eich geni yr un peth, p'un a ydych yn eu hoffi ai peidio. Mae'n wirion poeni am blentyndod anodd. Mae'n well cyfeirio'ch egni tuag at ddewis y llwybr bywyd rydych chi'n breuddwydio amdano. Chi sy'n penderfynu pa broffesiwn i'w ddewis, gyda phwy i fod yn ffrindiau a ble i fyw.

10. Nid yw bywyd personol yn perthyn yn llwyr i ni

Yn yr oes ddigidol, mae gwybodaeth bersonol ar gael i bawb. Mae angen ichi ddod i delerau â hyn ac, os yn bosibl, byw heb “sgerbydau yn y cwpwrdd”.

11. Y mae yn anmhosibl dychwelyd y colledig

Gallwch wneud iawn am fuddsoddiadau coll a gwneud ffrindiau newydd. Fodd bynnag, nid yw hyn yn negyddu'r ffaith bod rhai pethau'n cael eu colli am byth. Mae hyn yn arbennig o wir o ran perthnasoedd. Ni fydd perthnasoedd newydd byth yn ailadrodd y rhai a oedd yn y gorffennol.

Am yr awdur: Mae Larry Kim yn farchnatwr, blogiwr, a siaradwr ysgogol.